以下因素會(huì)影響筋膜槍使用體驗(yàn)：
1、電池：筋膜槍基本都是用的電池組，電池的好壞和輸出電流影響到電機(jī)輸出動(dòng)力。一般的容量型電池，輸出動(dòng)力很小，標(biāo)榜續(xù)航時(shí)間長(zhǎng)的電池就是容量型電池。比較好的的動(dòng)力型電池，不標(biāo)榜續(xù)航時(shí)間，以放電倍率區(qū)分，輸出電流大，電機(jī)動(dòng)力強(qiáng)。
2、打擊頻率：電機(jī)轉(zhuǎn)數(shù)一般在1200-3200rpm，不同頻率有不同用途，所有筋膜槍基本都一樣，沒(méi)有好壞之分。
3、重量：筋膜槍太重拿著費(fèi)勁，不方便攜帶，重量太輕容易打飄，1kg左右是合適的。
4、噪聲：噪聲影不影響人因人而異，即便是噪聲比較大的筋膜槍也不會(huì)影響日常交流，不太會(huì)打擾別人，如果你想在辦公室或者夜深人靜的時(shí)候用，還是得選擇有靜音處理的筋膜槍。
5、按摩頭：按摩頭五花八門(mén)，用途不同，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)好壞之分，其實(shí)一個(gè)大圓頭足以，一般只用這一個(gè)安全，脊柱頭一般人缺乏指導(dǎo)不能隨意亂用，硅膠材質(zhì)按摩頭比泡沫頭舒服。 筋膜槍不具備塑形的效果。家用版筋膜槍有什么吸引力
筋膜槍非常適合上班久坐不動(dòng)人群使用?，F(xiàn)在的人生活壓力比較大，很多人因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)每天都需要長(zhǎng)時(shí)間久坐，比如司機(jī)、上班族、職業(yè)主播、電競(jìng)玩家等。他們每天的大部分時(shí)間都需要坐著，甚至有時(shí)候腰酸背痛都無(wú)法起身活動(dòng)，需要忍著。由于長(zhǎng)時(shí)間久坐，會(huì)使人體血液循環(huán)不夠流暢，導(dǎo)致肌肉僵硬酸痛和萎縮等問(wèn)題出現(xiàn)。筋膜槍的高頻率的沖擊和共振則可以有效改善血液循環(huán)，放松肌肉，緩解這種酸痛感。筋膜槍一般都設(shè)計(jì)的比較小巧，攜帶非常方便，而且筋膜槍每次的使用時(shí)間比較短，哪個(gè)部位酸痛不適只需3到5分鐘就可以完成按摩放松，特別方便省時(shí)，再加是其續(xù)航時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，操作非常簡(jiǎn)單，所以導(dǎo)致其幾乎不會(huì)調(diào)場(chǎng)景，使用起來(lái)非常方便，這點(diǎn)對(duì)上班族來(lái)說(shuō)更是如此。專(zhuān)業(yè)級(jí)筋膜槍教程當(dāng)然是萬(wàn)澤達(dá)共享筋膜槍好！
筋膜槍簡(jiǎn)單分類(lèi)有以下幾種：1、醫(yī)療領(lǐng)域產(chǎn)品：DMS(deepmusclestimulator)，全稱(chēng)為“深層肌肉刺激儀”，在醫(yī)院等相關(guān)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)中使用，廣泛應(yīng)用于理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域，通過(guò)高頻率沖擊放松身體的軟組織。2、傳統(tǒng)專(zhuān)業(yè)款筋膜槍?zhuān)盒阅軓?qiáng)、笨重(重量基本在1kg以上)，適用理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)。3、專(zhuān)業(yè)便攜款筋膜槍?zhuān)盒阅軓?qiáng)、較輕便(重量基本在0.7kg左右)，適用理療康復(fù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)。4、迷你款筋膜槍?zhuān)赫穹疃容^淺、輕便(重量基本在0.5kg以下)，適合日常按摩。
筋膜槍主要適用以下人群：
1、久坐人群:經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐著的人血流不暢，長(zhǎng)時(shí)間坐著容易導(dǎo)致腰、頸、肩等多處肌肉部位僵硬疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了容易誘發(fā)頸椎病。此時(shí)可以適當(dāng)使用筋膜槍?zhuān)ㄟ^(guò)高頻振動(dòng)改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和酸痛。
