如果你喜歡經(jīng)游山玩水,前往不同的潛點打卡,享受輕松愉快的潛水體驗,或者你已經(jīng)是一名教練又或是一名水下攝影師,那么便攜和實用性會是你首要考慮的因素。可拆裝腳套的和一體式腳套的雙蹼的長度設計,不論是裝進行登機箱亦或是背包客都是比較好的選擇!其中還是正浮力腳套,完全...
腳蹼怎么選擇?選擇潛水的長腳蹼雙蹼,長腳蹼在下潛過程中,它的推動力強。水肺腳蹼都需要穿蛙鞋,腳后跟可以調(diào)節(jié)松緊的帶子,腳蹼很短很沉蹼面很寬,水肺在海里不需要很快的速度,踢蹼的動作很慢;而自由潛水的下潛速度很快,腳套一體的腳蹼更容易傳遞力量,踢蹼時的推動力更高,...
長蛙鞋的踢動切忌急躁,由大腿帶動小腿,腳脖子(腳踝與腳背的區(qū)域)放松讓蛙鞋去拉。正確的踢法酸的應該是大腿,不酸痛的應該是小腿,而腳脖子部位也經(jīng)常會讓初學者感到疼痛。不過腳脖子的痛和大腿的肌肉酸痛不太一樣。腳脖子的部位因為不習慣這樣持續(xù)性的拉力所以發(fā)生疼痛,平時...
腳蹼根據(jù)流體力學,水的阻力與速度的平方成正比。這表明游速的變化對阻力的變化起重要作用。當我們加速游動時,阻力也隨之加大。此時,我們就能部分感受到因加速引起的阻力。一旦我們借助腳蹼進行游泳,就能明顯感覺到因提高游速而倍增的阻力。這樣,我們就可以根據(jù)因感受阻力的大...
腳蹼分為短腳蹼,標準規(guī)格腳蹼(長腳蹼),圓形腳蹼,超薄長腳蹼,潛水用超長腳蹼等種類。腳蹼的材料有天然橡膠,硅膠,高密度經(jīng)過熱處理的聚氨脂等??傮w來說,腳蹼可以有助于提高腳踝的柔韌性,延長了腿和腳的長度,下肢整體有增長后的效果就使泳者打水更加有效率。用很少的力,...
現(xiàn)代潛水面鏡的裙邊都是用矽膠材料制造,生產(chǎn)過程當中矽膠殘膜會留在面鏡里側(cè)的鏡片上。潛水之前要把這些矽膠殘膜清理干凈。如果矽膠殘膜沒有清理干凈,面鏡就會起霧,無論使用什么樣的防霧劑都沒有用。雖然有一些溶劑專門用來清洗新的潛水面鏡,但是傳統(tǒng)的做法是用牙膏,牙膏有足...
初學者長時間大量使用腳蹼,也會產(chǎn)生依賴性,脫了腳蹼就不適應了,甚至發(fā)力也不正確了。有些泳者把用腳蹼當成是游得快的工具,戴上之后的快速感覺與摘掉之后的速度差使其心理產(chǎn)生巨大的反差,為了保持快速游進,他們不愿意摘下腳蹼,摘下之后就感覺好像沒有長腳一樣,都不會正確發(fā)...
下面具體的了解一下帶腳蹼練自由泳打腿注意事項有哪些吧?1.在使用腳蹼之前,游泳者須確定自己已經(jīng)具備了正確的打腿技術;2.訓練時,穿戴腳蹼的游距不宜過長,且使用之前一定做好充分的熱身和準備活動,剛開始時發(fā)力要輕柔,否則可能導致肌肉痙攣;3.穿戴腳蹼會影響...
二、控制動作由于腳蹼會放大腳部的力量,所以在打腿的時候不能用力過大,一般與沒有佩戴腳蹼時腿部的力量相同。腿部上擺的時候不能抬離水面,而且要盡量伸展踝關節(jié),使得踝關節(jié)發(fā)揮比較大的作用,利用腳踝對水的截面積增大的效果,更好地體會打水的感覺。當佩戴腳蹼訓練的時候,必...
使用腳蹼來改善游泳:1.練習雙側(cè)呼吸:雙側(cè)呼吸對你的游泳非常有益,但許多人一開始發(fā)現(xiàn)它具有挑戰(zhàn)性。在腳蹼的支撐下,每3下呼吸變得相當容易。在下次游泳時使用腳蹼進行雙側(cè)呼吸,但不要用腳蹼進行過度訓練,不然你會燃燒大量氧氣并對呼吸施加壓力。專注于流暢的吐氣,輕輕地...
