菌數(shù)是衡量益生菌產(chǎn)品質(zhì)量的重要指標(biāo)之一，只有其達(dá)到一定數(shù)量級(jí)才能發(fā)揮作用。我國衛(wèi)計(jì)委發(fā)布的《益生菌類保健食品申報(bào)與審評(píng)規(guī)定》中規(guī)定了活性益生菌的含量標(biāo)準(zhǔn)：活菌類益生菌保健食品，在其保質(zhì)期內(nèi)活菌數(shù)目不得少于106CFU/ml（g）。在選購益生菌產(chǎn)品時(shí)，包裝上會(huì)有含量說明，主要有添加總菌數(shù)與保質(zhì)期內(nèi)生存菌數(shù)兩種標(biāo)識(shí)。由于存儲(chǔ)時(shí)間和存儲(chǔ)條件都會(huì)使得益生菌含量發(fā)生一定損耗，因此二者是有一定差別的，所以在選擇益生菌時(shí)，要關(guān)注益生菌含量及其標(biāo)注方式。益生菌飯前還是飯后吃？福建嬰幼兒益生菌菌粉技術(shù)有保障

益生元是一類可以促進(jìn)益生菌增殖的低聚糖，也被稱為“益生菌的食物”，所以添加有益生元的產(chǎn)品，能促進(jìn)益生菌的增殖，起到更好的效果，如低聚半乳糖、低聚葡萄糖、低聚果糖、菊粉等。除了益生元以外，麥芽糊精作為益生菌的載體，也是保障菌活性的加分成員。但是有的益生菌產(chǎn)品中添加有敏感成分，如葡萄糖、白砂糖、糖粉、香精香料等，它們的甜度較高，食用過多容易導(dǎo)致寶寶蛀牙、肥胖，且可能會(huì)加重寶寶口味，導(dǎo)致寶寶偏食、挑食。浙江植物源益生菌菌粉比較靠譜由于腸道中的益生菌數(shù)量大，對人體的健康影響明顯，狹義的益生菌也定義為可以成功定殖于腸道中的有益菌類。

    DHA和益生菌的宣傳功效☆多吃DHA孩子會(huì)變聰明？胎兒和嬰兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過程中需要DHA，DHA確實(shí)有助于胎兒和嬰兒大腦的發(fā)育。但是顯然孩子的智商靠的不僅唯1是吃DHA，而且DHA的實(shí)質(zhì)就是多不飽和脂肪酸，吃多了也會(huì)月半……至少目前為止，沒有任何證據(jù)能證明越多吃DHA孩子越聰明，聰明與后天的培養(yǎng)教育也有很大的關(guān)系。（不然還上什么學(xué)??！直接買油吃QQ☆）☆益生菌可以預(yù)防大便不暢，減少哭鬧，醫(yī)治過敏，提高免疫力？其實(shí)，大部分益生菌廣告宣傳的作用并沒有確切的科學(xué)研究證實(shí)。益生菌產(chǎn)品并不會(huì)幫助你的孩子改善大便不暢、減少哭鬧，或者縮短感冒持續(xù)時(shí)間，或是增加體抗力，醫(yī)治過敏。那到底需不需要給孩子補(bǔ)充益生菌呢？后面我會(huì)分類專門詳細(xì)說巴。

    中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《國人腸道健康2020報(bào)告》顯示，84%的國人出現(xiàn)過腸道健康問題，而年輕人由于作息飲食不規(guī)律，出現(xiàn)腸道問題的幾率高居所有人群優(yōu)先?！皟?yōu)益C活菌泡泡”加入上億活性益生菌LC-37，產(chǎn)品低糖零脂肪，在很終的產(chǎn)品外測中得到超過90%消費(fèi)者認(rèn)可。所謂益生菌就是“定植在我們腸道內(nèi)的，給與一定數(shù)量的，能夠?qū)θ梭w健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物制劑的總稱”，它是能改善我們微生物生態(tài)平衡的有益微生物。益生菌是一類細(xì)菌，這類細(xì)菌又分為很多種類，它們的相同點(diǎn)是有益于人體健康，不同點(diǎn)是對于健康的影響不同，比如乳雙歧桿菌主要調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，嗜酸乳桿菌主要改善人體過敏情況。還有其他很多種類，相對于益生菌而言，人體還有有害菌和中性菌，有害菌對人體健康有著破壞作用，比如大腸桿菌，還有一部分中性菌，它們就像墻頭草，當(dāng)人體內(nèi)有害菌多時(shí)它們就變成有害菌，當(dāng)人體內(nèi)有益菌多時(shí)它們就變成有益菌，當(dāng)人體內(nèi)有害菌和有益菌菌群處于相對平衡狀態(tài)，它們就觀望，準(zhǔn)備隨時(shí)“投誠”。有益菌本身只是一種對人體健康有益的細(xì)菌，不是藥。 益生菌吃了到底有用嗎？

腸道菌群與益生菌的使用直接相關(guān)，目前研究人員已經(jīng)闡明腸道微生物組和機(jī)體健康的關(guān)聯(lián)，因此科學(xué)家和醫(yī)生對“好”微生物的未來持樂觀態(tài)度。希望益生菌的引入能調(diào)節(jié)腸道菌群，進(jìn)而改善人體的健康情況。許多益生菌和微生物的化合物正在進(jìn)入研究和臨床試驗(yàn)的下一個(gè)階段。研究人員希望這能闡明腸道微生物如何與特定疾病和醫(yī)療條件相互作用，從而能夠發(fā)現(xiàn)更有針對性和醫(yī)療性的益生菌。在此之前，人們猜測每天服用一劑“好的”細(xì)菌是否會(huì)對你有所幫助的心理將繼續(xù)存在。目前益生菌所能做的，還遠(yuǎn)未達(dá)到人類的預(yù)期。益生菌需要在進(jìn)食后20分鐘后服用。浙江植物源益生菌菌粉比較靠譜

腸道益生菌菌群平衡能有效減少過敏性皮炎、濕疹等過敏性疾病的發(fā)生。福建嬰幼兒益生菌菌粉技術(shù)有保障

建議家長比較好選擇含有2種以上益生菌的復(fù)合益生菌，對相似癥狀有較好的協(xié)同調(diào)理作用。選擇好了益生菌后，對于粉劑型益生菌（益生菌包括粉劑、片劑、滴劑等），還要注意益生菌在60℃以上會(huì)大量死亡，沖調(diào)時(shí)需要在40℃以下，且比較好為37℃左右。已經(jīng)提及了可用于嬰幼兒食用的益生菌共7種菌，8種菌株，這里再進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，在選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)，一定要嚴(yán)格比對和參考，不用盲目相信所謂的十幾種菌或者其他菌有多么多么好的論述，不能加入嬰幼兒食品的，未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證能否加入的益生菌，再好都對寶寶不好。福建嬰幼兒益生菌菌粉技術(shù)有保障

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