正確使用筋膜槍的方法：

1、找一個(gè)較為舒適的姿勢(shì)，身心處于放松狀態(tài)，順著人體肌肉紋理和筋膜走向按摩。比如籠統(tǒng)來(lái)說(shuō)，胸部肌肉是橫向的，腿部肌肉是豎向的。

2、如需要加強(qiáng)力度的話，稍微施加些許壓力，筋膜槍會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)提升按摩速度，加深按摩力度，直抵更深層的肌肉。

3、針對(duì)不同部位選擇相應(yīng)的按摩頭。氣墊頭模擬空心手掌拍打肌肉，可用于全身肌肉放松，U形頭適用于脊椎兩側(cè)肌肉，肩部斜方肌按摩；球形頭適合全身大部分肌肉放松。

4、學(xué)會(huì)控制按摩時(shí)間。不要長(zhǎng)時(shí)間停留在一個(gè)地方瘋狂擊打，緩慢地且?guī)е欢Χ鹊挠巫撸谕粋€(gè)部位比較好停留不超過(guò)1分鐘。并不是打的強(qiáng)度越大，向下壓得越重，放松效果就越好。

5、找到合適的按摩力度。循序漸進(jìn)，從低頻振幅開(kāi)始，不要勉強(qiáng)自己使用過(guò)高頻率的模式，使用筋膜槍時(shí)，并非“感覺(jué)越痛越好”。用力過(guò)度容易損傷肌肉，導(dǎo)致血管破裂，肌肉血腫。根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，在無(wú)痛感且感覺(jué)舒適的范圍內(nèi)是比較合適的。 畢竟客戶終究還是選擇了萬(wàn)澤達(dá)！筋膜槍噪音優(yōu)化

好的筋膜槍主要具備以下幾點(diǎn)：1、電機(jī)：電機(jī)是筋膜槍的**，像我們關(guān)注的轉(zhuǎn)速和力度，都是有電機(jī)決定，可以說(shuō)電機(jī)的好壞直接影響產(chǎn)品的質(zhì)量。電機(jī)的轉(zhuǎn)速不是越快越好，電機(jī)的轉(zhuǎn)速越快，相對(duì)的打擊力度就會(huì)下降。轉(zhuǎn)速越快，機(jī)器發(fā)燙也會(huì)越嚴(yán)重。電機(jī)分為有刷電機(jī)和無(wú)刷電機(jī)兩種，相對(duì)有刷電機(jī)，無(wú)刷電機(jī)噪音小，穩(wěn)定性高，安全性強(qiáng)，不易發(fā)熱，使用壽命更長(zhǎng)。2、內(nèi)部結(jié)構(gòu)：內(nèi)部結(jié)構(gòu)涉及偏心輪，軸承，傳動(dòng)桿等多個(gè)部位，結(jié)構(gòu)決定了機(jī)器很多細(xì)節(jié)，例如噪音，安全性，穩(wěn)定性以及產(chǎn)品壽命。內(nèi)部結(jié)構(gòu)采用的材質(zhì)非常重要，有些產(chǎn)品為了節(jié)省成本采用塑膠材質(zhì)，會(huì)使機(jī)器在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)導(dǎo)致內(nèi)部材質(zhì)過(guò)熱，產(chǎn)品高溫，從而使用起來(lái)的危險(xiǎn)性大幅度增加。筋膜槍的深度由偏心輪決定，偏心距越大，打擊深度越深。內(nèi)部結(jié)構(gòu)精細(xì)才能調(diào)節(jié)偏心距離。正常的筋膜槍打擊深度可以達(dá)到10—12mm3、電池：筋膜槍使用的電池與普通電子產(chǎn)品所用電池不同，其采用動(dòng)力型電池，這種電池特點(diǎn)是壽命長(zhǎng)，使用安全，耐高溫，大容量，體積小，重量輕。筋膜槍適合送禮嗎選購(gòu)時(shí)筋膜槍的價(jià)格不是越高越好。

筋膜槍是通過(guò)高速震動(dòng)的qiang頭沖擊身體運(yùn)動(dòng)后緊繃的身體部位，來(lái)幫助肌肉軟組織放松恢復(fù)，避免筋膜粘連，緩解肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊的情況，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)、消散因疲勞而產(chǎn)生的肌酸，幫助緩解身體的疲勞和酸痛感。如果在使用筋膜按摩槍的時(shí)候力度過(guò)大，或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就很容易造成肌肉的損傷，本來(lái)用筋膜按摩槍的功能就是為了緩解肌肉的緊張度，使得運(yùn)動(dòng)后的肌肉筋膜達(dá)到放松的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候在使用這個(gè)筋膜按摩槍如果力度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，反而會(huì)造成肌肉的損傷。所以在使用筋膜按摩槍的時(shí)候一定要按照說(shuō)明書操作。

筋膜槍可以代替泡沫軸。相比于使用泡沫軸或者震動(dòng)泡沫軸放松，肌筋膜槍技術(shù)對(duì)于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。局部肌肉在受損或強(qiáng)度大度運(yùn)動(dòng)后會(huì)產(chǎn)生粘連，這是身體保護(hù)肌肉的方式，也是阻礙肌肉恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制，特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動(dòng)泡沫軸觸及到。通過(guò)肌筋膜槍精細(xì)、高頻、深度的震動(dòng)，可以沖開(kāi)肌肉粘連，讓肌肉發(fā)熱，活躍細(xì)胞，使血液流通更順暢，從而加快肌肉恢復(fù)，降低乳酸。運(yùn)動(dòng)后，針對(duì)局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺(jué)到效果，然而真正的效果會(huì)在第二天會(huì)有更明顯的體現(xiàn)。據(jù)研究，筋膜槍***可以明顯減輕非特異性腰痛患者疼痛癥狀，增強(qiáng)腰部肌肉力量，改善患者的腰部功能。

