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快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于...

我們必須培養(yǎng)孩子的早期閱讀經(jīng)歷，只有這樣讓孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，無(wú)論現(xiàn)在還是將來(lái)，他們才會(huì)愉快的回到閱讀之中。但如果這段時(shí)間不好好培養(yǎng)孩子閱讀方法和習(xí)慣，那么我們培養(yǎng)出來(lái)的只能是學(xué)校閱讀者，而不是終生閱讀者。一、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子們接觸印刷讀物的機(jī)會(huì)越多，就能獲得...

專(zhuān)注力是學(xué)習(xí)的門(mén)戶(hù)，沒(méi)有了它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。[玫瑰]專(zhuān)注力：是指心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種心理特征。[玫瑰]專(zhuān)注力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專(zhuān)注力的心門(mén)打開(kāi)，知識(shí)，信息就...

為什么要孩子閱讀？知乎上曾有一個(gè)熱門(mén)問(wèn)題，我讀了很多的書(shū)，但后來(lái)大部分都忘記了，那讀書(shū)的意義是什么？有個(gè)熱門(mén)回答是這樣的當(dāng)我還是個(gè)孩子時(shí)我吃了很多的食物，大部分已經(jīng)一去不復(fù)返而且被我忘掉了。但可以肯定的是，它們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成我的骨頭和肉。人生沒(méi)有白讀的書(shū)，...

這就是孩子的聽(tīng)覺(jué)記憶力需要提升。根據(jù)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的研究，人們一般每分鐘要說(shuō)100到125個(gè)字，但我們思考問(wèn)題的速度卻快得多，幾乎超出3倍。這就意味著我們的思維速度比我們聽(tīng)到任何言語(yǔ)的速度都要快，說(shuō)話常常跟不上思維的節(jié)奏。也就難怪孩子會(huì)在聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)，分心去想其他...

專(zhuān)注力是孩子走向勝利的起點(diǎn)。從小培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和效率。法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉曾說(shuō)過(guò)：“天才，首先就是專(zhuān)注力，專(zhuān)注力就是知識(shí)的窗戶(hù)，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。專(zhuān)注力是智力的五個(gè)基本因素之一，是記憶力、觀察...

我們總是羨慕那些學(xué)的輕松，成績(jī)優(yōu)異的孩子，覺(jué)得那是天才。其實(shí)，他們只是有自己的學(xué)習(xí)和記憶的方法！“無(wú)論任何時(shí)候，當(dāng)我看到電視上播放以前的新聞或是事件時(shí)，只要他們發(fā)生在我的一生中，無(wú)論多久以前，我都會(huì)不由自主的回到那個(gè)時(shí)候，記起那天我在哪，在做什么，是星期幾。這...

提取信息。提取信息跟攝取信息不一樣。攝取信息就好比去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，先去買(mǎi)自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一樣，做好的了。提取信息是記憶很關(guān)鍵的一環(huán)，提取信息的速度和準(zhǔn)確度關(guān)乎記憶的好壞，提取信息快，記得就好；提取信息慢，證明記憶過(guò)程還是出現(xiàn)問(wèn)題。這四個(gè)步驟：攝...

天才大都具有這種能力，即對(duì)自己看到過(guò)的或聽(tīng)到過(guò)的東西，進(jìn)行瞬間記憶，并且能夠加以再現(xiàn)的能力。照相記憶法，利用的正是大腦的圖像處理能力。無(wú)論是大段的文字，還是一幅幅的圖片，當(dāng)大腦想記住什么內(nèi)容時(shí)，都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海，就像照相機(jī)一樣，把內(nèi)容在大腦中定格成...

愛(ài)因斯坦的相對(duì)論，一開(kāi)始也是出現(xiàn)在他的想象之中，這個(gè)新理論就是在他想象的夢(mèng)中展開(kāi)后，深受感觸的愛(ài)，才在黑板前將感受的幻像進(jìn)行表現(xiàn)、整理、將其形式化、體系化后，終于成就了震驚后世的物理學(xué)理論。據(jù)說(shuō)愛(ài)因斯坦在小時(shí)候經(jīng)常用想象的方法來(lái)做游戲。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我的所有創(chuàng)...

專(zhuān)注力是學(xué)習(xí)的門(mén)戶(hù)，沒(méi)有了它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。[玫瑰]專(zhuān)注力：是指心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種心理特征。[玫瑰]專(zhuān)注力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專(zhuān)注力的心門(mén)打開(kāi)，知識(shí)，信息就...

