輕度的脊柱側(cè)凸通常沒有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側(cè)凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側(cè)凸可以進行脊柱手法復(fù)位,嚴(yán)重者需要手術(shù)康復(fù)。脊柱側(cè)凸是危害青少年和兒童的常見疾病,90%的脊柱側(cè)彎患者可以通過運動康復(fù)得到矯正,關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早康復(fù)。以物理治療師的角度來看,脊椎側(cè)彎分兩大類,功能性脊椎側(cè)彎與結(jié)構(gòu)性脊椎側(cè)彎。功能性脊柱側(cè)彎:01又稱非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,主要是指脊椎彎曲的曲度臨時改變,也就是后天發(fā)生的狀況,例如椎間盤突出、骨盆歪斜、身體兩側(cè)肌肉不平衡,或外力造成脊椎體偏移等等,這種類型的脊椎側(cè)彎角度都不大,一般運動康復(fù)或徒手康復(fù)或運動訓(xùn)練的介入都可以得到改善。這就是很多康復(fù)科和康復(fù)中心都能解決問題,但并不是全能,如果是結(jié)構(gòu)性的請大家則要認(rèn)真評估了。矯形手術(shù)后的康復(fù)期相對較短,患者能夠更快地回歸正常生活。紹興定制矯形模型
腿部的畸形不只影響體型與健美,對人體健康也有損害。對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。對人體的健康的影響。由于O型腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布,使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大,對側(cè)相對減少。天長日久,還會引起膝關(guān)節(jié)行走時疼痛,關(guān)節(jié)活動也受影響,進而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎O型腿的矯正方法包括:手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。手術(shù)適應(yīng)于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的患者。手術(shù)的好處是被動康復(fù),矯正立竿見影,不需要恒心和堅持。缺陷是手術(shù)技法不同,大多需要截骨,痛苦和風(fēng)險大,費用高。衢州安裝矯形板材矯形技術(shù)幫助矯正身體姿態(tài),提升生活質(zhì)量,讓您擁有更健康的身體。
“O”型腿的矯正方法具體如下:(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5~10次。(4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運動,各做20~30次。(5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加明顯。(6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來。做15~20次。
1.八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著地,路線走直。每次走八步。2.鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內(nèi)扣,膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多為外八字,即行走的時候,雙足尖向外分,在行走的時候,腿部會向外用力,膝關(guān)節(jié)受到向外分的力,久而久之,站立的時候膝關(guān)節(jié)就會無法并攏,變成O型腿。所以要先調(diào)整走姿,學(xué)會重心放腿內(nèi)側(cè)。良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。剛開始調(diào)整時可能覺得很別扭,有種不會走路的感覺,時間長了就自然了。矯形治療過程中,醫(yī)生會根據(jù)患者反饋及時調(diào)整方案,確保更好效果。
O型腿形成的較為常見原因可以分為三類:1、發(fā)育性因素在身體發(fā)育時期由于營養(yǎng)不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養(yǎng)元素缺乏,骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良,而出現(xiàn)膝內(nèi)翻的改變;2、失衡性因素由于長期的不良姿勢或不正確的用力習(xí)慣引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)失衡,長期的肌肉力學(xué)失衡可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生移位,而形成膝內(nèi)翻。這種關(guān)節(jié)移位和大家都熟悉的關(guān)節(jié)錯位是完全不同的。關(guān)節(jié)錯位表現(xiàn)為對應(yīng)的兩個關(guān)節(jié)面發(fā)生相對位移而失去正常的對應(yīng)關(guān)系,關(guān)節(jié)移位主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和關(guān)節(jié)間隙的異常,在膝關(guān)節(jié)表現(xiàn)為兩腳平行并攏站立時髕骨向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn),這是膝關(guān)節(jié)的整體旋轉(zhuǎn)引起的,不是髕骨半脫位,只要關(guān)節(jié)得到矯正髕骨就會回到前方,在X線正位片上顯示膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)間隙不等寬,內(nèi)側(cè)間隙明顯變窄。矯形技術(shù)不僅關(guān)注身體形態(tài),更關(guān)注患者的整體健康和生活質(zhì)量。湖州國產(chǎn)矯形穿戴
矯形治療過程個體化,能夠根據(jù)不同患者的需求制定合適的方案。紹興定制矯形模型
脊柱側(cè)彎是脊柱的非正常彎曲。它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。典型的脊柱側(cè)彎包括三維的脊柱和肋骨畸形。根據(jù)度數(shù)的變化,脊柱從側(cè)面彎曲,有時椎骨有輕微旋轉(zhuǎn),導(dǎo)致髖部或肩部出現(xiàn)不平衡。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并且軀干兩側(cè)對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)凸”。這個時候應(yīng)拍攝站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大于10度的側(cè)方彎曲,即可診斷為脊柱側(cè)凸。紹興定制矯形模型