筋膜槍主要有以下四種按摩頭：

1、球形頭內(nèi)里中空，點(diǎn)式按摩，適合胸大肌、背闊肌、臀腿等大肌肉群。手臂、腰背臀部、大腿、小腿以及足底按摩。

2、錐形頭錐形按摩頭可以對(duì)于肌肉深層的筋膜進(jìn)行放松，主要是對(duì)痛點(diǎn)、穴位進(jìn)行按摩，適合于沖擊深層肌群，如經(jīng)絡(luò)、手掌、足底。

3、U形頭筋膜槍主要是為了放松我們肌肉組和身體筋膜，并非敲打我們的骨骼，U型按摩頭就是為了避開(kāi)了我們的頸椎和脊椎而設(shè)計(jì)的。適合脊柱兩側(cè)、跟腱兩側(cè)、小腿部位。

4、扁平頭質(zhì)地硬，反饋強(qiáng)。這個(gè)形狀的按摩頭是個(gè)比較通用的按摩頭，它可以對(duì)身體的各個(gè)肌群進(jìn)行按摩。適合臀大肌和腘繩肌的放松。 好的筋膜槍要考慮電機(jī)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)、電池。筋膜槍能減輕乳酸堆積嗎

千萬(wàn)要記住筋膜槍這些使用禁忌！筋膜槍噪音優(yōu)化

隨著商務(wù)服務(wù)越來(lái)越全球化，數(shù)據(jù)隱私和安全法律開(kāi)始改變。而且在不斷變革中服務(wù)供應(yīng)商也出現(xiàn)了中斷和碎片化；但有一點(diǎn)可以肯定的是，商務(wù)服務(wù)的變化只會(huì)繼續(xù)加速。研究表明，商務(wù)服務(wù)可能過(guò)分依賴技術(shù)來(lái)推動(dòng)變革，而不是做出戰(zhàn)略選擇進(jìn)行變革。這類筋膜槍包括可復(fù)制的世界出名地點(diǎn)及景點(diǎn)，其意義，旨在將其他地區(qū)及民族的景觀集中于一個(gè)地方以使游客品嘗及體驗(yàn)不同文化。該類游客重視游覽的文化性并欣賞從這類游覽體驗(yàn)到的各類文化元素及異域風(fēng)情。近幾年，筋膜槍托管現(xiàn)象在全國(guó)多個(gè)城市尤其是一二線城市愈演愈烈。一方面，房?jī)r(jià)在近幾年逐年增長(zhǎng)，另一方面，隨著大量人群的進(jìn)入，區(qū)域市場(chǎng)的需求持續(xù)上升。在多方力量的推動(dòng)下，筋膜槍托管成為了不少用戶的選擇。“智能硬件、電子產(chǎn)品的技術(shù)研發(fā)與銷售；物聯(lián)網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)及移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù)；計(jì)算機(jī)軟硬件開(kāi)發(fā)及網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)技術(shù)開(kāi)發(fā)；企業(yè)管理咨詢（不含人才中介服務(wù)、信托、證券、期貨、保險(xiǎn)及其它金融業(yè)務(wù)）；國(guó)內(nèi)貿(mào)易，貨物及技術(shù)進(jìn)出口。（法律、行政法規(guī)決定禁止和規(guī)定在登記前須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目除外）；充電樁銷售；的規(guī)范具有高度的地方性。”對(duì)此不少業(yè)內(nèi)人士建議智能硬件、電子產(chǎn)品的技術(shù)研發(fā)與銷售；物聯(lián)網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)及移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù)；計(jì)算機(jī)軟硬件開(kāi)發(fā)及網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)技術(shù)開(kāi)發(fā)；企業(yè)管理咨詢（不含人才中介服務(wù)、信托、證券、期貨、保險(xiǎn)及其它金融業(yè)務(wù)）；國(guó)內(nèi)貿(mào)易，貨物及技術(shù)進(jìn)出口。（法律、行政法規(guī)決定禁止和規(guī)定在登記前須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目除外）；充電樁銷售；資本者，應(yīng)在認(rèn)真研究各國(guó)法律、地方法規(guī)、規(guī)章的前提下，再計(jì)算智能硬件、電子產(chǎn)品的技術(shù)研發(fā)與銷售；物聯(lián)網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)及移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù)；計(jì)算機(jī)軟硬件開(kāi)發(fā)及網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)技術(shù)開(kāi)發(fā)；企業(yè)管理咨詢（不含人才中介服務(wù)、信托、證券、期貨、保險(xiǎn)及其它金融業(yè)務(wù)）；國(guó)內(nèi)貿(mào)易，貨物及技術(shù)進(jìn)出口。（法律、行政法規(guī)決定禁止和規(guī)定在登記前須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目除外）；充電樁銷售；的合規(guī)成本和計(jì)算收入，作出合理進(jìn)入。筋膜槍噪音優(yōu)化

深圳市萬(wàn)澤達(dá)物聯(lián)科技有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明，攜手共畫藍(lán)圖，在廣東省等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來(lái)公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**深圳市萬(wàn)澤達(dá)物聯(lián)科技供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績(jī)，一直以來(lái)，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針，員工精誠(chéng)努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，我們一直在路上！