我們一生中有很大一部分的時(shí)光都是在睡眠中度過(guò)的，而且睡眠是我們恢復(fù)能量、調(diào)整身心的重要能量倉(cāng)，枕頭是睡眠中必不可少的，成為我們保護(hù)睡眠的重要武器，所以一個(gè)正確并合適的枕頭對(duì)于一個(gè)人的睡眠以及健康起著重要的作用。枕頭不要太高也不要太低，太高很容易造成睡眠困難多夢(mèng)的情況出現(xiàn)，如果太低的話會(huì)影響頸椎健康，讓頸椎不能徹底的放松和休息，嚴(yán)重者很容易導(dǎo)致頸椎變形時(shí)間長(zhǎng)了頸椎便定型且無(wú)法恢復(fù)影響健康。在選擇枕頭的時(shí)候，側(cè)睡時(shí)需要帶硬支撐的高枕頭。枕頭的高度與一側(cè)肩寬等高。仰睡時(shí)需要薄一些的枕頭，枕頭的高度和拳頭等高為宜。枕頭太高容易誘發(fā)頸椎病。深圳兒童枕頭生產(chǎn)廠家

記憶棉枕頭可以起到預(yù)防頸椎問(wèn)題的作用，如果頸椎已經(jīng)出現(xiàn)了不適的情況建議選擇乳膠枕頭，乳膠枕頭對(duì)頸椎問(wèn)題可以起到一定的緩解作用，使用感和記憶棉枕頭很不一樣，乳膠枕頭的彈性很好，是那種即刻回彈的效果，對(duì)頸部和頭部的支撐作用很好，設(shè)計(jì)上高低兩種弧度上可以同時(shí)滿足習(xí)慣側(cè)睡及平躺睡姿的人群，能夠很好的保持脊柱的自然生理曲度，是一種用上就不舍得換掉的枕頭，值得注意的是，對(duì)乳膠過(guò)敏的人群慎選！記憶棉枕是從外國(guó)引進(jìn)的，用于航空航天的材料被用于發(fā)展和應(yīng)用于人類醫(yī)療保健。記憶枕使用慢回彈材料。所謂的慢回彈是指當(dāng)施加一定的壓力時(shí)，它不會(huì)像海綿一樣立即變形，而是具有一定的“記憶”功能。可以維持3-5S的彈性變形。也許您無(wú)法理解此特性，但是如果您了解物理上的宇航員在上天和下降過(guò)程中承受的6G壓力，您會(huì)明白這種材料的好處。上海護(hù)椎枕頭定制廠家用好枕頭，有利睡眠。

睡覺(jué)時(shí)頭部在枕頭上的合理位置是非常重要的，一般講，頭部較好放在枕頭的中心靠上位置這樣是可以穩(wěn)定睡眠姿勢(shì)避免夜間頻繁轉(zhuǎn)換睡姿造成落枕等；二是可以讓頸部有一定的承托力，保持身體正常的生理曲線。如果采用的是沒(méi)有彈性的枕心材料，可把枕頭中間壓扁，頸部著枕處墊高，使頸椎既不能前屈，也不側(cè)彎，保持適當(dāng)?shù)暮笊煳?，這樣早晨起來(lái)才不會(huì)頸椎酸痛。依據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，仰臥姿勢(shì)在每人的睡眠過(guò)程中都占有一定的比例，透氣性能不好的枕頭會(huì)使睡眠中的人們呼吸不暢，從而嚴(yán)重影響到人的身體健康甚至可能會(huì)造成安全問(wèn)題。

記憶枕是一種用慢回彈材料制成的枕頭，具有增加人的記憶力的作用，另外，記憶枕還具有其他的保健作用。所以，在當(dāng)今社會(huì)中備受人們的歡迎，特別是中老年人群。一、吸收沖擊力。因?yàn)轭^頸的受力非常平均，所以枕在上面時(shí)感覺(jué)好象浮在水面或云端，皮膚感覺(jué)沒(méi)有壓迫似的，又稱零壓力。有時(shí)我們使用平常的枕頭時(shí)會(huì)有壓迫耳廓的現(xiàn)象，但是使用慢回彈枕頭就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。二、記憶變形。自動(dòng)塑型的能力可以固定頭顱，減少落枕可能；自動(dòng)塑型的能力可以恰當(dāng)填充肩膀空隙，避免肩膀處被窩漏風(fēng)的常見(jiàn)問(wèn)題，可以有效地預(yù)防頸椎問(wèn)題。通常異形枕(又稱為蝶形枕)更貼合肩膀和頸部。三、抑菌抗螨。慢回彈海綿抑制霉菌生長(zhǎng)，驅(qū)除霉菌繁殖生長(zhǎng)產(chǎn)生的刺激氣味，當(dāng)有汗?jié)n唾液等情況下，顯得更為突出。四、透氣吸濕。由于記憶海綿的形狀和海綿類似，每個(gè)細(xì)胞單位間是相互連通的，吸濕性能較佳，同時(shí)也是透氣的。挑選記憶枕有哪些技巧？

挑選一款適合自己的枕頭需要考慮哪些方面？高度——根據(jù)身材體型（身材胖瘦、肩膀?qū)捳?、脖子長(zhǎng)短以及頸椎的生理弧度等），并結(jié)合自己對(duì)高度的習(xí)慣挑選，更貼合自己的頸椎曲度和肩頸空間?？茖W(xué)的枕頭高度，支撐頸椎的地方大約10cm，側(cè)躺時(shí)和肩膀同寬；支撐度——主要是受材質(zhì)的影響，支撐度對(duì)頸椎尤為重要，支撐度需要考慮枕上后對(duì)頸椎的支撐力是否足夠，以及是否可以持續(xù)提供支撐，不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間和壓力改變而塌陷變癟，失去支撐力。尺寸——正常情況下，至少要比肩膀?qū)捯恍鐚挼?.5倍）。太小的枕頭翻身就會(huì)超過(guò)它，無(wú)法支撐頸部，影響睡眠質(zhì)量和安全感；清潔性——對(duì)枕頭有更高衛(wèi)生要求的人，更需要考慮這個(gè)方面，枕頭是否支持清洗，以及清洗起來(lái)是否方便。記憶枕具有特殊的物理組織結(jié)構(gòu)，能完全阻擋細(xì)微的螨蟲及粉塵，防止其穿透。蘇州枕頭價(jià)錢

天然乳膠枕頭的特點(diǎn)包括乳膠枕頭能有效改進(jìn)頸椎，腰椎。深圳兒童枕頭生產(chǎn)廠家

大部分家庭的床墊偏軟，或者兒童床鋪的比較軟，這種情況下初生兒用較低的枕頭也是可以的。兒童枕頭強(qiáng)調(diào)階段適應(yīng)性，每個(gè)階段應(yīng)該采用不同的枕頭，嬰兒從小到大應(yīng)該分階段使用適合他們的枕頭，有些家庭直接用大人的枕頭給嬰兒湊合使用，這是錯(cuò)誤的方法。嬰兒在3個(gè)月后開始學(xué)抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，這是可以選擇高度3-4厘米的嬰兒枕頭，讓嬰兒保持一個(gè)舒適狀態(tài)，嬰兒會(huì)更加的舒適。根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度，枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒肩部同寬較合適。深圳兒童枕頭生產(chǎn)廠家

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