2、運(yùn)動(dòng)人群:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人容易對(duì)肌肉和骨骼造成挫傷，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉分泌大量乳酸，從而使肌肉處于緊繃狀態(tài)。筋膜槍可以通過(guò)高頻沖擊放松身體的軟組織，從而加速身體的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)乳酸的代謝，從而緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛等癥狀。
3、老年人:眾所周知，老年人經(jīng)常背痛，這很可能是由腰肌勞損引起的。適當(dāng)使用筋膜槍可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解酸痛。
4、病痛恢復(fù)人群:如足底筋膜炎、運(yùn)動(dòng)勞損、手足抽筋等，這些癥狀通常是由局部肌肉發(fā)炎或緊張引起的。筋膜槍通過(guò)打擊這些肌肉，可以緩解攣縮引起的局部肌肉緊張和牽拉疼痛。
5、肌肉恢復(fù)人群:筋膜槍本身就是一種軟組織康復(fù)工具。對(duì)于一些腿腳不方便的人來(lái)說(shuō)，由于運(yùn)動(dòng)量小或不能運(yùn)動(dòng)，肌肉力量會(huì)喪失。此時(shí)可以使用筋膜槍刺激肌肉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速肌肉群恢復(fù)。 畢竟客戶(hù)終究還是選擇了萬(wàn)澤達(dá)！
購(gòu)買(mǎi)筋膜槍主要考慮以下指標(biāo)：
1、振幅：振幅指的是按摩深度，理論上振幅越深，按摩效果越好，但針對(duì)不同適用人群各不相同。
2、頻率：頻率指的是筋膜槍運(yùn)行時(shí)按摩頭震動(dòng)的快慢，理論上震動(dòng)的越快，按摩效果越好，但同樣的實(shí)際情況每個(gè)人各不相同。
3、噪音：噪音指的是筋膜槍運(yùn)行時(shí)發(fā)出的聲音，分貝越小越好。
4、重量：筋膜槍為手持產(chǎn)品，原則上越輕拿著越?jīng)]負(fù)擔(dān)，但絕不是越輕越好。建議大家結(jié)合其他性能指標(biāo)，盡可能選擇重量輕的。
5、續(xù)航：續(xù)航指的是筋膜槍充一次電使用的時(shí)長(zhǎng)，原則上續(xù)航越長(zhǎng)越好，這樣不僅能免去頻繁充電的困擾，也能保護(hù)電池使用壽命。 筋膜槍選擇主要考慮三點(diǎn)：穩(wěn)定性、振幅深度、振動(dòng)頻率。家用版筋膜槍有什么吸引力
振幅是影響打擊感的重要因素。家用版筋膜槍有什么吸引力
有關(guān)筋膜槍的幾大誤區(qū)：
誤區(qū)一、運(yùn)動(dòng)后的疼痛使用筋膜槍放松按摩筋膜槍確實(shí)可以改善肌肉疼痛、緊繃等緊張，但運(yùn)動(dòng)后的損傷可能為急性炎癥，此時(shí)采用筋膜槍放松按摩會(huì)加重?fù)p傷。
誤區(qū)二、使用筋膜槍時(shí)間越長(zhǎng)越有效筋膜槍電機(jī)帶來(lái)的高頻震動(dòng)，力量會(huì)先通過(guò)皮膚、脂肪層和筋膜層，然后進(jìn)入肌肉層。因此筋膜槍在同一個(gè)部位用久了的話，不僅沒(méi)有緩解肌肉疲勞或疼痛的作用，反而會(huì)對(duì)肌肉和血管造成較大刺激，加重肌肉的疲勞感。
誤區(qū)三、運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛能用筋膜槍改善筋膜槍適用于肌肉，但不包括關(guān)節(jié)，骨骼和韌帶，當(dāng)高頻的力量傳遞到骨骼時(shí)，力量會(huì)反彈到韌帶，并終在過(guò)度負(fù)荷下受到傷害。
誤區(qū)四、筋膜槍適用于全身各個(gè)部位筋膜槍的振動(dòng)屬于高頻，更適合放松肌肉豐滿(mǎn)厚實(shí)的部位，用于舒緩深筋膜的慢性勞損，緩解肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊的情況，像是頸動(dòng)脈、胸部、腋下等部位不建議使用。 家用版筋膜槍有什么吸引力
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