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專(zhuān)注力不夠的孩子，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例：小朋友寫(xiě)作業(yè)，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫(xiě)錯(cuò)了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來(lái)把這里改過(guò)來(lái)，你看看，又錯(cuò)了，跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候，會(huì)造成...

施加壓力：磨磨蹭蹭，你怎么回事？有些家長(zhǎng)會(huì)不斷催促孩子，但催促行為很容易讓孩子產(chǎn)生緊張厭煩心理，做事時(shí)更難集中精神。3.頻繁打斷：歇一會(huì)，喝口水。孩子蹲在地上觀察螞蟻，你叫他提褲子：娃專(zhuān)心玩玩具，你讓他喝口水：可能有家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：娃是在玩，又不是在學(xué)習(xí)，打斷沒(méi)關(guān)系...

我家孩子就是三分鐘熱度，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去。我兒子就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候，家里買(mǎi)的繪本他一本也看不進(jìn)去。相信有這樣感受的家長(zhǎng)不占少數(shù)，好好的孩子，怎么就坐不住？其實(shí)，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由專(zhuān)注力決定的。孩子的專(zhuān)注力好壞都跟啥有關(guān)系？怎么培...

養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，讓孩子把每次寫(xiě)作業(yè)當(dāng)成考試，拒絕一邊寫(xiě)一邊查的情況啊，遇到不會(huì)的題目呢就跳過(guò)。等到你全部寫(xiě)完之后，你再回來(lái)去解決那個(gè)難題。一開(kāi)始呢可以給孩子放一個(gè)秒表用來(lái)計(jì)時(shí)，讓他掌握這個(gè)答題的節(jié)奏啊，讓他不會(huì)被這個(gè)難題給搬住腳步，一氣呵成。等到全部完成之...

保護(hù)孩子每一個(gè)能夠?qū)Ｗ⒌臋C(jī)會(huì)首先要知道，專(zhuān)注力是保護(hù)出來(lái)的。很多家長(zhǎng)常常會(huì)在無(wú)意中破壞孩子的專(zhuān)注力。例如，當(dāng)孩子一個(gè)人玩耍的時(shí)候，一旁的家長(zhǎng)往往會(huì)忍不住給他建議或提示。這樣的干預(yù)，不利于孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)。家長(zhǎng)要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下，專(zhuān)心致志地去做一些...

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力注意飲食有些孩子連睡覺(jué)都“不專(zhuān)心”，在床上翻來(lái)覆去久久不能入睡，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗，所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽(tīng)點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂(lè)，過(guò)一會(huì)兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事...

孩子好動(dòng)，坐不住家長(zhǎng)可以這樣做，特別有效！快快練起來(lái)！小孩子注意力不集中，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要吼。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)。他的邏輯思維沒(méi)有發(fā)展的那么成熟，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo)?，F(xiàn)在給大家分享一個(gè)方法，叫單腿站樁法：首先讓孩子雙手交叉。反過(guò)來(lái)頂住下顎，然后抬起右腳。堅(jiān)持一分鐘不要...

合理地表達(dá)及控制情緒。人在沒(méi)有負(fù)面情緒干擾的情況下，才能更加專(zhuān)注地去做一件事情。成人需要合理地控制自己的情緒，不讓自己的情緒去干擾孩子，同時(shí)也要引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒，并接納孩子的所有情緒，讓孩子的情緒保持在良性狀態(tài)，讓孩子更加專(zhuān)注地去學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、游戲。培養(yǎng)孩子自主...

一般來(lái)說(shuō)，如果你想記住一些東西，你需要讀得慢一些，大約每分鐘不到100字。正常學(xué)習(xí)速度為每分鐘100～200字，理解速度為每分鐘200～400字?？焖匍喿x通常以每分鐘400～700字左右的速度進(jìn)行。每分鐘500～600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異。雖...

人類(lèi)的大腦是有惰性的，喜歡投入少回報(bào)快的事情。諸如電視節(jié)目、小視頻、電子游戲等，這些不用分析理解就能讓人產(chǎn)生愉悅感的事物，都很受大腦的歡迎。有很大一部分孩子并沒(méi)有養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，習(xí)得正確的閱讀方法。即使家長(zhǎng)給他們買(mǎi)再多的書(shū)，他們也不會(huì)喜歡上閱讀。那我們?cè)撛?..

