孕期喝對(duì)一杯水，母子健康雙倍加分！這些隱藏好處90%寶媽不知

來(lái)源：發(fā)布時(shí)間：2025-03-18

為什么孕期飲水如此重要？

孕期和哺乳期的女性對(duì)水分的需求顯、著增加。水不僅是維持母體代謝的“生命載體”，更是胎兒發(fā)育、羊水生成和乳汁分泌的關(guān)鍵。研究表明，孕婦每日需攝入1500-2000毫升水，而缺水可能導(dǎo)致代謝障礙、羊水不足甚至妊娠高、血、壓。但普通水只能解渴，而富含天然營(yíng)養(yǎng)的水，才能為母嬰提供“增值健康力”！

一杯水的隱藏營(yíng)養(yǎng)：硒元素的黃金價(jià)值

硒是人體必需的微量元素，被譽(yù)為“生命的火種”，尤其對(duì)母嬰群體意義非凡：

胎兒發(fā)育的“守護(hù)盾”：硒參與DNA修復(fù)與甲狀腺激、素代謝，降低胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)，助力腦細(xì)胞發(fā)育。
孕媽免、疫力的“加速器”：孕期免、疫力易下降，硒能激、活免疫細(xì)胞，降低感、染風(fēng)險(xiǎn)（如流感、生殖道炎癥）。
抗氧化防輻射的“天然屏障”：中和自由基，減少紫外線、電子設(shè)備輻射對(duì)母體細(xì)胞的損傷，保護(hù)胎盤(pán)健康。
產(chǎn)后修復(fù)的“隱形助手”：哺乳期硒通過(guò)乳汁傳遞，促進(jìn)嬰兒免、疫力，同時(shí)幫助寶媽緩解疲勞、改善皮膚狀態(tài)。

科學(xué)選擇：母嬰飲水的黃金法則

低鈉弱堿，呵護(hù)敏感腎臟：母嬰水需符合低礦物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)（鈉＜20mg/L），避免加重嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān)。
天然安全，拒絕人工添加：推薦無(wú)化學(xué)處理、水源地直采的天然水，避免防腐劑和工業(yè)污染。
精細(xì)補(bǔ)硒，科學(xué)控量：成人每日硒攝入上限為400微克，富硒水硒含量需在0.01-0.05mg/L之間，既滿(mǎn)足需求又避免過(guò)量。

怡湃天然水的三大核、心優(yōu)勢(shì)

水源純凈無(wú)污染：取自北緯30°黃金生態(tài)帶——安徽石臺(tái)仙寓山，千年玄武巖層過(guò)濾，天然含硒、鋰、鍶等礦物質(zhì)，母嬰飲用更安心。
小分子團(tuán)易吸收：高頻共振技術(shù)使水分子團(tuán)縮小至50Hz，滲透力提升40%，孕期水腫、哺乳期代謝負(fù)擔(dān)重的寶媽吸收更高效。
權(quán)、威認(rèn)證保障：通過(guò)國(guó)家富硒水標(biāo)準(zhǔn)（GB 8537）及ISO9001認(rèn)證，無(wú)激、素、無(wú)重金屬殘留，孕期敏感期也能放心喝。