掃描(或預覽)方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁面下方(通常是移到頁面中間)并在移動過程中識別特定的單詞和短語。這些可以是關鍵句(通常是每個段落的中間句)、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學習擴展你的周邊視覺可以幫助你做到這一點。在閱讀中,你不會讀每一個詞,但你的眼睛會落在對你來說重要的東西上,讓你掌握基本的信息。何時快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn),你讀得越快,吸收的信息就越少,尤其是在記憶細節(jié)方面。因此,如果你正在閱讀一份復雜的法律或技術文件,那么快速閱讀顯然不合適,即使你被時間所迫。同樣,如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的,或者如果你必須教給其他人,放慢閱讀速度是明智的。而當你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點或結論時,使用快速閱讀技巧是可行的。讀書數(shù)萬卷,胸中無適主,便如暴?!凶?。特色快速閱讀文化
如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示:1.創(chuàng)造一個盡可能少的干擾和分心的環(huán)境,把注意力完全集中在文本上。2.閱讀一本簡單的小說或一篇簡單的在線文章,了解哪種技術更適合你。3.測量你記住或理解了多少,并設置一個計時器,看看你現(xiàn)在閱讀的速度有多快。4.覆蓋你已經讀過的單詞。這有助于你阻止你的眼睛飛回到前面的文本和放慢你的閱讀。5.從課文中知道你想要什么。如果你使用瀏覽法,這會很有用,因為當你看到相關的單詞、句子或短語時,它會讓你注意。6.然后,可以在這些點上放慢速度,或圍繞它們進行強調,但也可以在頁面上快速移動。7.衡量進步。這樣可以知道你的實踐是否有回報。多多練習。訓練得越多,感覺就越自然。廣東快速閱讀價格比較讀書忌死讀,死讀鉆牛角?!~圣陶。
速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會呢?其實,每個人與生俱來就具有了速讀能力,只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素:閱讀速度慢的主要癥結就在于我們的閱讀習慣,一般人在看書時都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,眼腦的反映相當快,口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習慣。速讀的原理就是“眼腦直映”,能做到眼腦直映,就可以看書時一眼看一行以上,甚至看整個面。經由速讀訓練,將原來的看書習慣改變,能把閱讀潛能激發(fā)出來。我們視線所及的焦點是一個面而不是一個點,當我們欣賞風景圖片、電影、電視時,能夠一眼就看到整個畫面,一目了然。
如今,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件、報告和網站,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經常會感到壓力,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會比其他人快一點。但是,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點:你在閱讀時避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個單詞,這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,因為你理解單詞的速度比說單詞的速度快。了解更多,期待您來電咨詢。當你具備了各種各樣的知識,做決定就會更容易。
關于專注的狀態(tài),古印度的史詩里是這么描述的:“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時,他不再幻想,而且無奢欲。他坐定如塊原木,處于無思無慮中”。同樣,在《道德經》的第十六章里寫道:“致虛極,守靜篤”,《道德經》里老子描述的這個狀態(tài)其實也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義,“?!笔菍R弧我坏囊馑?,“注”是想法、念頭的流向,“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓練可以使人達到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。讀萬卷書,行萬里路?!獎⒁汀?a href="http://www.ldlqt.com/zdcbsx/j01ybewjax/6743609.html" target="_blank">在線快速閱讀機構
業(yè)精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨?!n愈。特色快速閱讀文化
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