陪孩子閱讀，90％的家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)誤。陪孩子閱讀，90％的家長(zhǎng)都會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤，讓孩子閱讀后做閱讀筆記、寫(xiě)讀后感、摘抄優(yōu)美句子…這種閱讀方法未必是正確，千萬(wàn)不要按自己的理解去干擾孩子閱讀?？赡芎芏嗉议L(zhǎng)會(huì)有一個(gè)困惑，那孩子讀完記不住，沒(méi)閱讀興趣怎么辦呢？世界上好...

專(zhuān)注力訓(xùn)練，專(zhuān)注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專(zhuān)注力就是魂魄，專(zhuān)注力就是“坐忘”，專(zhuān)注力就是止，專(zhuān)注力就是“禪”，專(zhuān)注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓(xùn)練專(zhuān)注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專(zhuān)注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)...

在學(xué)生時(shí)期表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率低下，造成惡性循環(huán)，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至造成厭學(xué)；在成年表現(xiàn)為，閱讀效率低下，對(duì)閱讀沒(méi)有興趣，大家都知道閱讀是我們接觸信息比較快，比較高效的手段，如果不讀書(shū)或者書(shū)讀得少長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)對(duì)思想認(rèn)識(shí)、眼界的開(kāi)闊、專(zhuān)業(yè)水平造成影響。當(dāng)知識(shí)量、信息量成...

我們必須培養(yǎng)孩子的早期閱讀經(jīng)歷，只有這樣讓孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，無(wú)論現(xiàn)在還是將來(lái)，他們才會(huì)愉快的回到閱讀之中。但如果這段時(shí)間不好好培養(yǎng)孩子閱讀方法和習(xí)慣，那么我們培養(yǎng)出來(lái)的只能是學(xué)校閱讀者，而不是終生閱讀者。一、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子們接觸印刷讀物的機(jī)會(huì)越多，就能獲得...

如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時(shí)間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：1.創(chuàng)造一個(gè)盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。2.閱讀一本簡(jiǎn)單的小說(shuō)或一篇簡(jiǎn)單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。3.測(cè)量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個(gè)計(jì)時(shí)...

我們必須培養(yǎng)孩子的早期閱讀經(jīng)歷，只有這樣讓孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，無(wú)論現(xiàn)在還是將來(lái)，他們才會(huì)愉快的回到閱讀之中。但如果這段時(shí)間不好好培養(yǎng)孩子閱讀方法和習(xí)慣，那么我們培養(yǎng)出來(lái)的只能是學(xué)校閱讀者，而不是終生閱讀者。一、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子們接觸印刷讀物的機(jī)會(huì)越多，就能獲得...

在學(xué)生時(shí)期表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率低下，造成惡性循環(huán)，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至造成厭學(xué)；在成年表現(xiàn)為，閱讀效率低下，對(duì)閱讀沒(méi)有興趣，大家都知道閱讀是我們接觸信息比較快，比較高效的手段，如果不讀書(shū)或者書(shū)讀得少長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)對(duì)思想認(rèn)識(shí)、眼界的開(kāi)闊、專(zhuān)業(yè)水平造成影響。。。所以通過(guò)上面的...

視覺(jué)神經(jīng)科學(xué)研究成果顯示，人腦活動(dòng)總量的近2/3都用于支持視覺(jué)功能。大約1/3的腦部神經(jīng)元專(zhuān)門(mén)處理視覺(jué)信息，還有1/3的神經(jīng)元同時(shí)處理視覺(jué)和其他感官信息，剩下1/3的神經(jīng)元處理剩下的各類(lèi)信息。所以當(dāng)我們給孩子說(shuō)概念、理念的時(shí)候，如果沒(méi)能啟動(dòng)他的視覺(jué)——就只打動(dòng)...

當(dāng)孩子記憶背誦文章時(shí)，若缺乏自信時(shí)，腦細(xì)胞的活動(dòng)會(huì)受到鉗制，而細(xì)胞活動(dòng)力降低，記憶力就會(huì)變差。若因沒(méi)自信導(dǎo)致腦活動(dòng)受到鉗制，腦部就會(huì)更“記不住”，并且愈記不住就會(huì)變得愈沒(méi)自信，會(huì)淪為一種惡性循環(huán)。因此，訓(xùn)練的第一步，就是要先“相信自己記得住，并啟動(dòng)良性循環(huán)。我...