乳膠枕是現(xiàn)在非常流行的一種枕頭，因為柔軟有彈性不容易變形，對頸椎可以有很好的支撐效果，枕頭上面會有很多氣孔，看著跟海綿蛋糕比較相似，不過它有很好的易云能力和使用壽命，平時對它做衛(wèi)生清潔也都比較簡單，乳膠枕要是選擇天然乳膠，它就是用樹乳汁提煉出來，不會有任何傳染性的物質(zhì)，而且這種膠也是比較溫和的狀態(tài)，對我們的肌膚會起到很柔和的效果，枕頭上面還有一絲絲清香的氣息，躺在這上面睡覺有助于我們的睡眠，也是較好的枕頭選擇。挑選記憶枕有哪些技巧？青島護椎枕頭哪家好

記憶棉枕頭可以起到預(yù)防頸椎問題的作用，如果頸椎已經(jīng)出現(xiàn)了不適的情況建議選擇乳膠枕頭，乳膠枕頭對頸椎問題可以起到一定的緩解作用，使用感和記憶棉枕頭很不一樣，乳膠枕頭的彈性很好，是那種即刻回彈的效果，對頸部和頭部的支撐作用很好，設(shè)計上高低兩種弧度上可以同時滿足習(xí)慣側(cè)睡及平躺睡姿的人群，能夠很好的保持脊柱的自然生理曲度，是一種用上就不舍得換掉的枕頭，值得注意的是，對乳膠過敏的人群慎選！記憶棉枕是從外國引進(jìn)的，用于航空航天的材料被用于發(fā)展和應(yīng)用于人類醫(yī)療保健。記憶枕使用慢回彈材料。所謂的慢回彈是指當(dāng)施加一定的壓力時，它不會像海綿一樣立即變形，而是具有一定的“記憶”功能?？梢跃S持3-5S的彈性變形。也許您無法理解此特性，但是如果您了解物理上的宇航員在上天和下降過程中承受的6G壓力，您會明白這種材料的好處。無錫枕頭定制價格記憶枕擁有良好的防護能力。

我們一生中有很大一部分的時光都是在睡眠中度過的，而且睡眠是我們恢復(fù)能量、調(diào)整身心的重要能量倉，枕頭是睡眠中必不可少的，成為我們保護睡眠的重要武器，所以一個正確并合適的枕頭對于一個人的睡眠以及健康起著重要的作用。枕頭不要太高也不要太低，太高很容易造成睡眠困難多夢的情況出現(xiàn)，如果太低的話會影響頸椎健康，讓頸椎不能徹底的放松和休息，嚴(yán)重者很容易導(dǎo)致頸椎變形時間長了頸椎便定型且無法恢復(fù)影響健康。在選擇枕頭的時候，側(cè)睡時需要帶硬支撐的高枕頭。枕頭的高度與一側(cè)肩寬等高。仰睡時需要薄一些的枕頭，枕頭的高度和拳頭等高為宜。

枕頭如何正確使用？平躺時，頭部的位置高度在5~7cm比較舒適，大約是一個拳頭的高度。脖子的位置要比頭部再高3~5cm。整個頭部和脖子要剛好枕在枕頭上，但不能把肩膀也放到枕頭上。不能只將頭部的一半枕在枕頭上、或者頭部完全脫離枕頭。另外枕頭的彈性和軟硬程度要適中，脖子部分要適當(dāng)硬一點，這樣頸椎才能得到足夠的支撐力。如果您喜歡側(cè)躺，要選擇稍硬稍高的枕頭，枕頭的高度大概是一側(cè)的肩寬，能支撐起耳朵到肩部的空隙。具體挑選什么樣的枕頭，只要符合以上原則，都是可以的?？梢耘恼沼^察是否能夠維持頸椎正常生理曲度，另外親身感受頭部與頸椎是否有足夠的支撐，同時還要兼顧舒適度。天然乳膠枕頭的特點包括可以有效減少打鼾。

頸椎病用什么枕頭比較好？頸椎病患者需要選擇高度合適的枕頭，一般推薦5-8cm高度較好，即枕頭軟硬適中且符合頸椎生理曲度。頸椎生理曲度存在頸椎前弓，后側(cè)枕頭完美填充頸椎前屈部位即可。如果枕頭過高，會導(dǎo)致頸椎前突加大，還會牽涉到頸椎周圍神經(jīng)和血管。部分人群完全平臥后，會導(dǎo)致頸椎前屈消失，使頸椎曲度變直。此外，經(jīng)?？措娔X、看手機，會導(dǎo)致頸椎前突消失，頸椎曲度變直可以引起頸椎周圍肌肉緊張，甚至出現(xiàn)交感神經(jīng)癥狀、血管癥狀。mens的零度枕源自美國的拜爾科技配方，能立體分散壓力，具有優(yōu)良的舒壓性能，零度枕的恒溫特質(zhì)可以使其接觸面的溫度始終低于皮膚溫度1.5度，這是皮膚感觸較舒適的狀態(tài)，有利于面部血液循環(huán)、肌膚供氧和皮下組織供氧。天然乳膠枕頭的特點包括矯正靠、坐、臥的姿勢。杭州記憶枕頭廠家推薦

夢茲零度枕能立體分散壓力，具有優(yōu)良的舒壓性能。青島護椎枕頭哪家好

枕頭的高度是因人而異的，有的喜歡睡高枕頭，覺得舒服，有的人恰恰相反，喜歡矮枕頭，覺得矮枕頭才有利于睡眠?？茖W(xué)的講，太高的枕頭，由于不能保持人體頸椎部位的正常曲線，會加重頸椎的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)落枕的情況。枕頭太低也不好，較低的枕頭會在一定程度上致使頭部充血，造成眼部與臉部的浮腫，也不利于健康。大量的研究認(rèn)為，亞洲成年人，枕頭的高度保持在8-12厘米左后較好。不論是你選擇仰臥、側(cè)臥和俯臥，這個高度的枕頭都能保持頸部的正常生理曲線，保證成人在仰臥時候達(dá)到15-20厘米，從而使全身的肌肉特別是頸部與肩部的肌肉徹底放松下來，以更快的速度進(jìn)入到深度睡眠狀態(tài)。青島護椎枕頭哪家好

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