筋膜槍,只是松解工具,不能,不能。準(zhǔn)確地說,這是普通人方便快捷,且低門檻進(jìn)行自我松解的小工具。它的原理是通過高頻振動來松解筋膜的表層張力,跟脂肪沒有關(guān)系。早筋膜槍被作為醫(yī)療工具使用,全稱是電動肌肉振動儀,是給詹姆斯、林書豪這樣的專業(yè)運(yùn)動員使用的。如今很多康復(fù)醫(yī)生也會指導(dǎo)病人在家使用筋膜槍恢復(fù)。武義力健運(yùn)動器材有限公司,主要經(jīng)營騎馬機(jī);甩脂機(jī);健身車;電機(jī)配件,筋膜槍,如需購買請聯(lián)系我們!我司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品種類齊全,價(jià)格透明,品質(zhì)上乘筋膜槍主要用于筋膜放松的高頻沖擊理療,與日常使用泡沫軸放松相比,筋膜槍對肌肉和筋膜的放松更深更準(zhǔn)確。婺城區(qū)筋膜槍聯(lián)系人
筋膜槍的正確使用:我們要知道筋膜槍并非使用人體的所有部位,在肌肉覆蓋較少、神經(jīng)與血管密集的部位、脊柱附近都屬于禁區(qū)。另一方面,筋膜覆蓋人體全身,牽一發(fā)而動全身,錯(cuò)誤使用筋膜槍可能會使這張網(wǎng)打結(jié),導(dǎo)致另外的疼痛。筋膜覆蓋在肌肉上,只是薄薄一層,他可以做力的傳遞,若將筋膜槍頭過于向肌肉深層作用,反而放松效果有所折扣。放松一個(gè)部位,并不是筋膜槍打得越久越好,在正確的操作下,肌肉在幾分鐘內(nèi)就可以得到放松,而長時(shí)間的沖擊,反而使肌肉疲勞,有可能造成其他的傷害。便攜筋膜槍批發(fā)價(jià)格筋膜槍可以理解為民用DMS(電動深層肌肉刺激器),使用時(shí)振動頻率會發(fā)生變化,基本功能與DMS相似。
在健身訓(xùn)練后,通常都會做一些拉伸放松動作,目的是為了消除肌肉酸痛感。后來出現(xiàn)了泡沫軸、狼牙棒、筋膜球、花生球等小工具輔助按摩肌肉。隨著科技的發(fā)展,一款新型的電動按摩肌肉的工具面世了,它就是“筋膜槍”。筋膜槍外表一般是塑料或者金屬材質(zhì),里面是高頻率的電機(jī),加上前面的按摩頭,配合較下面的手柄組成。實(shí)際上它就是一款電動肌肉按摩儀器,原先是美國的一款產(chǎn)品,較近這兩年才開始流行。主要作用是用來放松筋膜和肌肉組織,減少因乳酸堆積引起的肌肉酸痛感,在一定程度上還能消除疲勞感,促進(jìn)血液循環(huán)。
使用筋膜槍的直接好處?筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜,得到舒展,減少肌肉摩擦,對關(guān)節(jié)活動度和肌肉延展性都有很大的幫助。提升交感神經(jīng)興奮性,讓肌肉更容易進(jìn)入工作狀態(tài),用于運(yùn)動前熱身效果明顯。避免“過于健壯”,特別是對愛美愛運(yùn)動的女士,通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度,讓肌肉迅速恢復(fù)。#緩解酸痛,深層次擊打,通絡(luò),有利于堆積的乳酸排除。#配合訓(xùn)練前動態(tài)伸展,訓(xùn)練后靜態(tài)伸展,讓男生的肌肉更飽滿,女生的線條更有型。一把筋膜槍在手,無論你是教練還是運(yùn)動愛好者,都能顯示你的專業(yè)與氣質(zhì)?;丶矣媒钅尳o父母老人按個(gè)摩,也是提升幸福感的方式。筋膜槍的圓球頭呈圓球狀,適用于淺層小肌肉群,尤其是上臂的肱二頭肌和肱三頭肌,還有小腿后側(cè)。
以下幾種情形都會造成筋膜不適感:一般強(qiáng)度運(yùn)動過程中,肌肉受到神經(jīng)支配,運(yùn)動后肌肉放松,但神經(jīng)仍然處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致肌肉持續(xù)緊張僵硬。長期維持同種姿勢或度運(yùn)動的情況下,肌肉及筋膜都可能出現(xiàn)微小的損傷,或者造成組織內(nèi)部的張力變化,引發(fā)不適。度運(yùn)動過程中,身體內(nèi)的能量物質(zhì)代謝以及身體的自我保護(hù)機(jī)制,也可能引發(fā)肌肉、筋膜不適的情況。筋膜槍到底有什么效果?從理論上解釋,筋膜槍有放松肌肉的效果,但并未經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)。用筋膜槍震一震,其實(shí)只是代替了用手按摩,省了不少力,但其主要作用就是放松、暫時(shí)性促進(jìn)血液循環(huán),讓人主觀感覺上舒服。筋膜槍的作用是通過高速振動頭反復(fù)沖擊,避免筋膜粘連,緩解肌肉僵硬、僵硬疲勞引起的肌酸。衢州筋膜槍銷售電話
筋膜槍能有效消散人體在因運(yùn)動、工作、生活之中的疲勞而產(chǎn)生的大量肌酸,具有非常好的緩解肌體疲勞的作用。婺城區(qū)筋膜槍聯(lián)系人
筋膜槍打肚子脂肪可以嗎?筋膜槍不可以用在肚子部位,也不能夠減少肚子的脂肪。因?yàn)槎亲悠鋵?shí)是我們內(nèi)臟比較集中的部位,大多數(shù)人這里的肌肉組織比較薄弱,直接在肚子部位使用筋膜槍,可能會造成內(nèi)臟受損,所以像胸腔、腹腔這些部位,是嚴(yán)禁使用筋膜槍的。而且筋膜槍只能夠起到按摩、放松的作用,并不能減少脂肪,所以不要想著用筋膜槍按摩肚子來減少肚子上的脂肪。使用筋膜槍可以代替拉伸嗎?筋膜槍不可以代替拉伸。拉伸能夠讓肌肉和韌帶產(chǎn)生拉扯感,讓肌肉群得到放松,可以使韌帶肌肉和關(guān)節(jié)之間的配合更加柔和,有利于減少運(yùn)動受傷的可能性,在運(yùn)動后拉伸還能夠讓肌肉線條生長更為柔和。而筋膜槍只是起到避免筋膜粘連,緩解肌肉酸痛的作用,并不能達(dá)到拉伸的效果,一般建議在運(yùn)動之后,先使用筋膜槍放松肌肉,然后再進(jìn)行拉伸,健身塑形效果會更好。婺城區(qū)筋膜槍聯(lián)系人
武義力健運(yùn)動器材有限公司位于武百花山工業(yè)區(qū)(武飛鹿文具用品有限公司第1幢廠房二樓)。公司自成立以來,以質(zhì)量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),公司旗下筋膜槍,按摩槍,電動騎馬機(jī),抖抖機(jī)深受客戶的喜愛。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,在運(yùn)動、休閑深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),發(fā)揮人才優(yōu)勢,打造運(yùn)動、休閑良好品牌。武義力健立足于全國市場,依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶的變化需求。