選擇OTC的還是營(yíng)養(yǎng)型的？大便次數(shù)1天超過(guò)五次、病毒或細(xì)菌傳染引起的較為嚴(yán)重的腹瀉，為了縮短病程，可以先選OTC的，專一性強(qiáng)，劑量高，能夠較快補(bǔ)充腹瀉時(shí)消耗的益生菌，腹瀉恢復(fù)后可換成營(yíng)養(yǎng)性的進(jìn)行鞏固和預(yù)防。當(dāng)然，一般的消化異常、調(diào)節(jié)抵抗力可優(yōu)先營(yíng)養(yǎng)性的益生菌。選對(duì)益生菌種益生菌種類繁多，每種益生菌的作用都有其特殊性，很多作用都還需要進(jìn)一步去研究，去發(fā)現(xiàn)，但是目前也取得了一些客觀的收獲，比如一些益生菌在腸道中定殖位置，特殊作用等。舉幾個(gè)例子：調(diào)理大便不暢：盡量選擇含有雙歧桿菌的益生菌，雙歧桿菌可以到達(dá)大腸并定殖，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便效果更好。緩解過(guò)敏：可選擇含有羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌的益生菌，這兩種菌在改善過(guò)敏性體質(zhì)方面效果更佳。減輕乳糖不耐受：可以選擇含有嗜熱鏈球菌的益生菌，這種菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于小腸的上半部分，對(duì)緩解乳糖不耐受有更積極的效果。注意：嗜熱鏈球菌不適合1歲以內(nèi)的寶寶。 益生菌使用多久可以見(jiàn)效？北京嬰幼兒益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

建議家長(zhǎng)比較好選擇含有2種以上益生菌的復(fù)合益生菌，對(duì)相似癥狀有較好的協(xié)同調(diào)理作用。選擇好了益生菌后，對(duì)于粉劑型益生菌（益生菌包括粉劑、片劑、滴劑等），還要注意益生菌在60℃以上會(huì)大量死亡，沖調(diào)時(shí)需要在40℃以下，且比較好為37℃左右。已經(jīng)提及了可用于嬰幼兒食用的益生菌共7種菌，8種菌株，這里再進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，在選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)，一定要嚴(yán)格比對(duì)和參考，不用盲目相信所謂的十幾種菌或者其他菌有多么多么好的論述，不能加入嬰幼兒食品的，未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證能否加入的益生菌，再好都對(duì)寶寶不好。新疆新生兒益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)在開(kāi)始服用益生菌的1-4周內(nèi)，益生菌會(huì)和腸道內(nèi)已經(jīng)存在的有害菌及中性菌展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)。

   注意益生菌中的輔料（選不對(duì)可能腹瀉加重噢）有的益生菌粉劑的輔料中含脫脂乳粉、全脂奶粉、乳糖等。奶粉過(guò)敏的寶寶，在腹瀉期間避開(kāi)含有脫脂乳粉、全脂奶粉的益生菌；乳糖不耐受的寶寶可避開(kāi)含有乳糖的。就目前研究結(jié)果看來(lái)，益生菌對(duì)人類健康生存、對(duì)亞健康體質(zhì)的調(diào)節(jié)表現(xiàn)出了不錯(cuò)的效果，但是絕不能盲目將其看作治病防病的唯1良“藥”，合理正確地利用益生菌才能保證身體的健康，選擇OTC的還是營(yíng)養(yǎng)型的？大便次數(shù)首天超過(guò)五次、病毒或細(xì)菌傳染引起的較為嚴(yán)重的腹瀉，為了縮短病程，可以先選OTC的，專一性強(qiáng)，劑量高，能夠較快補(bǔ)充腹瀉時(shí)消耗的益生菌，腹瀉恢復(fù)后可換成營(yíng)養(yǎng)性的進(jìn)行鞏固和預(yù)防。當(dāng)然，一般的消化異常、調(diào)節(jié)抵抗力可優(yōu)先營(yíng)養(yǎng)性的益生菌。

