有關(guān)DHA1、哪些人群需要補(bǔ)充DHA★孕期、哺乳期適宜攝入量：每天200mg《中國(guó)孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補(bǔ)充DHA的**共識(shí)》認(rèn)為：“機(jī)體維持適宜的DHA水平，有益于改善妊娠結(jié)局、嬰兒早期神經(jīng)和視覺(jué)功能發(fā)育，也可能有益于改善產(chǎn)后抑郁，以及嬰兒的免疫功能、睡眠模式等。合理的膳食有助于孕產(chǎn)婦維持DHA水平，以利母嬰健康?！贝蟀自捑褪牵篋HA對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶都很重要！因此，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕產(chǎn)婦在孕期及哺乳期每日攝入的DHA不少于200mg，遠(yuǎn)高于目前成人人均攝入的（DHA+EPA）（數(shù)據(jù)來(lái)源于《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查》）。建議：優(yōu)先食補(bǔ)！如果膳食滿足不了，可以選擇劑量合適的補(bǔ)充劑。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，孕婦和乳母每日攝入DHA不少于200mg，可每周吃2-3餐魚(yú)，且有1餐以上為脂肪含量高的海產(chǎn)魚(yú)，每天吃1個(gè)雞蛋，來(lái)滿足DHA的需求。 關(guān)于急性腸胃炎，12個(gè)各國(guó)和國(guó)際組織的相關(guān)指南里，5個(gè)推薦用益生菌，7個(gè)沒(méi)有推薦。西藏怎么辨別益生菌菌粉比較好

    DHA和益生菌的宣傳功效☆多吃DHA孩子會(huì)變聰明？胎兒和嬰兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過(guò)程中需要DHA，DHA確實(shí)有助于胎兒和嬰兒大腦的發(fā)育。但是顯然孩子的智商靠的不僅唯1是吃DHA，而且DHA的實(shí)質(zhì)就是多不飽和脂肪酸，吃多了也會(huì)月半……至少目前為止，沒(méi)有任何證據(jù)能證明越多吃DHA孩子越聰明，聰明與后天的培養(yǎng)教育也有很大的關(guān)系。（不然還上什么學(xué)??！直接買(mǎi)油吃QQ☆）☆益生菌可以預(yù)防大便不暢，減少哭鬧，醫(yī)治過(guò)敏，提高免疫力？其實(shí)，大部分益生菌廣告宣傳的作用并沒(méi)有確切的科學(xué)研究證實(shí)。益生菌產(chǎn)品并不會(huì)幫助你的孩子改善大便不暢、減少哭鬧，或者縮短感冒持續(xù)時(shí)間，或是增加體抗力，醫(yī)治過(guò)敏。那到底需不需要給孩子補(bǔ)充益生菌呢？后面我會(huì)分類專門(mén)詳細(xì)說(shuō)巴。 陜西哪種益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)益生菌「可能沒(méi)用，甚至?xí)δ恪?，是一個(gè)有失偏頗的標(biāo)題黨。

    寶寶腹瀉啦，通便不暢啦，沒(méi)有胃口啦，家長(zhǎng)們會(huì)經(jīng)常給寶寶服用益生菌，感覺(jué)益生菌快成為了萬(wàn)金油了，寶寶可以長(zhǎng)期服用益生菌嗎？服用益生菌的方法科學(xué)嗎？近些年我們一起聊聊益生菌的話題。市面上的益生菌制劑分為藥用類和食品類的，其中，如果你選用的是食品類的，并且里面的益生菌菌株在國(guó)家發(fā)布的可添加到嬰幼兒食品菌株的名單內(nèi)，同時(shí)不含需要注意的原料成分的話，那長(zhǎng)期食用是沒(méi)什么問(wèn)題的。而對(duì)于不在名單里的，以及藥用類的，則應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，但千萬(wàn)別擅自減少醫(yī)生建議的服用量和服用時(shí)長(zhǎng)，因?yàn)楹芏嘁嫔⒉皇浅詢扇炀涂梢园l(fā)揮作用的，需要持續(xù)服用一段時(shí)間。另外，也不需要擔(dān)心食用益生菌會(huì)產(chǎn)生什么所謂的依賴，因?yàn)橄鄬?duì)于腸道內(nèi)上千萬(wàn)億的細(xì)菌，這補(bǔ)充進(jìn)去的幾十億益生菌作用實(shí)在非常有限，更別說(shuō)這幾十億益生菌通過(guò)胃酸后能有多少順利到達(dá)腸道了。下面我將對(duì)市面上熱門(mén)的8款益生菌制劑做個(gè)橫評(píng)，包括國(guó)內(nèi)和海外的，但由于市面上產(chǎn)品繁多，這次只會(huì)選些主流使用以及較有代表性的，對(duì)于那些未提及的產(chǎn)品，大家可以根據(jù)我橫評(píng)中說(shuō)到的要點(diǎn)來(lái)進(jìn)行評(píng)估。

