牛樟芝直接口含嚼食。切一小片樟芝含于口中，慢慢釋出其中的特性；如果味道變淡了，再輕輕咬碎，整片都沒有味道以后，再整片嚼碎吞服?？上碛迷兜呐Ｕ林?，但吸收效果一般。牛樟芝食用注意事項(xiàng)：1、牛樟芝較好在空腹時(shí)食用（對有胃病的建議上午10點(diǎn)左右或下午3點(diǎn)左右服用）。2、牛樟芝具有良好的調(diào)理性，因此食用時(shí)應(yīng)與中西藥間隔一小時(shí)。3、服用后，以慢跑或走路來熱身，促進(jìn)血液循環(huán)，增加體內(nèi)氧氣加速新陳代謝。4、服用時(shí)至少搭配 300cc 以上溫水，并且每天需排便一次，以利排毒。5、樟芝具有抗凝血作用，重癥患者于作化療時(shí)需停止服用，放化療后即可服用。牛樟芝可以提高人體的抗疲勞能力，增強(qiáng)體力和精力。貴州牛樟芝食用方法

使用牛樟芝子實(shí)體主要有兩種提取方法：（1）熱萃取法：即加水熬煮，首先將牛樟芝子實(shí)體表面清理干凈，然后切成薄片或切丁，放入容器加適量的水煮開即可當(dāng)茶飲用，待重復(fù)煎煮幾次，直到?jīng)]苦味為止，再加入適量新的樟芝，和舊的混和重復(fù)煎煮，若作為保養(yǎng)者，味道淡淡即可，甚至也可加點(diǎn)蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調(diào)味，如果作為特殊調(diào)理者使用，則必須濃烈，太淡則效果較差。（2）酒萃取法：牛樟芝經(jīng)過重復(fù)煎煮后，已累積到多量的時(shí)（已經(jīng)完全沒有苦味的），將牛樟芝取出放置陰涼處自然風(fēng)干，然后準(zhǔn)備一個(gè)甕，將風(fēng)干后的樟芝放入甕內(nèi)，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切記：酒精濃度要高于50度以上，才能將牛樟芝剩余的有效成分萃取出來）浸泡七至十天，便可飲用其酒，不適飲酒者可將酒加水煮開，至酒精完全揮發(fā)便可飲用。遼寧牛樟芝供應(yīng)商牛樟芝的口感鮮嫩，風(fēng)味濃郁，是許多人喜愛的食材之一。

牛樟芝為中國臺(tái)灣自有之食藥用菇類,野生樟芝只生長于中國臺(tái)灣自有的牛樟樹洞里。早期中國臺(tái)灣居民飲用其熬煮湯汁，長期飲酒造成的肝病變竟神奇痊愈。因此被中國臺(tái)灣居民視為珍貴的藥材之一，根據(jù)中國臺(tái)灣相關(guān)研究報(bào)導(dǎo)，牛樟芝功效神奇 ，也因而導(dǎo)致牛 樟芝的寄主—牛樟樹遭到了大量的砍伐，天然樟芝的價(jià)格也日漸地水漲船高，目前被稱為是全世界市場上較昂貴的野生菌類。反應(yīng)之時(shí)間長短會(huì)因人而異，有些人時(shí)間長且密集；有些人感覺不集中且過程分散；有些人適應(yīng)能力較強(qiáng)，故反應(yīng)不明顯；而有些人體質(zhì)虛弱，反應(yīng)則較強(qiáng)烈。通常使用牛樟芝片、滴丸一段時(shí)間后（1-3個(gè)月），一般人之身體會(huì)有明顯改善。若繼續(xù)使用，可讓身體恢復(fù)健康，維持旺盛之活力。