但也并不是所有益生菌都有用，證據(jù)級(jí)別相對(duì)較高的，只推薦應(yīng)用布拉酵母菌。給孩子吃活菌類益生菌時(shí)，與特定藥物間隔至少2個(gè)小時(shí)。益生菌可能有效，也可能無(wú)效。對(duì)于寶寶入口的食物或藥品一定要慎重。益生菌不是全能的，面對(duì)人云亦云和無(wú)處不在的營(yíng)銷宣傳，家長(zhǎng)還是要保持理性。健康的孩子，沒(méi)有什么指定需求的時(shí)候，不建議把益生菌當(dāng)作日常補(bǔ)品。如果患有病毒性腹瀉和特定藥物引發(fā)腹瀉，在藥物醫(yī)療的同時(shí)，可以輔助用一點(diǎn)益生菌，錦上添花。嬰幼兒益生菌哪款好？

    中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《國(guó)人腸道健康2020報(bào)告》顯示，84%的國(guó)人出現(xiàn)過(guò)腸道健康問(wèn)題，而年輕人由于作息飲食不規(guī)律，出現(xiàn)腸道問(wèn)題的幾率高居所有人群優(yōu)先?！皟?yōu)益C活菌泡泡”加入上億活性益生菌LC-37，產(chǎn)品低糖零脂肪，在很終的產(chǎn)品外測(cè)中得到超過(guò)90%消費(fèi)者認(rèn)可。所謂益生菌就是“定植在我們腸道內(nèi)的，給與一定數(shù)量的，能夠?qū)θ梭w健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物制劑的總稱”，它是能改善我們微生物生態(tài)平衡的有益微生物。益生菌是一類細(xì)菌，這類細(xì)菌又分為很多種類，它們的相同點(diǎn)是有益于人體健康，不同點(diǎn)是對(duì)于健康的影響不同，比如乳雙歧桿菌主要調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，嗜酸乳桿菌主要改善人體過(guò)敏情況。還有其他很多種類，相對(duì)于益生菌而言，人體還有有害菌和中性菌，有害菌對(duì)人體健康有著破壞作用，比如大腸桿菌，還有一部分中性菌，它們就像墻頭草，當(dāng)人體內(nèi)有害菌多時(shí)它們就變成有害菌，當(dāng)人體內(nèi)有益菌多時(shí)它們就變成有益菌，當(dāng)人體內(nèi)有害菌和有益菌菌群處于相對(duì)平衡狀態(tài)，它們就觀望，準(zhǔn)備隨時(shí)“投誠(chéng)”。有益菌本身只是一種對(duì)人體健康有益的細(xì)菌，不是藥。 關(guān)于急性腸胃炎，12個(gè)各國(guó)和國(guó)際組織的相關(guān)指南里，5個(gè)推薦用益生菌，7個(gè)沒(méi)有推薦。黑龍江嬰幼兒益生菌菌粉工廠

新生兒可以吃益生菌嗎?北京嬰幼兒益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

 合適的劑量合適的產(chǎn)品比較關(guān)鍵之一是產(chǎn)品的劑量合適，這樣吃起來(lái)比較方便。比如，對(duì)于孕期和哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，選擇單粒200mg的DHA補(bǔ)充劑就比一些幾十毫克的滴劑來(lái)得方便得多。而對(duì)3歲以內(nèi)的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，需要選擇DHA補(bǔ)充劑當(dāng)然是單位計(jì)量是100mg比較為方便了。什么牌子好？只要你買的不是什么三無(wú)產(chǎn)品，我相信產(chǎn)品的質(zhì)量都是可以保證的，也不存在所謂的魚(yú)油有重金屬污染的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檠a(bǔ)充劑的原材料都是經(jīng)過(guò)生產(chǎn)加工的，國(guó)家對(duì)此都有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，不需要你操心。因此，正規(guī)渠道購(gòu)買正規(guī)大品牌就可以了。☆魚(yú)油還是藻油？對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，不含EPA的藻油可能是更適合的選擇。也可以選擇DHA含量比EPA高的魚(yú)油，或是只含DHA的魚(yú)油。另外，沒(méi)有文獻(xiàn)或研究支持EPA會(huì)導(dǎo)致性早熟，但對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)EPA不是必須的，而且還可能影響ARA的合成，因此不建議選擇。 北京嬰幼兒益生菌菌粉應(yīng)用技術(shù)

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