月嫂告訴大家，孕婦生完孩子，坐月子是特別需要重視的。哪些食物能吃，哪些食物盡量少吃都是需要注意的。比如說不能碰涼水，以防身體受寒，落下了月子病。那么坐月子期間，能吃水果嗎?這4種水果，強烈推薦。對產婦身體恢復好。1、木瓜。木瓜中含有豐富的維生素、糖、蛋白質等營養(yǎng)物質，而且木瓜中所含有的木瓜素，有助于促進蛋白質的吸收，還有助于促進乳汁的分泌，有利于產后催乳。難過，而且木瓜性味平和，所以特別適合于產婦食用，因此在坐月子期間可以適量的食用一些木瓜，比如說木瓜燉牛奶，也可以用木瓜來燉魚湯或豬蹄兒。2、龍眼。女人生完孩子以后，體內氣血虧損，這時不妨食用一點龍眼，能夠有效補氣血。但是龍眼具有功效，所以在產后一周內是不能吃龍眼的，過了一周之后，產婦可以適量的吃龍眼，比如說用龍眼來熬粥，有助于產后恢復。 40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，富有耐心。嘉定區(qū)性價比高月嫂費用

產后請月嫂，月嫂會根據產婦、寶寶的身心狀況，幫助寶媽建立科學的喂養(yǎng)時間計劃遇到漲奶、溢奶、回奶等突發(fā)情況時，給與專業(yè)的支持，母乳喂養(yǎng)會更加順利。可以幫助寶媽分擔很多工作，比如：照料寶寶、整理家務等等，這樣寶媽無論是順產還是剖腹產，都有更多的時間來獲得身體上的休息。月子期間的飲食有講究，什么能吃什么不能吃，什么時候該吃什么口味的食物等等。月嫂經過我們專業(yè)的培訓，她們會根據寶媽身體狀態(tài)合理搭配飲食，對寶媽身體恢復和母乳的產量、質量都有利。閔行區(qū)短期月嫂大概費用論好的月嫂的重要性！

    月嫂”這個詞近幾年比較火熱，之前人們都會說請保姆來看孩子，但是現在人們會說請個月嫂吧。聽起來好像月嫂比保姆更專業(yè)一些。但是不管月嫂還是保姆，在我看來，都是各有利弊的。咱們不可否認的是月嫂確實是在照顧新生兒或者照顧產婦上有自己的經驗。月嫂上崗之前也會經過專業(yè)的培訓。但越是專業(yè)的月嫂，他們對待和處理孩子的問題上越會更加敏感一些。請月嫂和請保姆會有哪些區(qū)別呢？1、孩子稍有不適，月嫂就會建議立馬去醫(yī)院，因為怕?lián)熑?。所以請月嫂的家庭會比請保姆的家庭更多的往返醫(yī)院。2、月嫂在處理孩子的日常問題上過于理性化，就失去了對待孩子的關愛。她們看待孩子會像看待一個問題一樣。孩子哭鬧是個問題，如何快速有效的解決這個哭鬧問題是她考慮的，其實孩子可能就想讓大人抱一下就行。但是過于理性的月嫂就會忽略孩子的情感需求。但保姆可能就不會像月嫂那么理性，看到孩子哭了，把孩子抱起來安撫下可能就好了。但月嫂比如普通保姆來，待遇還是要高的多，因為月嫂掌握著一門特殊的技術：科學的護理新生兒和產婦。因為咱們都知道，月嫂要經過專業(yè)技能培訓才能上崗。培訓的內容主要是新生兒護理和產婦護理。

    想要挑選到月嫂，首先要選擇正規(guī)的家政公司或者月嫂機構，查看營業(yè)資格和月嫂的資質證件，其中包括身份證、健康證、從業(yè)經驗、上崗資格證等等。然后要明確自己的要求，和家政公司或者機構進行溝通后，提出自己的要求，方便推薦合適的月嫂。之后就是重要的面試了，自己在面試月嫂前就要掌握科學的護理知識和了解月嫂的服務內容，提問月嫂時要從實際工作出發(fā)，問題具體細致更容易判斷出月嫂是否專業(yè)。在面試過程中可以多提問，通過交談了解月嫂的人品、性格和溝通能力。較后，一定要簽訂合同，寫清楚月嫂服務的具體內容，收費標準，明確雙方的責任和義務，明確違約或者事故責任等，以防未來發(fā)生不愉快。月嫂都是很搶手的，需要盡早且會挑，簡單概括月嫂就是專業(yè)技能過硬，育兒理念正確，人品靠得住，喜歡小孩，職業(yè)素養(yǎng)高，建議孕期就訂好月嫂，安心等待小寶寶的到來就好。 一定要請一個有經驗的月嫂！

月嫂是專業(yè)護理產婦與新生兒的一種新興職業(yè)。相對月薪只有兩三千元的普通保姆，月嫂屬于高級家政人員。她們每月拿著比普通保姆多幾倍的薪金，肩負一個新生命與一位母親是否安全健康的重任，有的還要料理一個家庭的生活起居。月嫂不僅要掌握新生兒的喂養(yǎng)、呵護、洗澡、換尿布等日常護理常識，還要掌握如何給寶寶按摩、測體溫，如何護理臍帶，要經常觀察寶寶大小便，懂得尿布珍、濕珍、黃疸、鵝口瘡等常見病的護理工作。同時，月嫂還要會做產婦的營養(yǎng)膳食，合理調劑飯菜花樣，注意產婦的飲食營養(yǎng)；懂得做好產婦的健康護理及產期常見病的預防工作；指導產婦實施母乳喂養(yǎng)，教產婦喂哺嬰兒常識，協(xié)助產婦做保健操以恢復體形。月嫂一定要經過專業(yè)培訓，培訓結束后，經過考核，獲得相關的結業(yè)證書后才能上崗。所以，月嫂完全不同于傳統(tǒng)意義上的保姆，二者之間的區(qū)別就是有無專業(yè)的產后護理技能。初級月嫂：通過基礎上崗培訓。有護理小嬰工作經驗。松江區(qū)做月子餐月嫂大概費用

坐月子一定要請月嫂嗎？嘉定區(qū)性價比高月嫂費用

產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽們一定要注意產后衛(wèi)生，我們一起看月嫂講解的需要注意的事項。活動與休息：一個健康的產婦可于產后6—7小時坐起，12小時后自己到廁所大小便，24小時則可下床活動，早下床活動可以促進身體盡快恢復，并利于子宮的復舊和惡露的排出，從而減少感r的機會。增加膀胱和排尿功能的迅速恢復，減少泌尿系統(tǒng)感r。促進腸蠕動，加強胃腸道的功能以增進食欲，減少便r的發(fā)生。產婦要有足夠的睡眠時間，避免重體力勞動，以免發(fā)生子宮脫垂，有人認為：“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。嘉定區(qū)性價比高月嫂費用

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