中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《國(guó)人腸道健康2020報(bào)告》顯示，84%的國(guó)人出現(xiàn)過(guò)腸道健康問(wèn)題，而年輕人由于作息飲食不規(guī)律，出現(xiàn)腸道問(wèn)題的幾率高居所有人群優(yōu)先?！皟?yōu)益C活菌泡泡”加入上億活性益生菌LC-37，產(chǎn)品低糖零脂肪，在很終的產(chǎn)品外測(cè)中得到超過(guò)90%消費(fèi)者認(rèn)可。所謂益生菌就是“定植在我們腸道內(nèi)的，給與一定數(shù)量的，能夠?qū)θ梭w健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物制劑的總稱”，它是能改善我們微生物生態(tài)平衡的有益微生物。益生菌是一類細(xì)菌，這類細(xì)菌又分為很多種類，它們的相同點(diǎn)是有益于人體健康，不同點(diǎn)是對(duì)于健康的影響不同，比如乳雙歧桿菌主要調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，嗜酸乳桿菌主要改善人體過(guò)敏情況。還有其他很多種類，相對(duì)于益生菌而言，人體還有有害菌和中性菌，有害菌對(duì)人體健康有著破壞作用，比如大腸桿菌，還有一部分中性菌，它們就像墻頭草，當(dāng)人體內(nèi)有害菌多時(shí)它們就變成有害菌，當(dāng)人體內(nèi)有益菌多時(shí)它們就變成有益菌，當(dāng)人體內(nèi)有害菌和有益菌菌群處于相對(duì)平衡狀態(tài)，它們就觀望，準(zhǔn)備隨時(shí)“投誠(chéng)”。有益菌本身只是一種對(duì)人體健康有益的細(xì)菌，不是藥。 益生菌「可能沒(méi)用，甚至?xí)δ恪?，是一個(gè)有失偏頗的標(biāo)題黨。上海孩子益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

那么益生菌到底有哪些好處呢？1、菌群平衡類：改善腸道微生態(tài)環(huán)境，維持腸道菌群平衡，抑制有害菌增殖；2、抵抗力類：有助于提高寶寶腸道抵抗力，進(jìn)而促進(jìn)寶寶健康；3、上火拉不出類：促進(jìn)腸道消化、有助于緩解上火、拉不出等癥狀；4、腹瀉類：有助于緩解因乳糖不耐受、輕微不適應(yīng)等引起的腹瀉、拉肚子；5、鈣鐵鋅吸收類：有助于在結(jié)腸中產(chǎn)生短鏈脂肪酸，以及將乳糖酵解為乳酸，促進(jìn)鈣鐵鋅的吸收，同時(shí)減少對(duì)胃腸的傷害。6、過(guò)敏類：有助于緩解和調(diào)理濕疹、蕁麻疹、紅臀等過(guò)敏癥狀，預(yù)防和緩解腸絞痛的菌（羅伊氏乳桿菌，這個(gè)菌大家可能接觸較少）湖南哪種益生菌菌粉品質(zhì)好腸道中的益生菌可以產(chǎn)生消化酶，這些酶可以將進(jìn)入腸道中的食物分解長(zhǎng)可被腸道吸收的小分子結(jié)構(gòu)。

益生菌的研究熱情空前高漲，益生菌的消費(fèi)市場(chǎng)也火熱異常，雖然有一些有趣的結(jié)果指出益生菌的有益作用，但在科學(xué)家將這些信息轉(zhuǎn)化為臨床建議之前，需要進(jìn)行額外的研究。為了驗(yàn)證益生菌是否總是會(huì)對(duì)腸道菌群產(chǎn)生明顯的影響，2016年一篇發(fā)表在《GenomeMedicine》上的文章從檢索自PubMed、Scopus和ISIWebofScience三大數(shù)據(jù)庫(kù)的1287篇益生菌相關(guān)文獻(xiàn)中嚴(yán)格篩選出了7篇隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，來(lái)評(píng)估益生菌（包括雙歧桿菌、乳桿菌和芽孢桿菌等）對(duì)整體腸道菌群變化的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有明顯差異。

