當(dāng)學(xué)習(xí)壓力如緊箍咒般困擾學(xué)生時,優(yōu)頌的專業(yè)團(tuán)隊仿佛神奇的解咒師。他們運用情感教育理論,深入了解學(xué)生與學(xué)習(xí)之間的情感聯(lián)系。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生對某學(xué)科產(chǎn)生抵觸情緒是因為過往不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,如被老師嚴(yán)厲批評,便會采用 “情感修復(fù)療法”,引導(dǎo)學(xué)生重新認(rèn)識學(xué)科魅力,安排親和友善的導(dǎo)師給予鼓勵和肯定,重建積極情感。 在提升學(xué)習(xí)動力方面,設(shè)立 “夢想成就墻”,讓學(xué)生寫下自己的理想大學(xué)或職業(yè)目標(biāo),并分解為一個個小目標(biāo)貼在墻上,每完成一個小目標(biāo)就給予自己一個小獎勵,如看一場電影或吃一頓美食。同時,開展 “學(xué)科興趣探索活動”,通過實驗、實地考察等方式,挖掘?qū)W科背后的有趣之處。再結(jié)合 “心靈安撫冥想課程”,讓學(xué)生在冥想中放松身心,減輕壓力帶來的焦慮感,從而打破學(xué)習(xí)壓力的魔咒,輕松前行。重視青少年心理咨詢,剖析煩惱根源,找尋應(yīng)對策略,塑造堅韌內(nèi)心,擁抱未來挑戰(zhàn)。石獅心理咨詢服務(wù)
在學(xué)生們漫長且充滿挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)征程中,那堆積如山的書本資料以及接二連三、令人應(yīng)接不暇的測驗,猶如沉重的枷鎖,使得眾多學(xué)生深陷學(xué)習(xí)壓力的泥沼而難以自拔,這股壓力仿若一座巍峨聳立、難以跨越的高墻,橫亙在他們追求知識與成長的道路上。優(yōu)頌教育咨詢的專業(yè)咨詢師們對學(xué)生們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維模式展開抽絲剝繭般的細(xì)致剖析。當(dāng)遇到因死記硬背而苦苦掙扎、學(xué)習(xí)效率極為低下的學(xué)生時,咨詢師們會傾囊相授一系列高效的記憶技巧與系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)方法。像是指導(dǎo)學(xué)生巧妙地構(gòu)建知識框架,將零散的知識點編織成一張緊密相連的知識網(wǎng),同時鼓勵他們積極運用聯(lián)想記憶法,讓知識的記憶變得生動有趣且深刻難忘。并且,還貼心地為學(xué)生搭配了實用的心理減壓小妙招,比如引導(dǎo)學(xué)生充分利用學(xué)習(xí)間隙的短暫時光,進(jìn)行簡單易行的冥想放松練習(xí),使緊繃的大腦神經(jīng)得以舒緩,思緒重歸寧靜平和,為后續(xù)的學(xué)習(xí)蓄滿能量?;莅哺咧猩睦碜稍兡莻€好心理咨詢師,心靈困境中的導(dǎo)航者與陪伴者。
家長訪談為何要收費?在子女做心理咨詢中,許多家長覺得父母向咨詢師了解孩子咨詢情況屬正常流程,不應(yīng)額外收費。然而,“家長也需付費” 在行業(yè)內(nèi)相當(dāng)于硬性規(guī)定,優(yōu)頌教育咨詢有限公司的咨詢師們同樣需遵循。 收費是引起家長重視、保障咨詢效果的關(guān)鍵手段。于青少年心理咨詢而言,家長訪談是重要部分。優(yōu)頌教育咨詢的咨詢師既要向家長探詢孩子狀況,也要讓家長明晰自身養(yǎng)育方式給孩子狀態(tài)造成的困擾?;诖耍勒?guī)咨詢設(shè)置對家長收費合規(guī)合理。若只對孩子收費,家長易認(rèn)為將孩子交予咨詢師便萬事大吉。實際上,孩子要真正獲助、改善不佳狀態(tài),離不開家長的積極配合與高度重視。唯有家長重視起來并參與其中,才能更多方面深入地剖析孩子問題根源,制定出更貼合孩子與家庭實際的咨詢方案,從而推動孩子更好地成長與轉(zhuǎn)變。
