弱堿性水有保健作用嗎?人體處于健康狀態(tài)下的體內(nèi)環(huán)境pH值是7.4左右,屬于弱堿性。因此,我們飲用弱堿性水應(yīng)該對身體有保健作用,乍一看似乎有一定道理,但仔細(xì)想來,這一說法根本經(jīng)不起推敲。人體內(nèi)胃液的pH 值為 0.9-1.5。而我們平常喝的水,pH值都在6-8之間。這些水進(jìn)入胃里,即便具有弱堿性,也毫無疑問會被胃液的強酸性中和。在強大的人體機器面前,我們所喝水的酸堿性的微小差別,幾乎可以忽略不計。加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)化學(xué)系教授斯蒂芬·婁爾也強調(diào),堿性離子水純屬銷售噱頭,喝堿性水對人體的益處未見于任何一本正規(guī)的營養(yǎng)學(xué)教科書,也無任何科學(xué)依據(jù)。弱堿性水因其獨特的理化性質(zhì)和健康效益,在近年來受到越來越多的關(guān)注。鹽城賽璽石弱堿性水可以泡茶嗎
下班離開辦公室前喝一杯水——上班族常常會因忙碌的八小時工作而忽略了飲水,建議這些人養(yǎng)成下班前喝幾口水的習(xí)慣。因為,長期飲水不足,膀胱和腎都會受到損害,容易引起腰酸背痛,影響工作效率。此時不需要喝太多,一紙杯的量就足夠了,否則容易在下班路上“尿急”。洗澡后喝一杯水——洗完澡,很多人常常覺得渴,端起一杯水一飲而盡。殊不知,洗熱水澡后,身體受熱血管擴張,血流量增加,心臟跳動會比平時快些,喝太快會對健康不利,尤其是老人,應(yīng)該小口慢速喝下一杯溫水。湖州非電解制弱堿性水硅素水其實弱堿性水就是我們?nèi)粘I钪兴f的蘇打水。
怎樣防治這些疾病的發(fā)生,我們可以用引用弱堿性水來改善體質(zhì)。前蘇聯(lián)有一位學(xué)者迪爾夫克利茲曾經(jīng)說過:人體攝取融化的新鮮雪水,能夠自由的通過食道壁,進(jìn)入人體各臟器內(nèi),促進(jìn)身體的整體健康,具有恢復(fù)年輕的作用。這位學(xué)者所說的“融化的雪水”就是擁有類似活性水的弱堿性水。尿酸是造成肩痛、腰痛與痛風(fēng)的元兇,很多人都為這種疼痛所苦。以普通的自來水來講,平均每100毫克當(dāng)中只能溶解11.7毫克的尿酸;但是弱堿性水平均能溶解21.3毫克的尿酸,約為前者的2倍。所以說,持續(xù)引用弱堿性活性水的人,能夠有效地排泄在體內(nèi)造成不良影響地尿酸,使人從疼痛地困擾中解脫出來。一般人都認(rèn)為痛風(fēng)是難以治好地疾病,但就日本飲用水專業(yè)人士林秀光博士的經(jīng)驗而言,人只要持續(xù)飲用弱堿性活性水半個月到一個月,血液中的尿酸值數(shù)據(jù)就會明顯下降。
弱堿性水對身體的好處:1、平衡人體的酸度:當(dāng)人的血液酸堿度在7.35-7.45時,其酸堿度為較佳,因此如果一個人的血液的pH值在7.35以下,可能是機體處于酸性環(huán)境下所致,此時適當(dāng)喝一些弱堿性水可以平衡人體的酸度,從而有利于身體健康。2、補充營養(yǎng):弱堿性水中含有一些礦物質(zhì),如鉀、鈣等,適當(dāng)飲用可以為人體補充營養(yǎng)。3、改善食欲:弱堿性水可以促進(jìn)血液循環(huán),從而加速體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,也有利于改善食欲。總而言之,喝水的好處非常多。偏硅酸對人體心血管具有一定的保健功能。
但事實是不是這樣呢?堿水在促進(jìn)身體健康發(fā)展的同時,是否會給人體帶來其他的負(fù)面影響呢?人體無時無刻不進(jìn)行著各種生化反應(yīng),也需要維持各種平衡,有人說不同pH值的水可以改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿平衡,這種說法有沒有科學(xué)依據(jù)呢?什么是弱堿性水,正如問題所進(jìn)行的生化反應(yīng)一樣,人體中有內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài),要維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,其中之一就是要維持內(nèi)環(huán)境酸堿性平衡,如何定義酸堿度呢?就是人們常說的pH值。正常水的pH值為7,小于7的則呈酸性,大于7的則呈堿性。而人體胃液中有胃酸,偏酸性的胃酸才能消化食物。弱堿性水是一種pH值略高于中性的水,具有礦物質(zhì)和負(fù)離子等特殊成分,以及良好的口感和溶解性。紹興可食用弱堿性水
弱堿性的水對我們的身體有一定的好處,所以在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤鯄A性的水。鹽城賽璽石弱堿性水可以泡茶嗎
硅素水對于人體健康具有重要的意義,能夠為人體補充所需的微量元素,但是堿中毒者、骨質(zhì)疏松者、體內(nèi)有結(jié)石者等人群通常不能喝硅素水,以免危害機體健康。1、堿中毒者:長期情緒過度緊張誘發(fā)堿中毒,而硅素水偏堿性,堿中毒者飲用后可能會影響體內(nèi)的酸堿平衡,導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào),進(jìn)而加重堿中毒;2、骨質(zhì)疏松者:長期抵抗力低下、先天因素等都可能會誘發(fā)骨質(zhì)疏松,硅素水偏堿性,如果骨質(zhì)疏松者長期飲用,攝入大量的硅元素,會使鈣元素流失,可能會使病癥加重,不利于病情恢復(fù);3、體內(nèi)有結(jié)石者:經(jīng)常飲用生水或飲水量過少等可能會引起結(jié)石,硅素水會刺激患者體內(nèi)的結(jié)石,若體內(nèi)有結(jié)石者長期飲用硅素水,會導(dǎo)致體內(nèi)有大量堿性結(jié)晶物質(zhì)沉淀在結(jié)石周圍,不利于病情恢復(fù)。在日常生活中,可以適量喝硅素水,有利于加速新陳代謝,還可以維持人體的電解質(zhì)平衡。鹽城賽璽石弱堿性水可以泡茶嗎