晚上可以艾灸嗎？

作為一家有12年業(yè)經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)生公司，河南安和養(yǎng)生為您解答。

總的來(lái)說(shuō)，晚上是z否可以艾灸要分兩種情況來(lái)說(shuō)。

如果只把艾灸作為一種日常的養(yǎng)生保健方式，而沒(méi)有需要盡快調(diào)理好的不適癥狀，那我們建議盡量不要在晚上艾灸，z起碼不要經(jīng)常性地晚上艾灸。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，人體陽(yáng)氣在太陽(yáng)落山后明顯內(nèi)收，血液學(xué)循環(huán)和新陳代謝放慢，人體氣血也會(huì)內(nèi)收以進(jìn)行自身的養(yǎng)護(hù)和修復(fù)。如果晚上艾灸，就會(huì)將內(nèi)收的氣血重新調(diào)至體表，并且迫使放慢的血液循環(huán)重新加速，這就打亂了人體的運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)律，特別是會(huì)損耗人體的津液和陰血，短時(shí)間內(nèi)容易引起s眠，上火等癥狀，長(zhǎng)此以往，容易造成或加重陰虛體質(zhì)，從而導(dǎo)致一系列病痛和癥狀的出現(xiàn)。如果是有緊急的，適合或需要艾灸的癥狀，那就要求我們?cè)皆绨脑胶?，即便是晚上也要馬上開(kāi)始，比如下午或者黃昏時(shí)淋了雨或者攝入了寒涼飲食，出現(xiàn)了怕冷，身體疼痛，惡心等癥狀，那我們晚上肯定要盡早艾灸，以防止寒濕之邪深入人體，造成更嚴(yán)重的傷害。

所以，晚上能不能艾灸，大家要根據(jù)情況，酌情掌握。 艾灸對(duì)于頸肩腰腿痛等各種肢體t痛問(wèn)題，有很好的緩j和康f作用。山西鋪姜艾灸注意事項(xiàng)

想提高免y力灸哪里？灸能改善脾肺功能的穴位！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)！

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y力好的根本在于身體根基好，脾胃作為身體的后天之本，是首先需要調(diào)理的。脾胃好，才能造出足夠多的氣血，才能滋養(yǎng)包括肺臟在內(nèi)的五臟六腑，讓身體強(qiáng)?。⊥瑫r(shí)，脾胃屬土，肺屬金，只有土厚才能金旺，想肺好，必須脾胃好！調(diào)理脾胃的穴位，主要是足三里，中脘，三陰交，脾腧，胃腧，這些需要經(jīng)常性的輪替艾灸。

直接補(bǔ)肺的穴位有上背的肺腧，太淵和魚(yú)際，也需要適當(dāng)多灸。

另外注意盡量不要暴飲暴食，過(guò)食辛辣或熬夜，防止積食和上火。還有，盡量避免低于體溫的飲食哦！脾肺雙補(bǔ)加上這些注意事項(xiàng)，免y力一定會(huì)越來(lái)越好！如欲了解更多，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！ 天津脾胃艾灸用品河南安和養(yǎng)生有十二年的艾灸調(diào)理經(jīng)驗(yàn)，了解艾灸相關(guān)的方方面面，以我的專y和服務(wù)，為您的健康保駕護(hù)航！

艾灸可以改善氣血不足嗎？可以！因?yàn)榘哪芴嵘梭w的造血水平！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)經(jīng)驗(yàn)為您解說(shuō)！

怎樣才能讓氣血不足的人氣血旺盛起來(lái)呢？肯定不能靠輸血，因?yàn)槿梭w每天都要消耗掉一部分血液，外部的輸血一定會(huì)被消耗完，而且這種外來(lái)血液還可能存在不能與自身臟腑完全相協(xié)調(diào)的弊端。所以，必須振奮提升自身的造血能力。

怎樣提升身體的造血機(jī)能呢？對(duì)能明顯提升脾胃功能的穴位進(jìn)行艾灸，就能強(qiáng)健脾胃，就能對(duì)身體攝入的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行高效率的吸收并轉(zhuǎn)化為氣血精微。再配合上合理的營(yíng)養(yǎng)和作息，就能為身體生化出源源不斷的新鮮血液，從而從根本上改善氣血不足！如欲了解更多，歡迎聯(lián)系河南安和養(yǎng)生有限公司！

安和怡養(yǎng)®熱灸舒通貼在日常保 健和調(diào)理中可應(yīng)用于多種b痛的輔助調(diào)理與日常養(yǎng)生b健，如改善頸椎不適、腰腿痛等疼t癥狀，調(diào)理脾胃功能，調(diào)理受寒引起的各種g冒癥狀，h解女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題，提高人體免YI，改善亞健kang體質(zhì)等。

