從營養(yǎng)來說,雞鵝鴨又有什么區(qū)別呢?雞肉的蛋白質(zhì)含量較高,每100克去皮雞肉中含24克蛋白質(zhì)、,是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。雞肉還含有多種磷脂,是人體生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)。雞肉滋補(bǔ)的食療效應(yīng)早為人知。中醫(yī)認(rèn)為,雞肉有溫中、補(bǔ)虛填精、健脾胃、脈、強(qiáng)筋骨的功效,尤其適合營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血虛弱等癥狀者。鴨肉的蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,在肉類中B族維生素和維生素E含量較多。鴨屬水禽,性寒涼,《日用本草》中記載鴨肉可“滋五臟三陰,清虛勞之熱,解水,養(yǎng)胃生津”。根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的原則,特別適合于體內(nèi)有熱、上火的人食用。和水腫者吃鴨肉有益。夏季,人們對大魚大肉難以下咽,但是營養(yǎng)豐富的鴨肉尤其適宜夏秋季節(jié)食用,既能補(bǔ)充消耗的營養(yǎng),又可消除暑熱給人體帶來的不適。鵝是食草性家禽,鵝肉的蛋白質(zhì)含量高達(dá),稍高于雞鴨,脂肪含量較低,比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要低得多。鵝肉脂肪品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高達(dá),特別是亞麻酸含量高達(dá)4%,均超過其他肉類,對人體健康有利。另外,鵝肉中含有的人體生長發(fā)育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,具有很好的吸收消化率。中醫(yī)認(rèn)為,鵝有養(yǎng)胃止渴、補(bǔ)氣之功效。我們期待您的咨詢.將竭誠為您服務(wù)..大連烤鵝加盟電話
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