腳蹼是游泳訓練的主要器具,腳蹼有雙蹼和單蹼之分。研究表明,無論是雙蹼、單蹼都有助于游泳運動員提高成績。通過在游泳訓練中運用腳蹼,運動員在以下幾個方面可得到改進:1.能找到比較好身位置置,盡可能減少阻力;2.改進打腿技術;3.改進呼吸系統(tǒng)功能;4.增強無氧代謝功...
腳蹼小提示:1、干衣潛水和濕衣潛水用的腳蹼是不同的,干衣潛水用的腳蹼需要更大一些。2、多帶一個備用橡膠調(diào)整帶,你不會后悔。因為你不知道什么時候你腳蹼的橡膠帶就會因老化而斷裂或者丟失。3、初學者、不會蛙踢,以及定位在休閑潛水領域的朋友,除了可以選擇之外,還可以選...
什么是潛水蛙鞋?潛水蛙鞋的作用,潛水蛙鞋是一個漢語詞語,意思是是潛水裝備的一種,亦用于其他水類運動,包括:游泳、身體沖浪、跪板沖浪、水底曲棍球、水底欖球等,穿著后可以更加有效地在水中移動。潛水蛙鞋有直接穿的套腳式蛙鞋,那就要試著買,剛合適就好,稍微大一點就要穿...
分叉式腳蹼槳葉式槳葉式腳蹼:槳葉式腳蹼已經(jīng)存在很多年了,特點是能發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。優(yōu)點:1.能發(fā)出咕嚕聲,是潛水救援,追趕學員時比較好選擇如何挑選腳蹼?如果你已經(jīng)確定買套腳式或調(diào)整式腳蹼,腳蹼片是買分叉式還是槳葉式后,那么該如何挑選它們呢?你可以從材質(zhì),...
現(xiàn)代游泳技術研究方向就是增加動力和減小阻力。水的阻力與速度的平方成正比,速度增加2倍時阻力就要增大4倍。速度增加3倍時,阻力就要增大9倍,為了提高速度很多人都是帶腳蹼練自由泳的。游泳時人的力量提升是有限的!還是減小阻力來得實在,才是重點!打腿的主要作用目的...
我們會說是魚雷腳蹼打腿練習:身體保持流線型,一只手放在另一只手的頂部,將你的肩膀壓在耳朵后面。髖部驅(qū)動的直腿打腿。除非你有特別好的打腿,否則要穿一對長的腳蹼,并且目標是一次游25到100米。身體保持伸展,從指尖到肩膀,重要,腿和腳趾。拉伸這些關鍵肌肉群是這個練...
雙腳蹼蛙鞋:碳素蛙鞋之所以能成為蛙鞋的材料,主要是因為其質(zhì)輕,反應速度快,反應效率高,硬度可調(diào)。當你抓著長蛙鞋的腳套處,上下快速晃動蹼面,蛙鞋的好壞幾乎立見高下。像碳纖維這種優(yōu)越的材質(zhì),你會感覺整只鞋非常的輕盈,而且晃動的過程中,蹼面的反應是立即的,每次蹼面反...
物體在水中運動遇到的三大阻力水密度是空氣密度的775倍,物體在水中遇到的阻力是在空氣中遇到的阻力的1000倍,因此必須認真研究水阻問題才能找出選擇和使用腳蹼的正確方法和答案。物體在水中向任何方向運動都要遇到以下三種阻力:1、摩擦阻力(FrictionalRes...
潛水整臉鏡進水的可能性不大,但如果這樣的情況確實發(fā)生了,做面鏡潛水是挺困難的。對于休閑潛水來說,傳統(tǒng)面鏡的排水技巧對于熟練的潛水員來說,是很容易把面鏡里的水排掉的。但對于整臉罩這樣的大塊頭來說,這取決于潛水整臉罩里面進的水有多少。潛水整臉鏡的多條綁帶意味著面鏡...
面罩潛水鏡是把傳統(tǒng)意義上的面鏡和呼吸器組合到一起,潛水員在潛水的時候不需要用嘴一直叼著呼吸器,從而解放了潛水員的嘴用來講話,當然大多數(shù)的潛水全面罩是包含一個水下通訊系統(tǒng)的。正常人的眼睛在水下戴著潛水鏡可以擁有正常的視覺,物體并不會對視覺造成眩暈的感覺。近視潛水...