孩子的***主要來(lái)自于先后和后天途徑，后天性大家都比較清楚，就是靠生病來(lái)提高，或者是和遺傳、產(chǎn)前母親暴露環(huán)境、分娩方式（順產(chǎn)）、喂養(yǎng)方式（母乳喂養(yǎng)）息息相關(guān)。益生菌對(duì)乳糖不耐受是否有效？研究后表明，益生菌對(duì)成人有效，對(duì)嬰幼兒未知。在成人的消化不好疾病中研究中發(fā)現(xiàn)，某些益生菌可以減輕與乳糖消化不好有關(guān)的癥狀，比如使用保加利亞乳桿菌以及嗜熱鏈球菌，在劑量達(dá)到一定要求以后，在緩解成人此類的癥狀方面具有較高的臨床價(jià)值。但成人的研究數(shù)據(jù)代替不了兒童，對(duì)于其他原因引起的消化不好，或者是兒童人群乳糖不難受的消化不好，目前還缺乏有效性的證據(jù)。適合寶寶的益生菌有哪些。

孩子長(zhǎng)期服用益生菌安全么？益生菌類制劑還是相對(duì)較安全的一類藥物，至今，在全球范圍內(nèi)還沒(méi)有服用益生菌導(dǎo)致嚴(yán)重毒副反應(yīng)的報(bào)道。但各界觀點(diǎn)不一，公眾對(duì)于益生菌安全性還是頗為擔(dān)心。長(zhǎng)期用藥會(huì)不會(huì)引起潛在危險(xiǎn)？會(huì)不會(huì)讓孩子有耐藥性？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生有害的代謝產(chǎn)物？這一切還沒(méi)有被證實(shí)?？偨Y(jié)以上的分析可以看出，益生菌只在兩種情況下有效：病毒性腹瀉引起的腹瀉對(duì)于其他的功效，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）2010年曾發(fā)布的一篇關(guān)于益生菌的文章，表示還有待繼續(xù)研究腹瀉的原因有很多種，益生菌的種類更多，數(shù)量更是數(shù)不清。福建天然益生菌菌粉出售

目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益生菌對(duì)濕疹以外的其他過(guò)敏表現(xiàn)有預(yù)防作用。西藏怎么辨別益生菌菌粉比較好

乳糖不耐受腹瀉牛奶里有乳糖，乳糖不被消化，喝牛奶就拉肚子，這就是乳糖不耐受腹瀉。這種腹瀉，是因?yàn)槟c內(nèi)缺少分解乳糖的乳糖酶。應(yīng)該先服用幾天雙歧桿菌，雙歧桿菌可以分泌乳糖酶，這樣，腸道做好了準(zhǔn)備再喝奶，就不會(huì)腹瀉了。在醫(yī)療臨床上，乳雙歧桿菌已被廣泛應(yīng)用，除了醫(yī)治腹瀉，還用于醫(yī)治通便不暢、腸炎、胃炎。乳雙歧桿菌有百利而無(wú)一害，有病治病，無(wú)病服了也不會(huì)有副作用，但吃無(wú)妨。一、病毒性腹瀉病毒抑制了胃腸液中酶的活性，酶不能分解淀粉里的糖，糖在腸道里就形成高濃度的糜汁，這會(huì)產(chǎn)生滲透壓，吸引腸壁外面的水分進(jìn)入腸道內(nèi)，糞便因此變稀。所以病毒性腹瀉仿佛消化不好，因?yàn)槭澄餂](méi)有被分解。益生菌是對(duì)人體有益的腸道微生物，《腸道微生態(tài)制劑與消化道疾病的防治》（科學(xué)出版社，2009）這本書(shū)是“十一五”國(guó)家重點(diǎn)出版圖書(shū)，集當(dāng)今微生態(tài)理論研究與臨床醫(yī)學(xué)應(yīng)用之大成。消化道疾病常見(jiàn)的是腹瀉，根據(jù)病因劃分類別，竟然有八種。 西藏怎么辨別益生菌菌粉比較好

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