青少年心理咨詢有兩個關(guān)鍵要素:請求與意愿。請求即青少年主動尋求咨詢或有改變的意愿,可由孩子自己提出,也可在家長鼓勵下產(chǎn)生。但現(xiàn)實常是家長與孩子認(rèn)知錯位,家長覺得孩子有問題而孩子不認(rèn)同,或孩子自知困境家長卻不以為然,甚至孩子心理矛盾嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)生活乃至出現(xiàn)自殘輕生念頭傾向時家長才被迫求助,且家長多聚焦復(fù)學(xué)、提成績等學(xué)業(yè)目標(biāo)而非孩子心理健康,這使咨詢效果受限。還有家長擅自預(yù)約咨詢,未與孩子協(xié)商征求意見,這一不尊重孩子的行為易加重孩子阻抗。意愿則是青少年愿意接受并積極配合咨詢工作,若孩子只是在家長強烈要求下咨詢卻不配合參與,咨詢也難見成效。所以青少年心理咨詢更看重孩子的意愿,只有孩子真心愿意并積極參與,才能達(dá)佳效果。咨詢前,家長應(yīng)尊重孩子意愿想法,表達(dá)幫助意愿,鼓勵孩子積極參與,如此方能發(fā)揮咨詢大功效,助力青少年走出困境健康成長。心理咨詢,深入挖掘心理潛能區(qū),大力促進(jìn)自我提升。
有些監(jiān)護(hù)人/父母可能在孩子比較小的時候發(fā)現(xiàn)孩子有異常,譬如孤僻、無法專注、各種軀體癥狀等問題時就會尋求幫助。 就我們國家目前的現(xiàn)狀來說,更多的情況是一個孩子尋求心理咨詢的時候,往往心理矛盾已經(jīng)嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)、生活,到了要服藥、停學(xué)、休學(xué)、自殘甚至輕生念頭的程度。當(dāng)出現(xiàn)以上情況的時候,監(jiān)護(hù)人/父母才會迫不得以求助于心理咨詢,并且相當(dāng)部分的監(jiān)護(hù)人/父母此時急切的目標(biāo)還是學(xué)業(yè),如何快速復(fù)學(xué),提升成績,升學(xué)。分?jǐn)?shù)、成績、學(xué)業(yè)只是人生很小的一部分,它們也往往是孩子心理狀態(tài)的體現(xiàn)(但成績好并不表示心理健康)。心理狀態(tài),會直接影響到學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)狀態(tài)是果,心理狀態(tài)是根。已經(jīng)爛果,拼命地拋光打蠟是無濟(jì)于事的。只有從根上著力,也只能從根上著力;但是從根上著力,體現(xiàn)到果上是需要一個過程的。想想孩子成為如今這樣經(jīng)歷了多長時間,大概就能對“重新再長一遍”需要的時間能有些許心理準(zhǔn)備了。心理咨詢,搭建從心靈困惑到明晰的橋梁。安溪高中生心理咨詢聯(lián)系方式
青春的心靈舞臺,心理咨詢來調(diào)適燈光,讓青少年綻自信華光。石獅心理咨詢服務(wù)
在孩子成長歷程中,不少監(jiān)護(hù)人 / 父母只一味提出要求,卻吝嗇于投入時間與精力陪伴孩子。孩子淪為滿足其需求的工具人,而非被視作擁有單獨靈魂與思想的鮮活個體。若監(jiān)護(hù)人 / 父母不能察覺自身狀態(tài),對所用標(biāo)準(zhǔn)存在偏差懵懂不知,猶如手持變形計量工具去衡量孩子,結(jié)果必然有失公允。若依舊因循守舊,沿用錯誤方式與孩子相處,又怎能期望孩子的成長軌跡發(fā)生積極轉(zhuǎn)變? 無論監(jiān)護(hù)人 / 父母終是否參與孩子的咨詢過程,自我反思與內(nèi)省都不可或缺。他們需要深刻思考自身與孩子所面臨困境之間千絲萬縷的聯(lián)系,審視自身行為模式、價值觀念對孩子的深遠(yuǎn)影響。唯有如此,方能打破僵局,重建與孩子間健康、和諧且相互尊重的親子關(guān)系,為孩子的未來發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ),帶領(lǐng)孩子走向充滿希望與陽光的成長之路。石獅心理咨詢服務(wù)