花蛤,油蛤,竹蟶:--姜蔥炒:海蟶燙熟,下姜蔥煸香,放少許蠔油,醬油,味精雞粉,炒熟即可`!--鐵板鹽焗:鐵板上鋪一層鹽,海蟶橫插在鹽上面.用大火燒至海蟶熟就可以!~具體時間20分鐘!~--椒鹽:海蟶用開水燙熟,去殼,拌上生粉,用油炸熟.拌一下椒鹽即可~!--清蒸:海蟶擺好,撒上鹽,味精,姜蔥,蒸10分鐘就可以!--煮湯:海蟶和黃瓜一起煮湯,味道很好!6.海瓜子:--姜蔥炒:同上"海蟶",但是不要燙熟,以免殼和肉分開!7.文蛤:--蒸蛋:雞蛋三個加水打均勻,放上文蛤.蒸10分鐘即可,淋上醬油,熱油,蔥花.--煮湯:可以加豆腐或姜絲煮湯.8.海礪:--海礪煎:海礪洗凈,將大蒜(不是蒜頭)切成3厘米小段,海礪和切好大蒜葉,姜末,味精,雞粉,白糖少許,醬油少許,地瓜粉適量.鍋燒熱(不燒熱會粘鍋),放100克油滑鍋,將油倒出來,將拌好的海礪下鍋,開小火煎,用筷子將海礪攤平,形成一個圓狀.輕輕搖動鍋,3分鐘后將海礪整塊翻過來(看看你能不能翻過來.嘎嘎.)這時候要下少許油.再將另一面煎3分鐘就可以了!!--海礪更:海礪用拌地瓜粉(干粉),一個一個撈起備用,鍋中燒開水,關(guān)火.將海礪一個一個放在水中,開火,下味精,雞粉,鹽少許(海礪本身有咸味),胡椒粉多一點沒關(guān)系.煮開就可以了,撒上大蒜葉末就可以了!--鐵板黑椒海礪:海礪拌生粉。少數(shù)人因天生缺少分解組織胺的酶,吃了現(xiàn)撈的新鮮魚或海鮮,就會引起過敏。黃浦區(qū)新型海鮮口碑推薦
燒開后加入冷藏過的大米,放入香菇絲,干貝和姜絲,轉(zhuǎn)小火4.米煮軟后加入玉米粒,豌豆粒和蝦仁,加入少量鹽調(diào)味5.蝦仁煮熟即可關(guān)火,出鍋前加少許蔥花,白胡椒粉和香油[2]海鮮粥做法五用料大米1杯對蝦300克魷魚300克蛤蜊300克輔料冬菜30克蝦米30克調(diào)料食鹽5克蔥1棵姜10克香菜1棵胡椒粉半勺水1800毫升海鮮粥做法六1.材料備好2.大米淘洗干凈后浸泡半小時3.蝦去蝦須,再對剪成兩半,尾不剪斷(把蝦頭里面的蝦腦洗干凈,這樣煮出來的粥才不會濁)4.魷魚片花刀,切成塊5.海米用溫水泡發(fā)好,姜切絲,蔥、香菜切花,冬菜備好蝦6.鑄鐵鍋一次性加夠水,煮開后才把浸泡過的米放入鍋里,煮開沸騰時用勺子攪拌7.保持沸騰狀態(tài)煮10分鐘左右,這時米粒已經(jīng)有爆開的跡象,加入冬菜8.再加入海米,略煮一會,讓粥有底味9.然后再放入姜絲10.放入對蝦,煮至蝦變紅11.然后放入蛤蜊微煮一會12.再放入魷魚13.煮至蛤蜊張口,出鍋前加少許鹽、胡椒粉和香菜、蔥花調(diào)味,關(guān)火淋入幾滴香油14.盛入碗中即可開吃[3]海鮮粥做法七海鮮粥做法:1、大米淘洗干凈,放入砂鍋,倒入清水浸泡半天,水中加少許鹽和幾滴香油拌勻;2、螃蟹清洗干凈,揭去蟹殼,去掉鰓切成小塊,鮮蝦清洗干凈挑去蝦線,貝丁清洗干凈。閔行區(qū)有口碑的海鮮質(zhì)量保證急性海鮮過敏患者應(yīng)嚴格注意飲食,忌食辛辣、海鮮等食物。
粵味土豆基圍蝦用料:基圍蝦、土豆、色拉油、鹽、蔥姜蒜末、干辣椒、味精、雞精、孜然粉、辣椒面、蔥花、香油769瀏覽7收藏醬炒螺螄用料:螺螄、姜片、鮮紅辣椒、小蔥、鹽、豆瓣醬、味精、黃酒708瀏覽10收藏爆椒海螺用料:大海螺、小米椒、蔥姜蒜、青椒、鹽、生抽、糖、蒸魚豉油、料酒、蠔油752瀏覽12收藏毛豆炒螃蟹用料:雄螃蟹、毛豆、姜、蒜、小蔥、鹽、六月鮮白醬油、味精、玉米濕淀粉(勾芡用)、玉米淀粉(煎螃蟹用)、黃酒1295瀏覽11收藏空氣炸鍋小黃魚用料:小黃魚、面包糠、料酒、胡椒粉、孜然粉、醬油、鹽、蛋液、蔥姜1599瀏覽12收藏蒜末蠔油龍利魚用料:龍利魚柳、胡蘿卜、蒜、鹽、糖、生抽、蠔油、料酒、蛋清、淀粉987瀏覽13收藏紅紅火火過大年必備的油燜大蝦用料:大蝦、蔥、蒜、番茄醬、鹽、淀粉、油、生抽、料酒699瀏覽9收藏紅燒黃花魚用料:黃花魚、玉米油、生抽、陳醋、老抽、糖、清水、蔥姜蒜、干紅辣椒、八角、鹽、香菜、料酒、十三香700瀏覽9收藏香辣扇貝肉用料:扇貝肉、豆瓣醬、小米椒、姜、蔥、蒜、青辣椒、料酒、食用油、鹽、醬油、耗油1127瀏覽14收藏爆炒魷魚卷用料:魷魚、花椒茴香、辣椒、蔥、油、味達美醬油、鹽、蠔油、干辣椒1376瀏覽11收藏紅。
