運動是很多人的愛好,無論是跑步還是健身,都能夠強身健體。但是運動完后肌肉的酸痛感是很難受的,其實這都是筋膜惹的禍。這個時候想要緩解這種渾身酸痛的感覺,其實只需要一支筋膜槍就夠了。傳統(tǒng)的筋膜槍笨重又難用,攜帶和使用都不方便,而康程上線了一款能夠裝進口袋里的筋膜槍,它有著小巧的身材,強大的功效,成為了不少運動愛好者的隨身裝備。首先這款筋膜槍給我感覺就是小巧,很多人都以為筋膜槍是一個大家伙,而實際康程筋膜槍的包裝盒也不過才巴掌大小而已。別看它小巧,卻“五臟俱全”,一個身配備了四個不同的頭,還有充電線和收納袋,一應(yīng)俱全。平時只需要把所有的配件都放進收納袋里就可以隨身攜帶了??党探钅尩拇笮【拖袷且粋€玩具一樣,整體呈現(xiàn)“L”狀的直角設(shè)計,一端是手柄,一端是頭。小巧的身材更是容易被一些妹子群體所喜愛??刂茀^(qū)在筋膜槍的正背面,只有一個按鍵。長按可以開關(guān)機,短按可以切換檔位,一共有三個檔位可選,分別對應(yīng)不同的震動強度,有對應(yīng)的數(shù)字顯示,清晰明了,操作方便。運動愛好者都知道,一款好的筋膜槍對于身體的恢復(fù)是很有幫助的,同樣的一款好筋膜槍也會從顏值、電機、電池、噪音幾個地方來判斷好壞??党探钅專哳l深層按摩。中國香港電動筋膜槍運輸價
我們每個人的頸肩部位,都有兩個較大的肌群,一個是斜方肌,另一個是肩胛提肌。這兩塊肌肉,一般長期久坐的人會經(jīng)常出現(xiàn)肌肉僵硬,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的狀態(tài),而肩頸按摩重點就是對這2塊肌肉的按摩,下面就來給大家介紹下怎么科學(xué)的使用筋膜槍按摩肩頸?斜方肌通常情況下,大家會認為斜方肌位于我們的肩部,一小塊的地方。但其實呢,我們的斜方肌體積非常的大,它從我們大腦袋的后面開始生長,沿著脊柱一直會到達我們的胸椎一節(jié)。如圖所示,斜方肌分為上部肌纖維、中部肌纖維和下部肌纖維。在日常生活當中,緊張的就是我們的斜方肌上部肌纖維,所以按摩斜方肌主要處理的也是這個部位。肩胛提肌肩胛提肌的位置相對來說呢,會比較小一點,它是一條細長的肌肉,它從我們頸椎側(cè)方生長向下,到我們肩胛骨上角的位置。如圖所示,它從內(nèi)側(cè)提起我們的肩胛骨,而斜方肌從外側(cè)提起我們的肩胛骨。下面是具體的操場手法和注意事項。筋膜槍按摩肩頸的手法用閑置的一個手掌優(yōu)先找到肩胛骨上肩峰鎖骨和肩胛骨所在的大概區(qū)。筋膜槍貼合我們的手掌,在內(nèi)側(cè)去對肌肉去進行一定的松解。從外側(cè)逐漸向頸根部去完全靠攏,在接近整個頸部的位置,去做短暫的停留。中國澳門電動筋膜槍加盟報價超長待機,選擇康程筋膜槍。
嘻嘻嘻~來看看4檔不同的頻振:1檔輕松按摩模式,20Hz。這個感覺比按摩店的師傅手法要輕柔,但比那種普通的振幅要大,感覺要好一些。不知道為什么gif做出來動作都變慢了2檔進階專業(yè)按摩模式,35Hz,停留在部位的感覺基本上持平按摩師傅的力度了,但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫,用這個在固定的痛點放松就不會嗷嗷叫啊。3檔45Hz,比2檔震動幅度要大,適合劇烈運動之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專業(yè)模式,試用的時候體驗過,在大腿肱四頭肌試用的時候感覺整個人都在抖動,不過就算是,聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動使用10分鐘之后會自動停止,原來我以為這么高頻次的震動機器可能會很燙吧,但次用來之后并沒有發(fā)熱發(fā)燙,應(yīng)該也是得益于產(chǎn)品不錯的散熱設(shè)計吧。在沒接觸到筋膜之前,我對這種產(chǎn)品的感知就是這可能就是專業(yè)運動員用的吧,后來自己入手了之后,徹底改變了我之前對這種產(chǎn)品的認知,并不是說一定要熱愛運動的專業(yè)人士在運動后做筋膜放松,對于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人,家里老人日常保健用起來都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸,后到筋膜,每個東西的使用場景不太相同,但如果說只買一個自己在家里做大保健放松的話。