作為專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生公司，河南安和養(yǎng)生擁有多年的經(jīng)絡(luò)調(diào)理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，可無(wú)償為大家提供專業(yè)的穴位貼敷指導(dǎo)。常見(jiàn)的頸椎問(wèn)題可以貼敷大椎穴、肩井穴；腰部問(wèn)題可以貼敷痛處，命門，腎俞，委中穴；針對(duì)脾胃問(wèn)題可以選擇中脘穴、足三里穴，三陰交，脾俞，胃俞等。對(duì)于家族遺傳性問(wèn)題，我們也可以提供預(yù)防調(diào)理穴位指導(dǎo)和日常飲食作息及食療調(diào)理。 河南安和養(yǎng)生有限公司提供結(jié)合中醫(yī)辨證的艾灸服務(wù)和技術(shù)培訓(xùn)，幫您收獲健康，收獲事業(yè)！

刮痧療法有哪些注意事項(xiàng)呢？河南安和養(yǎng)生有限公司根據(jù)我們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)為您介紹如下：

1.刮痧屬于輕泄療法，體虛之人不可一次刮痧太久或面積太大。過(guò)虛，過(guò)累，空腹，重b之人不可刮。刮痧之后個(gè)別人可能會(huì)有一定的疲憊感。

2.一般刮痧之后幾天內(nèi)被刮部位會(huì)有痧痕，碰觸或牽拉到刮痧部位時(shí)會(huì)有皮肉的痛感,此為正?，F(xiàn)象，應(yīng)在刮痧前后告知對(duì)方。一般身體強(qiáng)壯代謝快的人四五天痧痕消退，體弱之人可能要7-10天。在我們的實(shí)際調(diào)理中，有一例瘀堵特別嚴(yán)重的情況，兩個(gè)月后痧痕才完全消退，這屬于極端情況。一般情況下，痧痕消退之前，不應(yīng)在同一部位再刮。

3.為增強(qiáng)調(diào)理效果，要對(duì)不適部位和相關(guān)區(qū)域里的結(jié)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)刮拭，可在此適當(dāng)增加刮拭的時(shí)間和次數(shù)。

4.刮痧時(shí)和刮痧后應(yīng)避風(fēng)，避寒。刮痧時(shí)若室溫低時(shí)盡量減少皮膚暴露以免受寒。刮痧時(shí)和刮痧后如果受寒，可能會(huì)出現(xiàn)感冒和疼痛等問(wèn)題。

5.刮痧過(guò)程中若出現(xiàn)頭暈惡心，心慌，出冷汗等暈刮現(xiàn)象，應(yīng)立即停止刮痧，讓被刮者平躺，飲溫?zé)崴?，紅糖或蜂蜜水更好，同時(shí)要充分保暖。必要時(shí)按壓，合谷和人中穴。

6.刮痧后宜飲熱水一杯以增強(qiáng)通絡(luò)和活x排毒作用。

7.刮痧后至少5小時(shí)后才可洗澡。 艾灸，就選河南安和養(yǎng)生有限公司，有需要可以聯(lián)系我司哦！江西居家艾灸艾條

艾灸可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和消化液的分泌，緩j胃腸道疾b的癥狀。山西鋪姜艾灸注意事項(xiàng)

河南安和養(yǎng)生的實(shí)體門店可以調(diào)理大部分常見(jiàn)亞健康病痛，并可對(duì)多種b痛做到一次見(jiàn)效。服務(wù)特色包括奇效望舌辯證，結(jié)合多種中醫(yī)技法的艾灸綜合調(diào)理，特色鋪姜灸，排灸，坐灸，面部艾灸，全身床灸，針對(duì)不同部位的箱灸，及根據(jù)四季時(shí)令特點(diǎn)贈(zèng)送的養(yǎng)生茶等。做技術(shù)培訓(xùn)，我們從落地需要出發(fā)，在實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景中帶學(xué)員反復(fù)操練，保證能學(xué)以致用。做產(chǎn)品，我們以方便實(shí)惠和實(shí)用為主要原則，所經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品大部分是安和使用多年的可靠選品，一直深受廣大老客戶信賴。安和以專業(yè)和誠(chéng)意待人，竭誠(chéng)歡迎服務(wù)、培訓(xùn)和產(chǎn)品方面的共贏合作!山西鋪姜艾灸注意事項(xiàng)