減緩肌肉萎縮速度的力量訓練：科學研究表明:老年人適當?shù)倪M行力量訓練能夠有效地減緩肌肉的萎縮速度，增強肌力、提高骨的彈性和韌性減少骨折的發(fā)生率。老年人可選擇推胸訓練器、勾腳訓練器、蝴蝶訓練器等作為力量訓練的項目。增強記憶力的智力項目：隨著年齡的增加，大腦的氧供給量減少，體積減小并逐漸萎縮。眾多學者通過研究表明:有效地體育鍛煉能夠有效減緩大腦的衰退速度，提高神經細胞的工作能力克服大腦疲勞，提高思維靈敏性，增強大腦的記憶功能。老年人可選擇例如象棋﹑橋牌等體育項目。四、實施積極老化政策：預防勝于。實踐證明許多的疾病都是由于人們不規(guī)律的生活方式和缺乏運動所引起的。 平時應注意幫助老人進行肢體的按摩及關節(jié)的被動活動，給予營養(yǎng)均衡膳食，提供舒適、便捷、安全的生活環(huán)境。國內失能失禁護理公司

針對失用癥意念性失用：患者不能按順序完成*動作，如刷牙，訓練時可通過視覺暗示，將動作逐步分解，演示給患者看，讓患者分步練習，在上一個動作結束時，提醒下一個動作，啟發(fā)患者有意識活動，直至患者完全掌握。運動性失用：重點加強精細動作訓練，治療師可事先把要做的動作如倒水按步驟分解，先示范給患者看，然后反復訓練患者至能完成。結構性失用：可采取患者進行簡單抄寫或模仿的課題練習，如抄寫圖形或文字，疊衣服，搭積木，拼圖等。意念運動性失用：由于這類患者常缺乏有意識的主動活動，訓練前我們需向患者說明活動目的、方法、要領，設法觸動其無意識自發(fā)運動。如當患者手握牙刷時，通過觸覺提示可自動做出刷牙動作。北京多功能失能失禁護理院記憶訓練、智力訓練和語言訓練，以延緩老人疾病進展，提高生活質量。

更換紙尿褲護理及時查看并為老人更換紙尿褲，可以避免老人會及臀部浸泡在尿液和大便當中，減少，預防壓瘡的產生，并增加老人的舒適度。更換紙尿褲方法：1、掀開老人下身一側（注意保暖），解開紙尿褲紐扣，將前片從兩腿間撤開，雙手扶住老人的肩部及髖部翻轉呈側臥位（盡量從健側翻向患側，老人呈背向護理員臥位），將污紙尿褲內面對折卷至臀下，取溫熱毛巾擦拭會及臀部，觀察老人外及臀部皮膚情況。2、將新紙尿褲（緊貼皮膚內面朝上）平貼于老人臀下部，協(xié)助老人平臥，雙手扶住老人的肩部及髖部翻轉呈側臥位（將老人翻轉成面向護理員臥位），從另一側撤下污紙尿褲，并拉平新紙尿褲，從腿間向上兜起紙尿褲前片，整理紙尿褲大腿內側緣直至服帖于腹股溝處，將前片兩翼向兩側拉緊，后片粘扣粘貼于紙尿褲前片粘貼處。3、為老人取平臥位，蓋好被子。（在更換過程中，切忌強拉硬拽紙尿褲，以防損傷老人外及臀部皮膚。

局部護理（1）心理護理：任何原因造成的大便失禁，病人都會產生很大的心理壓力，護士應理解、尊重病人，熱情地提供必要的幫助，以消除病人緊張、羞澀、焦慮、自卑等情緒。（2）皮膚護理：保持肛門周圍皮膚清潔，床上加鋪橡膠單和中單或使用尿墊，一經污染立即更換；每次便后用溫水清洗，并在肛門周圍涂油膏，以保護局部皮膚，防止發(fā)生壓瘡。（3）重建排便能力：觀察病人排便前的表現(xiàn)，了解病人排便的時間、規(guī)律，適時給予便盆。對排便無規(guī)律的病人，可定時給予便盆試行排便，以幫助建立排便反射。（4）室內環(huán)境：定時打開門窗通風換氣，以除去不良氣味，保持空氣清新。（5）健康教育：在病情允許的情況下，指導病人攝入足夠的液體；教會病人進行肛門括約肌及盆底肌收縮運動鍛煉，醫(yī)。學教育網(wǎng)搜集整理以利于肛門括約肌恢復控制能力。方法是：病人取坐位、立位或臥位，試作排尿（排便）動作，先慢慢收緊盆底肌肉，再緩緩放松，每次10秒左右，連續(xù)10遍，每日5～10次，以病人不感到疲乏為宜。老人多因長期性小便失禁而不自信，怕因臭味而遭受看不上、厭煩，因此 不肯和別人相處。

溝通是人與人之間進行交流的好方式，與老年人溝通技巧除了語言溝通外，還需要進行非語言的溝通，采用這些非語言的溝通技巧，讓老年人恢復基本的生活功能，方便老人的生活。護理員注意面部的表情護理員與老年人溝通的非語言技巧應注意面部的表情，與老人進行目光接觸，注意溝通的距離，同時養(yǎng)老院護理員應注意耐心傾聽、觸摸等，提高老年人的生活質量。護理員在與老年人進行溝通時，應注意臉部的表情，這是非語言溝通技巧中為豐富的源泉，養(yǎng)老院護理員的微笑服務，會讓老人產生愉快和感，進而拉近與老人的距離，護理員應運用自己的面部表情，與老人的情緒體驗相一致，促進與養(yǎng)老院老年人的溝通。與老人的目光接觸護理員在與老人進行交談時，應注意與老人進行目光的接觸，護理員熱情的服務會給老人帶來感，而護理員也可從老人的表情中。 半失能老人照護特別須提防老人自行起床時跌倒。江西電動失能失禁護理機器人

失能失禁護理的成功與否取決于護理人員的專業(yè)素養(yǎng)和關懷態(tài)度。國內失能失禁護理公司

“輕度認知障礙可能導致癡呆。在五年的研究期間，體能增強越明顯的參與者，出現(xiàn)輕度認知障礙的可能性越低?！眳⑴c研究的EkaterinaZotcheva博士指出?！氨３煮w能或提高體能的老人，無論男女，大腦的健康狀況都要優(yōu)于那些體能下降的老人?！蹦X萎縮低于同年齡的人另一篇研究論文從大腦結構的角度觀察了運動干預的影響。共有105名老年人接受了神經影像學的檢查。通過磁共振（MRI）掃描，研究人員可以比較這些參與者的腦容量、大腦皮層厚度在整個研究期間是如何變化的。大腦皮層負責一些關鍵的認知功能，如注意力、做選擇的能力、工作記憶、抽象思維等。大腦的這一部分隨衰老而變薄，不同區(qū)域變薄還與不同類型的癡呆癥有關，比如額顳葉癡呆。分析結果顯示，心肺功能越強的老年人，大腦皮層在這5年時間里的萎縮率越低?！芭c大攝氧量較低的人相比，研究開始時就有良好體能的參與者經過一年、三年、五年，仍擁有相對更厚的大腦皮層。國內失能失禁護理公司