益生菌可是當(dāng)下的「網(wǎng)紅」產(chǎn)品，每一個(gè)孩子多少都吃過。在功能宣傳上：難上廁所要吃，腹瀉要吃，消化不好也要吃，還有什么提高免疫力、醫(yī)療黃疸腸脹氣過敏濕疹……「有病治病，沒病強(qiáng)身」。益生菌是活的微生物，國際主流的觀念指的是，「攝入一定數(shù)量時(shí)，能夠?qū)θ梭w健康產(chǎn)生有益作用」。益生菌的分類很復(fù)雜，國內(nèi)的就分了20多種，每種菌群還分為不同的菌株，產(chǎn)品還分為藥品、保健品、固體飲料等，如果要寫一個(gè)益生菌的詳細(xì)指南，十天半個(gè)月都說不完。益生菌是否「益生」，國內(nèi)外觀點(diǎn)迥異，對(duì)于孩子來說，到底對(duì)哪些疾病有效？益生菌可以長期服用嗎？浙江兒童益生菌菌粉品質(zhì)好

    寶寶腹瀉啦，通便不暢啦，沒有胃口啦，家長們會(huì)經(jīng)常給寶寶服用益生菌，感覺益生菌快成為了萬金油了，寶寶可以長期服用益生菌嗎？服用益生菌的方法科學(xué)嗎？近些年我們一起聊聊益生菌的話題。市面上的益生菌制劑分為藥用類和食品類的，其中，如果你選用的是食品類的，并且里面的益生菌菌株在國家發(fā)布的可添加到嬰幼兒食品菌株的名單內(nèi)，同時(shí)不含需要注意的原料成分的話，那長期食用是沒什么問題的。而對(duì)于不在名單里的，以及藥用類的，則應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，但千萬別擅自減少醫(yī)生建議的服用量和服用時(shí)長，因?yàn)楹芏嘁嫔⒉皇浅詢扇炀涂梢园l(fā)揮作用的，需要持續(xù)服用一段時(shí)間。另外，也不需要擔(dān)心食用益生菌會(huì)產(chǎn)生什么所謂的依賴，因?yàn)橄鄬?duì)于腸道內(nèi)上千萬億的細(xì)菌，這補(bǔ)充進(jìn)去的幾十億益生菌作用實(shí)在非常有限，更別說這幾十億益生菌通過胃酸后能有多少順利到達(dá)腸道了。下面我將對(duì)市面上熱門的8款益生菌制劑做個(gè)橫評(píng)，包括國內(nèi)和海外的，但由于市面上產(chǎn)品繁多，這次只會(huì)選些主流使用以及較有代表性的，對(duì)于那些未提及的產(chǎn)品，大家可以根據(jù)我橫評(píng)中說到的要點(diǎn)來進(jìn)行評(píng)估。 內(nèi)蒙古哪種益生菌菌粉有保障DHA與益生菌究竟要不要吃？

    我們較早次接觸益生菌是在陰道。這已經(jīng)不是什么秘密，一個(gè)健康的孩子，一個(gè)健康、有愛心的母親是關(guān)鍵。而一個(gè)健康的母親都會(huì)有陰道內(nèi)益生菌抵御入侵者。不為人熟知的是，當(dāng)一個(gè)嬰兒的誕生經(jīng)歷了陰道，嬰兒得到它初次劑量的益生菌。事實(shí)上，60％的陰道分娩會(huì)給他們的較早個(gè)嬰兒益生菌BifidusInfantis。然而，只有1％的剖腹產(chǎn)分娩會(huì)給嬰兒BifidusInfantis，根據(jù)凱西亞當(dāng)斯的“益生菌”。除了獲得從陰道分娩的益生菌，哺喂母乳提供了更多的益生菌。其實(shí)，母親的初乳有高達(dá)40％益生菌含量。在2004年的研究，薩維德拉等人給了嬰兒，平均年齡，。分別給予益生菌的嬰兒有較低的絞痛頻率，需要較少的維生素相比于對(duì)照組。在接受愛沙尼亞研究Vendt等2006年，給早產(chǎn)兒。給予益生菌的嬰兒增長超過安慰劑組。