    我們較早次接觸益生菌是在陰道。這已經(jīng)不是什么秘密，一個(gè)健康的孩子，一個(gè)健康、有愛(ài)心的母親是關(guān)鍵。而一個(gè)健康的母親都會(huì)有陰道內(nèi)益生菌抵御入侵者。不為人熟知的是，當(dāng)一個(gè)嬰兒的誕生經(jīng)歷了陰道，嬰兒得到它初次劑量的益生菌。事實(shí)上，60％的陰道分娩會(huì)給他們的較早個(gè)嬰兒益生菌BifidusInfantis。然而，只有1％的剖腹產(chǎn)分娩會(huì)給嬰兒BifidusInfantis，根據(jù)凱西亞當(dāng)斯的“益生菌”。除了獲得從陰道分娩的益生菌，哺喂母乳提供了更多的益生菌。其實(shí)，母親的初乳有高達(dá)40％益生菌含量。在2004年的研究，薩維德拉等人給了嬰兒，平均年齡，。分別給予益生菌的嬰兒有較低的絞痛頻率，需要較少的維生素相比于對(duì)照組。在接受愛(ài)沙尼亞研究Vendt等2006年，給早產(chǎn)兒。給予益生菌的嬰兒增長(zhǎng)超過(guò)安慰劑組。 益生菌和濕疹：可能有用，但證據(jù)等級(jí)很低。

什么時(shí)候適合服用益生菌？雖然益生菌對(duì)寶寶的腸胃起到調(diào)節(jié)作用，但經(jīng)常服用的益生菌也只有于一至三種臨床預(yù)防效果較好的菌株，而腸道內(nèi)的有益菌株是遠(yuǎn)不止這幾種的，是需要通過(guò)正常飲食來(lái)自我調(diào)整的。益生菌只有在預(yù)防和預(yù)防兒童期ganran性腹瀉、預(yù)防維生素相關(guān)性腹瀉方面有著比較明顯的效果。健康的寶寶，是不需要長(zhǎng)期服用益生菌的，寶寶的腸道在不斷發(fā)育，良好的腸道能夠自己調(diào)節(jié)菌群的平衡。在以下情況中，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量服用：1.服用維生素廣譜維生素不能識(shí)別有害菌和有益菌，所以服用時(shí)會(huì)將所有細(xì)菌統(tǒng)統(tǒng)消滅。在服用維生素的同時(shí)，醫(yī)生往往都會(huì)給予益生菌配合預(yù)防，幫助腸道菌群盡快恢復(fù)平衡。給孩子吃活菌類益生菌時(shí)，與維生素等藥物間隔至少2個(gè)小時(shí)。2016發(fā)布的《中國(guó)兒童急性ganran性腹瀉病臨床實(shí)踐指南》中也推薦應(yīng)用布拉酵母菌作為耐維生素類型益生菌，以預(yù)防維生素相關(guān)性腹瀉。 益生菌到底能治什么??？浙江后生元 益生菌菌粉供應(yīng)商

益生菌吃了有好處嗎？上海孩子益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

腸道菌群與益生菌的使用直接相關(guān)，目前研究人員已經(jīng)闡明腸道微生物組和機(jī)體健康的關(guān)聯(lián)，因此科學(xué)家和醫(yī)生對(duì)“好”微生物的未來(lái)持樂(lè)觀態(tài)度。希望益生菌的引入能調(diào)節(jié)腸道菌群，進(jìn)而改善人體的健康情況。許多益生菌和微生物的化合物正在進(jìn)入研究和臨床試驗(yàn)的下一個(gè)階段。研究人員希望這能闡明腸道微生物如何與特定疾病和醫(yī)療條件相互作用，從而能夠發(fā)現(xiàn)更有針對(duì)性和醫(yī)療性的益生菌。在此之前，人們猜測(cè)每天服用一劑“好的”細(xì)菌是否會(huì)對(duì)你有所幫助的心理將繼續(xù)存在。目前益生菌所能做的，還遠(yuǎn)未達(dá)到人類的預(yù)期。上海孩子益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

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