筋膜槍全稱是“肌肉筋膜放松按摩筋膜槍”,利用其內(nèi)部高速電機(jī)來帶動(dòng)“按摩頭”產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力,緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán)等等作用。在健身運(yùn)動(dòng)完肌肉有繃緊感,肌肉連接處會(huì)比較緊,就像是肌肉被緊固在一個(gè)地方,肌肉想要撐開的時(shí)候不只是有疼痛感,并且還有一種束縛感。筋膜槍的作用就在于把緊繃的這一塊的肌肉筋膜震散開,能讓在健身運(yùn)動(dòng)后沒有那種束縛感,肌肉的伸張會(huì)比較自在。筋膜槍是通過高頻位的振動(dòng)來打散肌肉的緊張,減少乳酸的堆積,在這個(gè)過程中你會(huì)覺得很放松,筋膜槍是很適合大肌肉的放松,但是如果是對(duì)于肌肉當(dāng)中的結(jié)節(jié),小的激痛點(diǎn),進(jìn)行專業(yè)的療理是比較安全的。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。合理、正確使用筋膜槍,能幫助緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。廣州身材管理筋膜槍
筋膜槍為什么能放松肌肉呢?筋膜槍能使增厚的結(jié)締組織、筋膜松解下來,“釋放"筋膜收縮的障礙;去除損傷或手術(shù)后的粘連和內(nèi)部瘢痕組織;增加靜脈回流和淋巴循環(huán);提高肌肉的延展性,特別是當(dāng)肌肉痙攣、僵硬和受限的情況下,刺激肌肉纖維的反射性收縮。這樣的治理性按摩有助于將身體從劇烈運(yùn)動(dòng)的壓力中恢復(fù),并有利于調(diào)節(jié)和重建訓(xùn)練??祻?fù)會(huì)去除代謝廢物并更好的營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞,使組織彈性正?;透蠡熇戆鈾C(jī)點(diǎn)以及加快傷口的愈合。筋膜槍能輔助改善筋膜炎患者的疼痛癥狀,而且振動(dòng)頻率穩(wěn)定,可以促進(jìn)肌肉和軟組織恢復(fù)。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。武漢筋膜提升筋膜槍筋膜槍是一種運(yùn)用沖擊和共振來松解軟組織的理療儀器。
什么是筋膜槍?筋膜槍,全稱肌肉筋膜放松按摩筋膜槍,筋膜槍利用其專門用的高速電機(jī)驅(qū)動(dòng)頭,對(duì)深層肌肉產(chǎn)生高頻振動(dòng),從而減輕局部組織張力,緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán)。放松原理:首先筋膜槍對(duì)肌肉進(jìn)行滾壓、震動(dòng)放松時(shí),會(huì)增加肌肉的張力;隨之肌肉張力的增加會(huì)刺激,并刺激調(diào)節(jié)肌肉張力的感受劑(肌梭),根據(jù)交互抑制的原則,肌梭處于興奮狀態(tài),則會(huì)抑制肌肉長(zhǎng)度感受劑的變化;從而導(dǎo)致肌腱調(diào)節(jié)肌肉的長(zhǎng)度,逐漸恢復(fù)其功能性的長(zhǎng)度,這樣就達(dá)到一個(gè)放松肌肉的過程。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。
筋膜槍怎么打?筋膜槍使用時(shí)要順著肌肉的走向,所以要熟記一下你要放松肌肉的解剖結(jié)構(gòu)。放松時(shí)筋膜槍適當(dāng)用力頂住肌肉,使之與肌肉發(fā)生共振,增加滲透性。我們的原則是緊推慢移,比如打個(gè)十幾次再移動(dòng),每次移動(dòng)的距離很小。根據(jù)你的放松部位選擇不同的筋膜槍頭。筋膜槍要按摩多長(zhǎng)時(shí)間?1、深度運(yùn)動(dòng)完,每個(gè)身體大肌群建議按摩3~5分鐘,全身累積建議一次使用10~15分鐘。2、平常上班紓解用,僵硬部位按摩1~2分鐘即可。筋膜槍使用注意事項(xiàng):1、不要太多加壓力,筋膜槍有自帶力度,朝著按摩肌群部位來回游走即可。2、注意使用者的感受狀況,感到疼痛應(yīng)該停止操作,一次操作不需按摩太久。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。放松時(shí)筋膜槍適當(dāng)用力頂住肌肉,使之與肌肉發(fā)生共振,增加滲透性。
如何正確使用筋膜槍?筋膜槍先開始是給運(yùn)動(dòng)員和需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的患者使用的,因此在使用前一定要詢問教練或者醫(yī)師的建議。另外使用時(shí)注意不要直接沖擊上訴敏感部位,此外筋膜槍配有好幾個(gè)頭,不同形狀的筋膜槍頭針對(duì)不同的區(qū)域,不能亂用。例如市面上常見的筋膜槍配備有球型頭、U型頭、圓柱頭、平扁頭四種筋膜槍頭,每種筋膜槍頭針對(duì)身體不同的部位進(jìn)行放松。筋膜槍的作用和功能:緩解肩頸腰背疼痛。許多人長(zhǎng)期面對(duì)電腦、缺乏身體鍛煉,筋膜槍對(duì)擴(kuò)充椎間隙、肩周炎、腰肌勞損、足部按摩、增加血液流速具有很好的療效;也能夠很好的用于預(yù)防背部病痛。一方面,深層背部肌肉能夠得到強(qiáng)化,另一方面還能夠消除背部及頸部表面肌肉的疼痛性繃緊。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。筋膜槍使用時(shí)間在10分鐘左右即可,并不是使用時(shí)間越長(zhǎng)越好。江蘇筋膜槍市場(chǎng)
使用筋膜槍時(shí),注意無需大力,使用筋膜槍頭頂住肌肉位置,通過共振,增強(qiáng)滲透與按摩效果。廣州身材管理筋膜槍
筋膜槍介紹:筋膜槍(FascialGun),又稱深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織按摩工具,通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。筋膜槍利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動(dòng)“筋膜槍頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。振動(dòng)頻率:筋膜槍通過高頻次振動(dòng)(2000-3200次/min)將力和震動(dòng)傳送到人體的筋膜,從而起到增加組織血流量、放松肌肉的功效,并可通過共振使人體組織產(chǎn)生相對(duì)位移,減輕組織粘連,恢復(fù)肌肉和筋膜的彈性,使緊張僵硬的筋膜得到放松,可以緩解人體的一些不適癥狀。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。廣州身材管理筋膜槍
廣州市慈仁堂健康科技發(fā)展有限公司致力于教育培訓(xùn),是一家招商型的公司。慈仁堂健康科技致力于為客戶提供良好的筋膜槍,美容養(yǎng)生儀器,體雕塑形管理與咨詢,一切以用戶需求為中心,深受廣大客戶的歡迎。公司秉持誠(chéng)信為本的經(jīng)營(yíng)理念,在教育培訓(xùn)深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),發(fā)揮人才優(yōu)勢(shì),打造教育培訓(xùn)良好品牌。慈仁堂健康科技憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來的聲譽(yù)和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。