牛樟芝簡稱“樟芝”，學(xué)名為Antrodia camphorata，俗名牛樟菇、紅樟芝、樟內(nèi)菇、樟菇、血靈芝等，因其療效特殊神奇、活人無數(shù)，在民間甚至有“陰陽對口菇”之稱。因樟芝具有很多神奇功效，素有“藥芝的王”、“中國臺(tái)灣森林中之紅寶石”的美譽(yù)。所以，科學(xué)界認(rèn)識它時(shí)間還算很短，為了證實(shí)民間傳聞，中國臺(tái)灣生化、中西醫(yī)藥界、各大學(xué)研究所及相關(guān)機(jī)構(gòu)均投入大量經(jīng)費(fèi)與人力，深入研究樟芝的各種功效，完成了許多的研究報(bào)告及臨床研究、觀察，不但證實(shí)樟芝完全沒有副作用，對身體還有一定的防護(hù)作用。長期服用牛樟芝，有助于緩解疲勞。

使用牛樟芝之后有什么感覺呢？一般使用牛樟芝可能會(huì)有的反應(yīng)包括：1.身體不適癥狀逐漸消失；2.精神狀態(tài)變得更好，較不宜覺得疲倦；3.睡眠品質(zhì)獲得改善，即使睡眠時(shí)間不長，清醒后依然感覺神清氣爽，無疲憊之態(tài)；4.有輕微的饑餓感，故食欲會(huì)略微增加；5.排泄功能改善，緩解排便不暢問題；6.瞑眩反應(yīng)：即癥狀表面化反應(yīng)，是身體趨于好轉(zhuǎn)的訊息反應(yīng)。使用牛樟芝過程中，少部分的人會(huì)出現(xiàn)短暫體質(zhì)改變的情形，一般俗稱「瞑眩反應(yīng)」。瞑眩反應(yīng)是在漢藥醫(yī)療或食物療法中所呈現(xiàn)出一種暫時(shí)性的現(xiàn)象。中醫(yī)理論釋意，這是一種體質(zhì)改變或排除體內(nèi)代謝有毒物質(zhì)廢物之好轉(zhuǎn)反應(yīng)，并不是副作用；就好像在生銹的鐵管內(nèi)倒入除銹劑一樣，雖然一時(shí)會(huì)流出鐵銹且污濁，但之后將變得非常干凈。所以有些人在瞑眩反應(yīng)消失后，身體變得輕快、有勁、疾病痊愈；臨床上也證實(shí)，經(jīng)過瞑眩反應(yīng)期者，有效果。中醫(yī)甚至有「不起瞑眩，癥狀不愈」的說法。市場上，牛樟芝被用于生產(chǎn)美容護(hù)膚品。貴州牛樟芝食用方法

優(yōu)良的牛樟芝，色澤均勻，無雜質(zhì)，品質(zhì)上乘。貴州牛樟芝食用方法

根據(jù)《廣東省人民辦公廳關(guān)于印發(fā)廣東省推動(dòng)中藥材保護(hù)和發(fā)展實(shí)施方案（2016-2020年）的通知》：重點(diǎn)任務(wù)：“開展嶺南中藥材安全生產(chǎn)與可持續(xù)發(fā)展關(guān)鍵技術(shù)研究。加強(qiáng)嶺南中藥材連作障礙的成因及其緩解技術(shù)研究，開展鐵皮石斛、沉香、牛樟芝等生產(chǎn)技術(shù)研究，實(shí)現(xiàn)沉香結(jié)香、牛樟芝種植等技術(shù)突破。開展病蟲草害綠色防治技術(shù)與示范應(yīng)用研究，建立中藥材病蟲草害綠色防治技術(shù)體系和生態(tài)防治技術(shù)。開展化學(xué)農(nóng)藥與生長調(diào)節(jié)劑限量使用、農(nóng)殘代謝、重金屬污染及其對藥材質(zhì)量與生態(tài)環(huán)境影響的研究，形成中藥材栽培中農(nóng)藥限量使用與重金屬安全性評價(jià)技術(shù)體系?！迸Ｕ林プ鳛閹X南珍稀中藥材，在中藥材生產(chǎn)與示范、生產(chǎn)技術(shù)創(chuàng)新、生產(chǎn)質(zhì)量保障體系建設(shè)方面會(huì)得到逐步加強(qiáng)。貴州牛樟芝食用方法