潛水面鏡進水的原因:頭發(fā)很多時候是造成面鏡漏水的原因,所以下水時潛水員要注意劉海等其他毛發(fā)(包括胡子、其他阻礙物)有沒有被面鏡壓到。面鏡的質(zhì)量也關乎漏水的可能,面鏡的膠體部分不僅體現(xiàn)在舒適度上,高質(zhì)量的膠體可以更好地貼合你的面部。另外,面鏡老化會造成膠體變硬無...
如果你的潛水面鏡用了除霧劑,但還是起霧,你可能需要改變你自己的潛水的習慣來防止面鏡起霧了。要盡量避免觸摸你的面鏡內(nèi)部,特別是你的面鏡進行除霧后。如果你用手指觸摸了面鏡,很可能你手上的油脂就附著在面鏡內(nèi)部了,這樣就會影響面鏡除霧的效果。雖然可以用手指來涂抹除霧劑...
各人的臉型不同,需要親自試試選好的泳鏡。具體方法為面朝下,把泳鏡按在眼睛上,感受墊圈是否有吸力。考慮到水中的壓力,此時的吸力以舒服合適為好。潛水鏡的設計應遵循人體工程學原理,切實符合人體面部、頭部和眼睛周圍的解剖結(jié)構(gòu)。目前國際上比較流行的泳鏡較小,因為西方人眼...
潛水整臉鏡進水的可能性不大,但如果這樣的情況確實發(fā)生了,做面鏡潛水是挺困難的。對于休閑潛水來說,傳統(tǒng)面鏡的排水技巧對于熟練的潛水員來說,是很容易把面鏡里的水排掉的。但對于整臉罩這樣的大塊頭來說,這取決于潛水整臉罩里面進的水有多少。潛水整臉鏡的多條綁帶意味著面鏡...
面罩潛水鏡是把傳統(tǒng)意義上的面鏡和呼吸器組合到一起,潛水員在潛水的時候不需要用嘴一直叼著呼吸器,從而解放了潛水員的嘴用來講話,當然大多數(shù)的潛水全面罩是包含一個水下通訊系統(tǒng)的。正常人的眼睛在水下戴著潛水鏡可以擁有正常的視覺,物體并不會對視覺造成眩暈的感覺。近視潛水...
對于傳統(tǒng)潛水面鏡來說,適合自己的臉型是很重要的標準,在適合自己臉型的前題之下適當考慮視野,款式, 花色,容積等問題,視野越大越好,容積越小越好,透明色可以減少壓抑感,黑色可以減少波光干擾。傳統(tǒng)潛水面鏡的較大缺陷是對潛水員的耳朵沒有任何保護,所以帶傳統(tǒng)面鏡潛水之...
潛水面鏡的佩戴:1、首先將潛水面鏡置于面部中間,固定帶放到面鏡前面,確保毛發(fā)沒有被裙邊壓?。?、面鏡放置合適位置后用鼻子吸氣,如果面鏡大小合適,吸氣會導致空腔內(nèi)形成負壓,手拿開你會驚奇的發(fā)現(xiàn)面鏡和你合體了,這樣表明不會漏水了(如果不合適多試幾次,如果還是不行建...
潛水時是可以帶隱形眼鏡的,但是戴隱形眼鏡潛水你需要找到合適你的潛水面鏡再考慮佩戴隱形眼鏡。潛水之前,你必須確保你的潛水面鏡是貼合面部輪廓的,這樣面鏡才能有效防止海水進入面鏡內(nèi)部對隱形眼鏡造成污染,同時也能保護眼睛免受嚴重的污染。此外,請確保你的面鏡是從潛水用品...
無論浮潛或水肺肯定少不了潛水鏡,戴了潛水鏡才能讓我們看清楚美麗的海洋奇觀。但是潛水鏡有時候突然起霧影響我們的視線,怎么解決呢?1、用防霧劑,當游泳完畢后,用清水洗干凈潛水鏡,待干水后,用防霧劑噴在內(nèi)鏡(不要在下水前噴,因為有化學物揮發(fā),會損傷眼睛)。下水前將眼...
潛水面罩好用還是潛水鏡好用?個人覺得潛水面罩更好用一點,它可以將臉全部罩住的,呼吸管跟面罩是一體的,在水下可以口鼻呼吸。而潛水鏡只是保護眼眼跟捂住鼻子的作用,要配上呼吸管一起使用,在水下只能用嘴呼吸??梢愿鶕?jù)自身情況先擇,新手推薦用潛水面罩。如果用潛水面鏡無法...