月餅是漢族人民喜愛的傳統(tǒng)節(jié)日特色食品，月圓餅也圓，又是合家分吃，象征著團圓和睦，在中秋節(jié)這一天是必食之品。古代月餅被作為祭品于中秋節(jié)所食。據(jù)說中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗于唐朝開始。北宋之時，該種餅被稱為“宮餅”，在宮廷內(nèi)流行，但也流傳到民間，當(dāng)時俗稱“小餅”和“月團”。發(fā)展至明朝則成為**共同的飲食習(xí)俗。時至***，品種更加繁多，風(fēng)味因地各異。其中京式、蘇式、廣式、潮式等月餅廣為我國南北各地的人們所喜食。古代月餅被作為祭品于中秋節(jié)所食。據(jù)說中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗于唐朝開始。北宋之時，該種餅被稱為“宮餅”，在宮廷內(nèi)流行，但也流傳到民間，當(dāng)時俗稱“小餅”和“月團”。后來演變成圓形，寓意團圓美好，反映了人們對家人團聚的美好愿望，也是對親朋好友深深的思戀。金腿大月餅，美味與健康的完美組合。山東傳統(tǒng)廣式金腿大月餅

李記尊品大月餅：讓你感受不一樣的味蕾！傳統(tǒng)節(jié)日，永遠(yuǎn)少不了應(yīng)景的美食，李記尊品提醒大家一定要牢記以下這些月餅食用禁忌：一個月餅=3勺油？圖片一塊1兩重的月餅，含油脂14g，家里一般的油勺為5g左右。幾乎可以說吃一塊月餅，相當(dāng)于吃掉3勺油！不過，也沒有大家想象的那么嚇人。如果對你而言，月餅是那種一年只吃一次，淺嘗輒止的應(yīng)景食物。那就不必?fù)?dān)心油脂攝入過多。因為，根據(jù)我國居民營養(yǎng)膳食指南建議，每個成年人油攝入量為1公斤體重對應(yīng)1克油，其中，食用油為25-30克，其他為食物中的含油量。以體重50公斤的姑娘為例，食用一塊45g的蛋黃月餅，只占一i天中27%的油攝入量，尚在合理范圍內(nèi)。浙江精美金腿大月餅伍仁金腿大月餅,酥香入味,嘗過一口,口齒難忘!

我們經(jīng)常說的月餅，相信大家都知道吃月餅是中秋節(jié)必不可少的一部分，可是有多少人知道月餅起源于哪個朝代呢？中秋節(jié)始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清時，中秋節(jié)自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒等習(xí)俗，流傳至今，經(jīng)久不息。中秋節(jié)以月之圓兆人之團圓，為寄托思念故鄉(xiāng)，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產(chǎn)。中秋節(jié)與端午節(jié)、春節(jié)、清明節(jié)并稱為我國四大傳統(tǒng)節(jié)日。唐代是傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今，所以中秋節(jié)這天人們都要吃月餅以示“團圓”。

中秋月餅餡料營養(yǎng)相當(dāng)豐富，來分析下月餅的主要餡料，包括：核桃仁，杏仁，芝麻仁，瓜子，山楂，蓮蓉，紅小豆，棗泥，松仁，這些都都是植物的種子，可謂是營養(yǎng)豐富。是植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多，對軟化血管防止動脈硬化有益；含礦物質(zhì)，有利于提高免疫力，預(yù)防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血；蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高，置換細(xì)胞內(nèi)鈉鹽排出，營養(yǎng)心肌、調(diào)節(jié)血壓；從中醫(yī)角度看，一些原料性溫平居多，強心、***、***，一些種子富含維生素E，**老，滋皮膚、烏須發(fā)。五仁金腿大月餅1千克多少錢？

女性吃月餅須要注意以下幾個問題：1、吃月餅一定要注意一次不能吃太多。因為月餅吃太多會難以消化，對腸胃會造成傷害。所以一次少吃，即便味道再好的月餅，也要適量。2、要注意食用時間，建議不要晚上吃，晚上吃了會容易得血栓之類的病，特別是中老年人晚上不要吃。3、女性吃月餅不要和粥一起吃，月餅和粥一起吃的話容易提高糖分，對糖尿病的人是有害的。4、對于妊娠期或剛生完寶寶的女性來說，比較好不要吃，吃也要少吃。因為月餅是容易上火的食物，妊娠期和產(chǎn)后吃的話易上火，對身體有不好的影響。5、月餅的熱量是比較高的，所以一次盡量只吃半塊。而老年人只能吃四分之一塊，**多不能超過半塊。因為月餅里面含有大量的卡路里，多吃會容易長胖，還容易上火。那么每次只吃半塊的話，就沒什么影響。金腿大月餅的口感豐富。河南1斤裝金腿大月餅做法

在眾多的月餅口味中，五仁金腿大月餅的爭議從來都不斷。山東傳統(tǒng)廣式金腿大月餅

做月餅原來也有小技巧的，大家都知道嗎？在做月餅時我們比較好選用玉米面來和面，它的主要關(guān)鍵是將面粉揉和均勻就跟我們常做面條時一樣。第二個主要的點就是月餅的餡餡比較好用自己購買的食材切碎或者打成粉***再用熬制的糖水粘起來就好了。第三個點就是月餅的面是不需要發(fā)的，也別加泡打粉的發(fā)物。第四點是月餅中的餡不需要再加白砂糖的甜物，因為餡里有糖水，粘連，如果加糖會使影響月餅的口感以及甜度。第五點將整塊的面團切成均勻的小劑子大概每塊在50克左右，必須保證等量，不然會造成月餅餡料加進去的大小不均，會影響月餅的外觀。***我們對做月餅的由來和有哪些做月餅的小技巧了解到了許多，今后我們在中秋節(jié)選擇和制作月餅上也有了更多的技巧，也知道了可以根據(jù)不同地區(qū)的口味選擇適合自己的月餅，***希望大家在每年中秋節(jié)可以和家人團聚在一起賞月吃月餅。山東傳統(tǒng)廣式金腿大月餅

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