 寶寶適宜攝入量：每天100mg（0-36個(gè)月）飲食合理的母乳中就含有豐富的DHA，可以滿足孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的需要。因此，母乳喂養(yǎng)的足月兒不需要另外補(bǔ)充DHA。配方奶喂養(yǎng)的寶寶，盡量選擇含有DHA的配方奶粉，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪的。保證奶量的前提下也不需要額外補(bǔ)充。6個(gè)月后添加輔食或者已經(jīng)不喝配方奶或母乳的3歲以下孩子，可以通過調(diào)整膳食，吃一些富含DHA的食物來滿足需求?！镌趺闯裕块_始添加輔食后，如果寶寶的輔食中富含DHA的食物出現(xiàn)的頻率較高，且母乳或含DHA的配方奶粉的奶量足夠，則不需要額外補(bǔ)充DHA補(bǔ)充劑。可以通過保證每日攝入1個(gè)雞蛋，一周攝入2-3次海產(chǎn)品，此外保證每日奶量來滿足DHA的需要。如果寶寶輔食中富含DHA食物的出現(xiàn)頻率較少，或者奶量不足則可以通過DHA補(bǔ)充劑額外補(bǔ)充。 益生菌奶粉到底怎么樣？

益生菌制劑會(huì)產(chǎn)生依賴嗎？可以長期吃嗎？不會(huì)產(chǎn)生依賴，但不建議長期吃。不會(huì)產(chǎn)生依賴的原因有兩點(diǎn)，一點(diǎn)是，所謂依賴性是相對(duì)于藥物來說的，益生菌是生物制劑，從根本上就沒有產(chǎn)生依賴性的說法。另一點(diǎn)是，細(xì)菌只要適應(yīng)腸道內(nèi)厭氧環(huán)境就會(huì)定殖在腸道內(nèi)，并形成腸道內(nèi)正常的菌群，不需要反復(fù)補(bǔ)充，也就無從說起依賴性了。需要強(qiáng)調(diào)的是，家長比較好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，來判斷是否需要給孩子添加益生菌制劑。而且益生菌制劑也不是補(bǔ)得越多越好，關(guān)鍵是“平衡穩(wěn)定”，需要根據(jù)腸道菌群的真實(shí)狀態(tài)，針對(duì)性地補(bǔ)充對(duì)應(yīng)的益生菌，才會(huì)有好的效果，而不是隨意使用。益生菌從我們攝入的食物中獲取營養(yǎng)，在生命活動(dòng)的過程中可分泌出人體所需的部分營養(yǎng)素。湖北高福記益生菌菌粉OEM代加工

益生菌吃了有好處嗎？浙江兒童益生菌菌粉品質(zhì)好

沖調(diào)后不宜再加熱，高溫環(huán)境會(huì)讓益生菌的活性降至零點(diǎn)，只剩下一堆菌的“尸體”，喝下對(duì)人體沒有益處，不如不喝。吃多少呢？①粉末狀的益生菌大多是按寶寶的需求量設(shè)計(jì)的，1次1包剛剛好。②如果按個(gè)數(shù)計(jì)算，建議每次吃50-150億個(gè)益生菌。因?yàn)樵诔缘倪^程中，會(huì)遇到空氣、胃酸和膽汁等，必然有益生菌死亡。認(rèn)真看藥品說明書的爸媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，益生菌藥品中活菌成分的含量都特別高，為了保證有存活的菌進(jìn)入腸道，一般數(shù)量都達(dá)到十的六次方或更高的數(shù)量級(jí)，所以吃益生菌劑量一定要足夠喔。浙江兒童益生菌菌粉品質(zhì)好

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