近一段時間,筋膜槍被炒的火熱。很多網(wǎng)友把它稱為按摩黑科技產(chǎn)品,說使用起來簡直享受到直達靈魂的舒適;也有一部分人對筋膜槍的功能表示質(zhì)疑,認為它是下一波智商稅,甚至有人說它就跟曲線鋸差不多。筋膜槍按摩究竟效果如何?賣到上千元的筋膜槍,真的物有所值嗎?我們就來分析探討這個問題。■什么是筋膜?它有什么作用?要說筋膜槍,首先得知道什么是筋膜?筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織,又可以分為淺筋膜(疏松結(jié)締組織)和深筋膜(致密結(jié)締組織)。它如同一張蜘蛛網(wǎng)一樣,圍繞包裹著我們?nèi)梭w全身的肌肌群、血管等部位,對骨節(jié)肌肉等運動組織起到約束和保護。筋膜在肌肉運動過程中起著非常重要的作用:首先,它能夠減少肌肉組織間的摩擦力,幫助肌肉更好地伸展收縮,使我們運動起來更加靈活;其次,筋膜中存在大量的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),能將肌肉中的信息傳遞到大腦,起到接收、傳遞信息的作用?!鰹槭裁匆潘山钅ぃ慨斘覀冊谶\動時,人體產(chǎn)生的乳酸不斷堆積,造成肌肉酸脹;同時,筋膜層之間的透明質(zhì)酸不斷增加,使筋肌間的潤滑度減少,摩擦力增大,從而產(chǎn)生筋肌粘連。當筋膜黏連或損傷時,身體會出現(xiàn)很多不適的反應(yīng):例如肌肉僵硬發(fā)緊、酸脹。精油按摩,選擇康程筋膜槍。
筋膜槍利用其內(nèi)部特制的高速電機來帶動“頭”,產(chǎn)生高頻的震動作用到肌肉深層,達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環(huán)等作用。筋膜槍為了能更好的兼顧到身體的每個部位,一般都會配備四五個不同的“頭”,不同的頭作用也不一樣。圓型頭(球型頭):適用于手臂、腰部、背部、臀部、腿部等身體大肌肉群肌肉筋膜組織。U型頭(叉型頭):可以繞開頸椎、脊椎等...同一部位多次打擊總時長要控制在3-5分鐘之間,切記不要在同一部位進行長時間打擊。使用筋膜槍時放松時,一定要順著肌肉的紋理和筋膜的走向合理打擊,千萬不要只打擊肌肉酸痛處。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時,千萬不要沖擊關(guān)節(jié).無刷電機筋膜槍,選擇康程智能。廣東定制筋膜槍值多少錢
德國技術(shù)機芯,康程筋膜槍。中國香港電動筋膜槍運輸價
當我拿起筋膜槍,首先感受到非常有質(zhì)感。原來康程328口袋筋膜槍采用的是全鋁外殼,在手握的位置,還采用了二次的咬合紋理工藝,除了看上去很漂亮之外,在我們長久使用中也不會出汗滑脫。筋膜槍的正面有一個白色的漫威標志,在紅色的機身上特別的顯眼。整個外觀看上去特別的簡單,一體化的設(shè)計工藝,根本看不到任何螺絲釘。一個開關(guān)機鍵和觸控鍵被設(shè)計在筋膜槍的下方,減少了表面的累贅,也更符合人們在使中的操作邏輯。一開始,我特別好奇康程328口袋筋膜槍的工作邏輯,直到我使用后才發(fā)現(xiàn)內(nèi)置的強勁高扭矩?zé)o刷電機,通過帶動偏心輪轉(zhuǎn)動,讓筋膜槍小小的身體實現(xiàn)高達7mm的沖擊行程,以此來達到按摩頭與身體觸屏按摩的效果。通過電源控制接控制轉(zhuǎn)數(shù),根據(jù)自己的身體需求來選擇符合自己身體的力度。以此來達到健身后放松拉伸的效果。康程328口袋筋膜槍特別貼心的配備了4種專業(yè)按摩頭。U型頭適合按摩頸椎和跟腱處,球型頭適合大肌肉群的放松,錐形頭適合經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)類的放松,平扁頭則適合肌肉部位的放松和塑形。跑完步,拿出我心愛的康程328口袋筋膜槍,用平扁頭對腿上的肌肉進行放松,在使用的過程中,我會比較側(cè)重腿部的塑形,這樣可以避免小腿部位肌肉的堆積。中國香港電動筋膜槍運輸價
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團隊,技術(shù)研發(fā)團隊位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計,從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計,逐步形成了自主研發(fā)與標準化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)模化生產(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機,美腿機,美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。