很難被或震動泡沫軸觸及到，這種時候就需要借助更專業(yè)的放松按摩工具——筋膜槍。相比于我們?nèi)粘Ｊ褂门菽S放松，筋膜槍對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。筋膜槍通過高頻率的撞擊震動，可觸達(dá)筋肌深層，精細(xì)梳理肌肉線條，令肌肉形態(tài)更加修長，兼具塑形美體的功效，簡直就是可隨身攜帶的私人“按摩師”。與以上幾種按摩方式相比，筋膜槍無論在便攜度、靈活度還是按摩的深度和效果上，都有了大幅度的提升?！鼋钅尩牧餍谐潭冉钅尣粌H在國內(nèi)受到很多明星和健身達(dá)人的歡迎，例如吳建豪、李冰冰、蔡少芬、楊坤等都在使用。吳建豪在《這！就是街舞Ⅱ》中用筋膜槍給韓庚做“推拿”：李冰冰也力薦筋膜槍，用它來按摩穴位，并親切地稱它為養(yǎng)生電錘子：“今年買了這個大錘子用來健身后放松肌肉，后來我發(fā)現(xiàn)它特別適合用來養(yǎng)生保健。平時我沒事的時候就喜歡用它按摩腿部各個穴位，比手錘力道更均勻還更省力?！辈躺俜宜坝媒钅尳o老公張晉做足底按摩，放松肌肉：楊坤在節(jié)目空閑用筋膜槍放松身體，疏通經(jīng)絡(luò)：甚至在美國MLB、NFL、NBA、NHL職業(yè)球隊，歐洲足球俱樂部球隊，歐美各國專業(yè)運(yùn)動員，美國海軍陸戰(zhàn)隊，IFBB專業(yè)健美運(yùn)動員以及運(yùn)動愛好者中均有使用。一款長得很帥的筋膜槍！云南小米mini筋膜槍說明書

近一段時間，筋膜槍被炒的火熱。很多網(wǎng)友把它稱為按摩黑科技產(chǎn)品，說使用起來簡直享受到直達(dá)靈魂的舒適；也有一部分人對筋膜槍的功能表示質(zhì)疑，認(rèn)為它是下一波智商稅，甚至有人說它就跟曲線鋸差不多。筋膜槍按摩究竟效果如何？賣到上千元的筋膜槍，真的物有所值嗎？我們就來分析探討這個問題?！鍪裁词墙钅ぃ克惺裁醋饔?？要說筋膜槍，首先得知道什么是筋膜？筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織，又可以分為淺筋膜（疏松結(jié)締組織）和深筋膜（致密結(jié)締組織）。它如同一張蜘蛛網(wǎng)一樣，圍繞包裹著我們?nèi)梭w全身的肌肌群、血管等部位，對骨節(jié)肌肉等運(yùn)動組織起到約束和保護(hù)。筋膜在肌肉運(yùn)動過程中起著非常重要的作用：首先，它能夠減少肌肉組織間的摩擦力，幫助肌肉更好地伸展收縮，使我們運(yùn)動起來更加靈活；其次，筋膜中存在大量的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，能將肌肉中的信息傳遞到大腦，起到接收、傳遞信息的作用?！鰹槭裁匆潘山钅ぃ慨?dāng)我們在運(yùn)動時，人體產(chǎn)生的乳酸不斷堆積，造成肌肉酸脹；同時，筋膜層之間的透明質(zhì)酸不斷增加，使筋肌間的潤滑度減少，摩擦力增大，從而產(chǎn)生筋肌粘連。當(dāng)筋膜黏連或損傷時，身體會出現(xiàn)很多不適的反應(yīng)：例如肌肉僵硬發(fā)緊、酸脹。山西倍益康mini筋膜槍老是自動停戶外跑步，選擇康程筋膜槍。

三年前開始進(jìn)行系統(tǒng)的健身，至今為止家里的小器械越來越多、蛋白粉的口味嘗的越來越多，身邊關(guān)于健身類的產(chǎn)品更是越來越多，以我個人的經(jīng)驗來看，所有的熱愛都是一個無底洞，越陷越深就對了！畢竟擼鐵的痛誰練誰知道……在家坐著且動動手指就能緩解各個部位的肌肉不適，筋膜槍于我來說真的是剛需！康程328全力研發(fā)的新生代筋膜槍，在外觀和性能上完全顛覆了傳統(tǒng)模式，可以說是筋膜槍的一次！讓我們來看看它的設(shè)計，外形超級簡潔輕巧：無棱角、無開孔、無螺絲的一體化設(shè)計，著實符合未來主義的設(shè)計理念，整個機(jī)身有700g的重量，完全可以放在口袋或者包包里隨身攜帶。日常放在口袋里的話完全沒有壓力，機(jī)身的弧度剛好貼合了口袋的弧度，放在口袋里，只會有把手一截微微露出，而它克重的優(yōu)勢也解決了厚、重、大的問題，我經(jīng)常在健身時帶著它，一來的確小巧輕便，二來也方便健身后的及時放松。關(guān)于產(chǎn)品細(xì)節(jié)：這款筋膜槍自帶一個小型手提箱，里面包含了機(jī)身、充電器和不同部位的適用頭。每一個適用頭都非常實用，接下來我就給大家逐個講解！球形頭：適用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型頭：適用于按摩頸部、脊椎兩側(cè)、跟腱處。小錐形頭：適用于沖擊深層組織。

肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷；皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅硬的組織等?？傊钅さ淖匀恍螒B(tài)被破壞，肌肉的恢復(fù)和生長將受到影響。這個時候，我們就需要對筋膜進(jìn)行松解和按摩，讓肌肉更快地恢復(fù)和生長?！鼋钅層心男﹥?yōu)勢？筋膜槍，全稱肌肉筋膜放松按摩槍(英文名FASCIAGUN)。它每分鐘可產(chǎn)生2000-3000次的高頻震動，通過頭沖擊身體目標(biāo)部位，有效消除身體疲勞和酸痛，幫助軟組織恢復(fù)放松。它的高頻震動可直達(dá)深層筋膜和骨骼肌，能消除筋膜粘連，令經(jīng)絡(luò)暢通、肌肉舒展。筋膜槍跟其他的按摩工具相比，有哪些優(yōu)點呢？人工按摩它是幾種按摩里輕松、舒服的方式。然而需要耗費(fèi)的時間和人力成本比較高，不能隨時隨地進(jìn)行；而且按摩需要力氣，容易疲勞，很多節(jié)點不容易按到位，按摩的深度和頻率不容易保持。按摩椅節(jié)省了人力成本，時間也更易掌控。但是按摩椅的便攜度比較差，而且因為按摩頭是固定的，很多地方按摩不到位，效果上打了些折扣。泡沫軸、、按摩球它們的便攜度有了進(jìn)一步的提升，而且更為靈活，能針對需要的部位進(jìn)行調(diào)整，但依然需要依靠人體的力量來掌控力度和深度，比較費(fèi)勁，一些細(xì)小的節(jié)點部位不能針對性地按摩。特別是深層次的肌肉。穩(wěn)定性能，康程筋膜槍。

筋膜槍出沒高交會，電機(jī)及其控制驅(qū)動板的價格也在走低?，F(xiàn)在的筋膜槍基本都是使用了BLDC電機(jī)作為其驅(qū)動電機(jī)。從業(yè)內(nèi)人士處獲知，現(xiàn)在筋膜槍使用的BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板的市場售價已經(jīng)下降到了，甚至還有繼續(xù)下降的空間。后期應(yīng)該會推出,用BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板，相比現(xiàn)在的BLDC電機(jī)控制驅(qū)動板更具市場競爭力。BLDC電機(jī)驅(qū)動控制板的價格下降離不開芯片廠商的支持，不少芯片廠商的方案支持力度非常大，芯片公司為了推芯片，很多算法都做了支持，有的集成進(jìn)了芯片，有的做成了庫文件，這使得方案公司不需要太多的技術(shù)積累就能快速推出其方案。芯片公司的這種做法，在業(yè)內(nèi)人士看來，有好處也有壞處。好處是加大了BLDC電機(jī)的創(chuàng)新，豐富了BLDC電機(jī)技術(shù)的積累。自動感知按摩力度，選擇康程筋膜槍。云南米家mini筋膜槍推力

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筋膜槍相比于用手按壓、推壓，其優(yōu)勢在于滲透力強(qiáng)，頻率更高，對于普通人而言，操作起來也更方便。如果你想要使用筋膜槍，可以先試著找找自己身體中各個部位大肌群的扳機(jī)點。這會讓你的使用效率事半功倍。如何使用筋膜槍？一、兩種方法（一）掃射式（放松肌肉及筋膜）（二）單點停留（針對扳機(jī)點，20-30s）二、筋膜槍的使用大原則原則1：只在肌肉等軟組織處操作，避開骨骼和關(guān)節(jié)。原則2：先低頻再高頻。原則3：初次使用時，避免長時間擊打，同一個部位先不超過30秒，以免淤青。原則4：先找到肌肉走向和扳機(jī)點，再使用筋膜槍。云南小米mini筋膜槍說明書

康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞，是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊，技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊位于行業(yè)前列，從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計，從微電腦程序到模具開發(fā)，從成品裝配到包裝設(shè)計，逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)模化生產(chǎn)體系，目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍，頸部按摩儀，足療機(jī)，美腿機(jī)，美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市，并**國外。