目前市場(chǎng)出售的筋膜槍價(jià)格跨度非常大,由100至4000元不等,但仍受健身房擼鐵人士的熱捧。這一類(lèi)筋膜槍?zhuān)糠昼娪?000至3000次的高頻率震動(dòng),把力量傳入肌肉深層,有助放松肌肉、改善血液循環(huán)、加走乳酸、減輕肌肉酸痛。肌肉有一定厚度,人手或家用按摩儀器,力道只達(dá)肌肉表層,而筋膜槍的高頻率震蕩,將力度傳送至更深層的肌肉,效果更明顯。筋膜槍獲不少運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者垂青,希望改善肌肉繃緊,提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。但是不少人錯(cuò)誤使用,結(jié)果愈用愈傷。并非所有痛癥也可靠筋膜槍處理,而且使用時(shí)間及次數(shù)也影響效果。如果下背部豎脊肌使用筋膜槍?zhuān)苡锌赡軙?huì)損傷腰椎。麗水拉傷筋膜槍銷(xiāo)售廠
筋膜槍?zhuān)皇撬山夤ぞ?,不能,不能。?zhǔn)確地說(shuō),這是普通人方便快捷,且低門(mén)檻進(jìn)行自我松解的小工具。它的原理是通過(guò)高頻振動(dòng)來(lái)松解筋膜的表層張力,跟脂肪沒(méi)有關(guān)系。早筋膜槍被作為醫(yī)療工具使用,全稱(chēng)是電動(dòng)肌肉振動(dòng)儀,是給詹姆斯、林書(shū)豪這樣的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員使用的。如今很多康復(fù)醫(yī)生也會(huì)指導(dǎo)病人在家使用筋膜槍恢復(fù)。武義力健運(yùn)動(dòng)器材有限公司,主要經(jīng)營(yíng)騎馬機(jī);甩脂機(jī);健身車(chē);電機(jī)配件,筋膜槍,如需購(gòu)買(mǎi)請(qǐng)聯(lián)系我們!我司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品種類(lèi)齊全,價(jià)格透明,品質(zhì)上乘東陽(yáng)激光筋膜槍廠家筋膜槍通過(guò)深層有力的震動(dòng)刺激舒緩筋膜及僵硬的肌肉,松弛軟組織,舒緩腰酸背痛等解決多種困擾。
近兩年,隨著筋膜槍逐漸被大眾了解而走紅,被稱(chēng)為方便攜帶的“私人按摩師”,各種產(chǎn)品如雨后春筍般冒了出來(lái),讓有購(gòu)買(mǎi)意愿的人眼花繚亂,難以抉擇,有些產(chǎn)品看著挺好,用起來(lái)卻不是那么一回事。那么就來(lái)從筋膜槍的中心電機(jī)出發(fā),教大家如何挑選一臺(tái)靠譜的筋膜槍?zhuān)荛_(kāi)筋膜槍商家的套路!優(yōu)先無(wú)刷電機(jī)。選擇筋膜槍先看電機(jī),優(yōu)先無(wú)刷電機(jī)。有刷電機(jī)噪音大、穩(wěn)定性差、安全性低、容易發(fā)熱,壽命短,如果商家標(biāo)注有刷電機(jī)或者沒(méi)有標(biāo)注無(wú)刷電機(jī),基本不用考慮。無(wú)刷電機(jī)是有刷電機(jī)的升級(jí)版,比起有刷電機(jī)來(lái)噪音小、穩(wěn)定性高、安全性高、不易發(fā)熱,壽命長(zhǎng)。
筋,就像人體的鏈條,牽動(dòng)著身體這臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)。一旦長(zhǎng)久保持同種姿勢(shì),筋膜就會(huì)變“硬”甚至出現(xiàn)疼痛。近年來(lái),一種叫做“筋膜槍”的按摩工具在年輕群體中備受追捧,在健身圈更是成為必備“好物”。從原理上看,筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“頭”,產(chǎn)生每分鐘2000~3000次的高頻震動(dòng),把力量一層一層地傳達(dá)至脂肪、筋膜、肌肉。通過(guò)這種震動(dòng)方式,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。之所以人們會(huì)感到肌肉僵硬,而肌肉被迫震動(dòng)后緩解,首先要了解肌肉張力變化的原理。筋膜槍的平頭呈平面狀,適用于大肌肉群,尤其是腿部和臀部肌肉,當(dāng)然胸肌和背闊肌也可以使用。
從原理上看,筋膜槍是利用電機(jī)產(chǎn)生每分鐘上千次的震動(dòng),通過(guò)頭沖擊身體目標(biāo)部位來(lái)幫助肌肉軟組織放松恢復(fù),促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)有效緩解人體在因運(yùn)動(dòng)、工作、生活之中的疲勞而產(chǎn)生的酸痛,可以使軟組織得到充分放松,具有非常好的緩解肌體疲勞的作用。但是,是不是哪里疼痛打哪里呢?同一把筋膜槍在不同的人手里,也許會(huì)產(chǎn)生不一樣的效果,一般人用筋膜槍?zhuān)嬖谝韵聨追N誤區(qū):哪里疼痛打哪里;頭懟得越深越好;疼痛的位置打得越久效果越好。筋膜槍對(duì)運(yùn)動(dòng)前熱身也是十分有幫助,快速放松緊張地肌肉后,可以增大肌肉的延展性、柔韌性,促進(jìn)收縮,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。用好了,就是“神兵利器”,用不好,則容易給自己挖坑。筋膜槍非常適合放松大腿肌肉等肌肉群。東陽(yáng)激光筋膜槍廠家
出現(xiàn)拉傷、撕裂等問(wèn)題的部位,不可使用筋膜槍。麗水拉傷筋膜槍銷(xiāo)售廠
對(duì)于有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人來(lái)說(shuō),使用筋膜槍的目的主要是放松肌肉,但是也不能隨意亂“打”,要遵循5個(gè)原則:使用,比較好在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下或參考廠家教學(xué)視頻。順著肌肉紋路移動(dòng)。每個(gè)部位放松3~5分鐘,具體停留的時(shí)間根據(jù)肌肉體積大小以及頭來(lái)變換。力道不能太大。筋膜槍適合用于訓(xùn)練后的肌肉酸痛,千萬(wàn)別用在拉傷、扭傷、軟骨損傷等疼痛處。此外,以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍?zhuān)涸袐D、慢性病患者、急性或發(fā)炎患者、有開(kāi)放性傷口者、靜脈栓塞疾病患者、重大疾病患者。處于骨折等急性損傷期的患者,也不應(yīng)使用筋膜槍。麗水拉傷筋膜槍銷(xiāo)售廠
武義力健運(yùn)動(dòng)器材有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑,擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。武義力健致力于為客戶(hù)提供良好的筋膜槍?zhuān)茨專(zhuān)妱?dòng)騎馬機(jī),抖抖機(jī),一切以用戶(hù)需求為中心,深受廣大客戶(hù)的歡迎。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),遵守行業(yè)規(guī)范,植根于運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)的發(fā)展。在社會(huì)各界的鼎力支持下,持續(xù)創(chuàng)新,不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn),為客戶(hù)成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。