正常人體腸道內(nèi)棲息著50多種、數(shù)十萬億個(gè)不同的細(xì)菌，它們在絕大多數(shù)情況下是互相制約、共存共榮的。一旦腸道菌叢平衡被打破，就會(huì)引起腹瀉。其次，濫用也會(huì)引起腹瀉。歐洲一些醫(yī)療中心試用以乳桿菌、雙歧桿菌與菊糖為主要成分的口服液旅行者腹瀉，也取得良好效果。證明益生菌有效確鑿的例子莫過于用其輪狀病毒性腹瀉。多種益生菌均可使輪狀病毒患兒急性水樣瀉的持續(xù)時(shí)間縮短。另有很多試驗(yàn)均證實(shí)，益生菌活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過其生長及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正?；?，抑制腸內(nèi)物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常，益生菌對其他病原體導(dǎo)致的腹瀉亦有效。益生菌能刺激腸道蠕動(dòng)，增加糞便含水量，潤腸通便，這一功能正符合腸中垃圾之所需，而且它對潰瘍、下痢、腹瀉、也有效果，對病毒和細(xì)菌性急性腸炎等都有及預(yù)防作用！青少年益生菌選擇巴博萊克（成都）生物科技有限公司。益生菌口感

益生菌的另一作用是，有作用，能抑制菌，如可殺滅李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，以抑制和消滅革蘭氏陰性菌、過氧化氫酶陽性菌，大腸桿菌和沙門氏菌等。因此可預(yù)防陰道癥。不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通過降低pH值來抑制有害細(xì)菌的生長。還可以通過與有害細(xì)菌競爭空間和資源而遏制它們。歐洲所做的雙盲對照試驗(yàn)(46名有陰道霉菌史的婦女參加了試驗(yàn))證實(shí)了這一點(diǎn)。女病人每人每日口服150mL含大量益生菌的酸牛奶，結(jié)果陰道發(fā)生率低于安慰劑組婦女。這是因?yàn)樗崤Ｄ讨械氖人崛闂U菌可抑制陰道內(nèi)白色念珠菌的繁殖。某些乳酸桿菌菌株可對抗尿道炎和細(xì)菌性陰道炎等泌尿生殖道。中國能量益生菌公司寶寶益生菌認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。

世界糧農(nóng)組織(FAO)和世界衛(wèi)生組織(WHO)也對益生菌做了如下定義：通過攝取適當(dāng)?shù)牧?、對食用者的身體健康能發(fā)揮有效作用的活菌。糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織組成的聯(lián)合顧問團(tuán)強(qiáng)烈建議用分子生物學(xué)的手段鑒定益生菌。并推薦益生菌存放于國際性菌物保藏中心。具體的步驟是：先做表型鑒定，再做基因鑒定?；蜩b定的方法有DNA/DNA雜交，16SRNA序列分析或其它國際上認(rèn)可的方法。然后到RDP上驗(yàn)證鑒定結(jié)果。2001年，法國完成株乳酸菌即乳酸乳球菌IL1403的全基因組測序。

益生菌有緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營養(yǎng)吸收的作用：益生菌有助于營養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)的消化。它能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機(jī)體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應(yīng)。另外，雙岐桿菌還可以降低血氨改善肝臟功能。益生菌有整腸作用，調(diào)整微生態(tài)失調(diào)，防治腹瀉：益生菌活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過其生長及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正常化，抑制腸內(nèi)物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常。對病毒和細(xì)菌性急性腸炎及痢疾，等都有及預(yù)防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道潰瘍等消化道疾病有密切的關(guān)系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮細(xì)胞表面，通過其代謝活動(dòng)抑制幽門螺旋桿菌的生長，預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生。植物益生菌選哪家？認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。

菌種活性很關(guān)鍵乳酸菌飲料是以鮮乳或乳粉為原料，經(jīng)乳酸菌培養(yǎng)發(fā)酵制成的，按是否進(jìn)行過殺菌處理，又可分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料?；钚匀樗峋嬃弦?yàn)楹腥樗峋?，所以對人體腸道健康有益。市場上很多標(biāo)注為乳酸菌飲料的產(chǎn)品中其實(shí)并不含有活菌。乳酸菌必須能以存活狀態(tài)進(jìn)入腸道才能起到應(yīng)有的功效，因此，在選購時(shí)要選擇活性強(qiáng)的乳酸菌菌株，通常來說大品牌口碑好、歷史悠久的活性乳酸菌飲料可作為優(yōu)先；另外攝入的活菌數(shù)也是決定保健效果的關(guān)鍵，科學(xué)家研究認(rèn)為健康人每天補(bǔ)充40~80億個(gè)有益菌即可滿足健康需求。活性乳酸菌乳飲品與酸奶不同，酸奶雖然也含有乳酸菌，但是酸奶中的乳酸菌多數(shù)只是起到發(fā)酵的作用，無法抵抗胃液、膽汁的消化作用活著到達(dá)腸道。而經(jīng)過特殊培養(yǎng)的活性乳酸菌可以抵抗胃液、膽汁的消化作用，給腸道補(bǔ)充足量的益生菌。腸胃益生菌認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。中國兒童益生菌公司

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益生菌（Probiotics）較為專業(yè)的說,是指投入后通過改善宿主腸道菌群生態(tài)平衡而發(fā)揮有益作用,達(dá)到提高宿主（人和動(dòng)物）健康水平和健康佳態(tài)的活菌制劑及其代謝產(chǎn)物.目前應(yīng)用于人體的益生菌有雙歧桿菌,乳桿菌,腸球菌,大腸桿菌,枯草桿菌,蠟樣芽腸桿菌,地衣芽胞桿菌,丁酸梭菌和酵母菌等.常見益生菌主要指兩大類乳酸菌群：一類為雙歧桿菌,常見的有嬰兒雙歧桿菌,長雙歧桿菌,短雙歧桿菌,青春雙歧桿菌等；另一類為乳桿菌,如嗜酸乳桿菌,干酪乳桿菌,鼠李糖乳桿菌,植物乳桿菌和羅伊氏乳桿菌等.從安全性角度考慮。益生菌口感