建議家長比較好選擇含有2種以上益生菌的復(fù)合益生菌，對相似癥狀有較好的協(xié)同調(diào)理作用。選擇好了益生菌后，對于粉劑型益生菌（益生菌包括粉劑、片劑、滴劑等），還要注意益生菌在60℃以上會大量死亡，沖調(diào)時需要在40℃以下，且比較好為37℃左右。已經(jīng)提及了可用于嬰幼兒食用的益生菌共7種菌，8種菌株，這里再進行強調(diào)，在選擇益生菌產(chǎn)品時，一定要嚴格比對和參考，不用盲目相信所謂的十幾種菌或者其他菌有多么多么好的論述，不能加入嬰幼兒食品的，未經(jīng)科學(xué)驗證能否加入的益生菌，再好都對寶寶不好。益生菌從我們攝入的食物中獲取營養(yǎng)，在生命活動的過程中可分泌出人體所需的部分營養(yǎng)素。福建嬰幼兒益生菌菌粉值得信賴

但也并不是所有益生菌都有用，證據(jù)級別相對較高的，只推薦應(yīng)用布拉酵母菌。給孩子吃活菌類益生菌時，與特定藥物間隔至少2個小時。益生菌可能有效，也可能無效。對于寶寶入口的食物或藥品一定要慎重。益生菌不是全能的，面對人云亦云和無處不在的營銷宣傳，家長還是要保持理性。健康的孩子，沒有什么指定需求的時候，不建議把益生菌當作日常補品。如果患有病毒性腹瀉和特定藥物引發(fā)腹瀉，在藥物醫(yī)療的同時，可以輔助用一點益生菌，錦上添花。貴州孕婦喝的益生菌菌粉品質(zhì)好嬰幼兒益生菌哪款好？

菌數(shù)是衡量益生菌產(chǎn)品質(zhì)量的重要指標之一，只有其達到一定數(shù)量級才能發(fā)揮作用。我國衛(wèi)計委發(fā)布的《益生菌類保健食品申報與審評規(guī)定》中規(guī)定了活性益生菌的含量標準：活菌類益生菌保健食品，在其保質(zhì)期內(nèi)活菌數(shù)目不得少于106CFU/ml（g）。在選購益生菌產(chǎn)品時，包裝上會有含量說明，主要有添加總菌數(shù)與保質(zhì)期內(nèi)生存菌數(shù)兩種標識。由于存儲時間和存儲條件都會使得益生菌含量發(fā)生一定損耗，因此二者是有一定差別的，所以在選擇益生菌時，要關(guān)注益生菌含量及其標注方式。

孩子的***主要來自于先后和后天途徑，后天性大家都比較清楚，就是靠生病來提高，或者是和遺傳、產(chǎn)前母親暴露環(huán)境、分娩方式（順產(chǎn)）、喂養(yǎng)方式（母乳喂養(yǎng)）息息相關(guān)。益生菌對乳糖不耐受是否有效？研究后表明，益生菌對成人有效，對嬰幼兒未知。在成人的消化不好疾病中研究中發(fā)現(xiàn)，某些益生菌可以減輕與乳糖消化不好有關(guān)的癥狀，比如使用保加利亞乳桿菌以及嗜熱鏈球菌，在劑量達到一定要求以后，在緩解成人此類的癥狀方面具有較高的臨床價值。但成人的研究數(shù)據(jù)代替不了兒童，對于其他原因引起的消化不好，或者是兒童人群乳糖不難受的消化不好，目前還缺乏有效性的證據(jù)。益生菌和腸絞痛：證據(jù)不足，現(xiàn)有研究設(shè)計有缺陷。

    益生菌怎么吃效果好？1、飯后30-60分鐘后服用益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸PH值為，這樣的環(huán)境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即PH值相對較高的時機服用益生菌。傳統(tǒng)認為嬰幼兒空腹時的胃酸PH值為4-5，但是據(jù)國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，新生兒（28天內(nèi)）空腹胃酸PH值為，1歲以后PH值為，已經(jīng)接近成人水平，空腹時由于饑餓和受到食物誘導(dǎo)時，大腦會“指揮”胃部分泌更多的胃酸，這樣的環(huán)境顯然是不適合益生菌生存的。此外，早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的PH值，還沒有找到理論依據(jù)，尚有爭論，因此不建議早上空腹食用益生菌。進食后食物對胃壁的刺激，大腦進一步指導(dǎo)胃酸分泌增多，在胃部消化的初期，胃酸分泌逐漸達到高峰，因此在吃飯時補充效果也不太好，但比起空腹來說好得多；在餐后半小時-1小時后，達到了飽腹感，胃酸的分泌有所減少，加之此時食物還在胃中，可以中和胃酸，PH值有所升高，比較大減少了對益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。 不同的益生菌功效也不相同。安徽孩子益生菌菌粉品質(zhì)好

益生菌吃了到底有用嗎？福建嬰幼兒益生菌菌粉值得信賴

什么時候適合服用益生菌？雖然益生菌對寶寶的腸胃起到調(diào)節(jié)作用，但經(jīng)常服用的益生菌也只有于一至三種臨床預(yù)防效果較好的菌株，而腸道內(nèi)的有益菌株是遠不止這幾種的，是需要通過正常飲食來自我調(diào)整的。益生菌只有在預(yù)防和預(yù)防兒童期ganran性腹瀉、預(yù)防維生素相關(guān)性腹瀉方面有著比較明顯的效果。健康的寶寶，是不需要長期服用益生菌的，寶寶的腸道在不斷發(fā)育，良好的腸道能夠自己調(diào)節(jié)菌群的平衡。在以下情況中，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量服用：1.服用維生素廣譜維生素不能識別有害菌和有益菌，所以服用時會將所有細菌統(tǒng)統(tǒng)消滅。在服用維生素的同時，醫(yī)生往往都會給予益生菌配合預(yù)防，幫助腸道菌群盡快恢復(fù)平衡。給孩子吃活菌類益生菌時，與維生素等藥物間隔至少2個小時。2016發(fā)布的《中國兒童急性ganran性腹瀉病臨床實踐指南》中也推薦應(yīng)用布拉酵母菌作為耐維生素類型益生菌，以預(yù)防維生素相關(guān)性腹瀉。 福建嬰幼兒益生菌菌粉值得信賴

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