飲食安排：1.控制總熱能是糖尿病飲食的首要原則。攝取的熱量比較好維持正常的體重，或者稍微低于理想的體重。肥胖者必須減少熱能攝取，瘦者可以適當(dāng)增加熱量增加體重。2.適量供應(yīng)碳水化合物?，F(xiàn)在主張不要嚴(yán)格控制碳水化合物。糖類應(yīng)占總熱能的60%左右，每天的飲食量為250克~300克，肥胖為150克~200克。3.供應(yīng)足夠的食物纖維。學(xué)的調(diào)查建議食物纖維可以降低空腹血糖、餐后血糖和糖耐量。4.供應(yīng)充足的蛋白質(zhì)。糖尿病患者飲食中蛋白質(zhì)供應(yīng)充足。有些患者害怕多吃蛋白質(zhì)來增加腎臟的負擔(dān)。腎功正常時，糖尿病飲食蛋白質(zhì)應(yīng)接近正常人。5.控制脂肪攝入量。有的糖尿病患者誤認為糖尿病的飲食只是控制主食量。其實不然，現(xiàn)在提倡不要過多的控制碳水化合物，而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。6.提供足夠的維生素和無機鹽。凡是病情控制不好的患者，易并發(fā)或酮癥酸中毒，要注意補充維生素和無機鹽，尤其是維生素B族消耗增多，應(yīng)給維生素B制劑，改善神經(jīng)癥狀。山西血壓異常管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。重慶慢病健康管理系統(tǒng)

人體血糖代謝指標(biāo)有兩個，一個是空腹或餐前血糖，一個是餐后血糖。飯后血糖值持續(xù)時間短(飯后0.5~2小時)，血糖值高也少引起空腹尿糖的陽性。只有空腹血糖非常高的患者，才會出現(xiàn)口渴、多喝、多尿、等癥狀。平時血糖水平正常，突然出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、腹瀉、痛風(fēng)發(fā)作、手術(shù)、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)，血糖值顯著上升。這種應(yīng)激性狀態(tài)持續(xù)時間過長，未及時發(fā)現(xiàn)，可能會引起昏迷。人體控制血糖水平，除了依賴胰β細胞分泌足夠的胰島素外，還依賴胰島素的功能。胰腺β細胞的分泌功能受遺傳、年齡和胰腺炎的影響；胰島素的功能不僅受上述因素的影響，還容易受到不良生活習(xí)慣和壓力狀態(tài)的影響。四川血糖健康管理服務(wù)血糖健康管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。

三高是、、的總稱。系指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言，通常指體循環(huán)動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合癥。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常，而大于等于140/90毫米汞柱為。因它是在不知不覺中發(fā)生，故稱“悄悄的”。是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。它是導(dǎo)致的主要因素，是心腦血管病發(fā)展的危險因素。它發(fā)病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故稱為“隱形”。是機體血液中葡萄糖含量高于正常值。是機體內(nèi)一個存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。的臨床表現(xiàn)，可以有顯性的癥狀，如口干渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。

糖尿病患者發(fā)現(xiàn)和低血糖，威脅自己的健康。然而，與低血糖相比，對身體的傷害更加明顯。低血糖患者一般無力、頭暈，此時補充糖類物質(zhì)可改善這種不良表現(xiàn)，持續(xù)發(fā)展時可能引起嚴(yán)重并發(fā)癥。糖尿病作為生活中常見的代謝障礙性疾病，多出現(xiàn)在中老年人身上。糖尿病發(fā)生后，患者多出現(xiàn)胰島素分泌不足或胰島生物功能下降的表現(xiàn)，胰島素不足以分解和消耗體內(nèi)的糖類物質(zhì)。因此，患者出現(xiàn)血糖值上升等不良癥狀。發(fā)現(xiàn)糖尿病后，首先采取措施，有助于穩(wěn)定血糖值。另外，患者的飲食需要嚴(yán)格注意，部分血糖波動的食物應(yīng)該避免。重慶慢病健康管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。

三高指、和。這三種因素相互作用，加重動脈硬化的發(fā)生、發(fā)展過程。，主要起重要作用是低密度脂蛋白，低密度脂蛋白在血中含量升高后，會進入血管內(nèi)皮下，形成氧化型的LDL，氧化型LDL被巨噬細胞吞噬后，形成泡沫細胞，啟動動脈硬化的發(fā)展過程。近年來的研究顯示，低密度脂蛋白膽固醇，和動脈硬化發(fā)生密切相關(guān)，對于有動脈硬化的病人來講，低密度脂蛋白膽固醇每下降1mmol/L，1年內(nèi)事件下降是11.1%，因此低密度脂蛋白膽固醇和的事件密切相關(guān)。那么又促進了動脈硬化的發(fā)生，糖尿病，血糖升高后，也會加速動脈硬化的發(fā)展進程。因此三種因素相互作用，共同增加動脈硬化缺血事件的發(fā)生，降低血脂的水平，尤其是低密脂蛋白膽固醇水平，****和****，三者相應(yīng)的降低，可延緩動脈硬化的發(fā)展進程。成都血壓管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。成都血壓管理系統(tǒng)

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