所以吃魚翅是一種中國特有的文化現(xiàn)象。魚翅是海味八珍之一,與燕窩、海參和鮑合稱為中國四大“美味”。它是由鯊魚的胸、腹、尾等處的鰭翅切成絲干制而成,不*是有名的“美味佳肴”,而且據(jù)說還有多方面的食療價值。中國傳統(tǒng)認為食魚翅可***、清神、去痰、***、開胃、潤膚、養(yǎng)顏;能夠補五臟、長腰力、解肝郁、活氣血、潤肌理。八大海鮮鮑魚素稱“海味之冠”的鮑魚,自古以來就是海產(chǎn)“八珍”之一。鮑魚名為魚,實則不是魚。它是屬于腹足綱、鮑科的單殼海生貝類。因其形如人耳,也稱“海耳”。遼寧大連沿海島嶼眾多,礁石林立,氣候溫和,餌料豐富,很適合鮑魚棲息和繁衍。這里所產(chǎn)的鮑魚占全國產(chǎn)量的70%。八大海鮮干貝干貝即扇貝的干制品,其味道、色澤、形態(tài)與海參、鮑魚不相上下。古人曰:“食后三日,猶覺雞蝦乏味?!笨梢姼韶愔r美非同一般。干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。八大海鮮螃蟹螃蟹我國吃蟹的歷史悠久,蟹的菜肴也不斷發(fā)展,各個時期,都有各個時期的螃蟹名菜肴。古人對河蟹鮮美,作詩詠贊者頗多。海鮮原料全程冷鏈保鮮,船運直達海岸,到港后即刻入庫加工。
防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防***及心肌梗死;蝦肉還有******,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀***、***滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。海鮮粥魷魚魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效***貧血;除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可***血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。中醫(yī)認為,魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。魷魚之類的水產(chǎn)品性質(zhì)寒涼,脾胃虛寒的人應(yīng)少吃;魷魚含膽固醇較多,故***、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食;魷魚是發(fā)物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。海鮮粥海參海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對***、***、肝炎等病人及老年人各式海鮮粥成品(20張)堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素,有助于人體生長發(fā)育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的***。海參微量元素釩的含量居各種食物**,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。**近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質(zhì)--海參***,這種化合物能夠有效***多種霉菌及某些人類*細胞的生長和轉(zhuǎn)移。干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。寶山區(qū)綠色海鮮優(yōu)化價格
海鮮的定義基本上可以這樣認為,只要是出產(chǎn)于海里的可食用的動物性、或植物性原料通稱為海鮮。黃浦區(qū)新型海鮮口碑推薦
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