現(xiàn)如今,隨著筋膜槍熱度的飆升,越來越多人意識到筋膜槍放松肌肉的妙用,不僅體現(xiàn)在運動鍛煉后的肌肉修復(fù),日常久坐也可以隨時“懟”一下,更有人天馬行空,將筋膜槍拿來敲打牛肉,妙啊,說不定還真能做出口感筋道的牛肉丸呢。就來講解一下筋膜槍的構(gòu)成以及電機是怎么樣的。那就必須要說到筋膜槍的構(gòu)造——電機,它既決定了筋膜槍的性能,也決定著筋膜槍的價位。電機可以分為兩大類——有刷電機及無刷電機。其中無刷電機可以說是有刷電機的升級版,優(yōu)點很多,噪音小、穩(wěn)定性高、安全性高、不易發(fā)熱,而且壽命長,現(xiàn)在購買筋膜槍,基本不用考慮使用有刷電機的筋膜槍,雖然比起無刷電機便宜,但使用感受、安全度、使用時間沒有保障,還不如入手一只“小海豚”。隨著科技的發(fā)展,一款新型的電動按摩肌肉的工具面世了,它就是“筋膜槍”。杭州加強筋膜槍價格
那“筋膜槍”到底該怎么用?上斜方肌緊張會使得患者出現(xiàn)局部疼痛或者痙攣,頸椎活動不適,多見于長時間的慢性勞損或者勞累所致的,可以選擇筋膜槍放松上斜方肌的肌腹部分,可以起到相當(dāng)好解除痙攣的作用。背闊?。貉程弁磿r常影響我們的日常生產(chǎn)活動。背闊肌是平坦的三角形肌肉,位于后肩帶內(nèi),與中軸骨骼一起加入上肢部分,但背闊肌覆蓋腰區(qū)與胸區(qū)下半部分,腰椎的屈伸,側(cè)屈都會不斷牽拉該肌肉,久而久之也會產(chǎn)生疼痛。選取其腰部部分進行筋膜槍的處理,可以釋放腰部疼痛,也是一個不錯的選取點位。小腿三頭肌是一個肌肉統(tǒng)群稱,指的是小腿后側(cè)的腓腸肌、比目魚肌。很多擅長行走與跑步的人群,小腿三頭肌常常十分緊張,這時候運用筋膜槍擊打在小腿三頭肌處來回松解,可以達到非常好的解除肌肉緊張的效果。武義拉傷筋膜槍銷售電話筋膜槍,又稱深層筋膜沖擊器,是一種軟組織康復(fù)工具,通過高頻打擊放松身體。
近兩年筋膜槍被稱為方便攜帶的“私人按摩師”,各種產(chǎn)品如雨后春筍般冒了出來,讓有購買意愿的人眼花繚亂,難以抉擇,有些產(chǎn)品看著挺好,用起來卻不是那么一回事。就來從筋膜槍的電機出發(fā),教大家如何挑選一臺靠譜的筋膜槍。一、無刷電機。選擇筋膜槍先看電機,優(yōu)先無刷電機。有刷電機噪音大、穩(wěn)定性差、安全性低、容易發(fā)熱,壽命短,如果商家標(biāo)注有刷電機或者沒有標(biāo)注無刷電機,基本不用考慮。無刷電機是有刷電機的升級版,比起有刷電機來噪音小、穩(wěn)定性高、安全性高、不易發(fā)熱,壽命長。二、噪音使用筋膜槍也是同理,如果噪音太大,誰還能好好地放松肌肉呢?過高的噪音不僅可能會損害聽力,也讓使用體驗大打折扣,因此,挑選筋膜槍的一大標(biāo)準(zhǔn)就是:噪音不宜高于70分貝。減小噪音的方式有兩種,一種就是從根本上降低噪音,一種就是增添隔音材料。目前的筋膜槍都是采用了第一種方法,在電機上下功夫,太便宜的山寨產(chǎn)品往往采用的是有刷電機,噪音就很大,用久了容易損傷聽力。而無刷電機比有刷電機在噪音上做的更出色,這也是為什么選擇筋膜槍重點要看電機的原因。
筋膜槍正確的操作方法:我們采取整體疏導(dǎo)→局部關(guān)鍵點→整體疏導(dǎo)的步驟。首先在需要放松的大肌肉群操作30秒(時間不宜過長,以免肌肉過度放松),肌腱與肌腹交叉放松,一次不超過10秒。操作程度由淺至深,頻率由低到高,不宜在同一個位置停留太久,整個肌群放松時間可在5分鐘內(nèi)完成。以幫助他人小腿放松為例,先將小腿置于放松的(屈膝位),我們先在小腿后側(cè)肌群進行整體地放松,操作過程中,可配合被動肌肉收縮,每一個區(qū)域停留不超過30秒,然后在跟腱一側(cè)放松5秒,重復(fù)3-5次。接著針對痛點進行處理,重新整體放松一遍。操作完后,不宜立刻下地,應(yīng)給予時間讓筋膜、肌肉自行梳理,隔半分鐘后下地。326016 筋膜槍可以理解為民用DMS(電動深層肌肉刺激器),使用時振動頻率會發(fā)生變化,基本功能與DMS相似。
首先說說的是筋膜槍和按摩器的使用部位區(qū)別很大。按摩器主要是肌肉和穴位按摩,靠的手法和力度。筋膜槍主要是筋膜按摩,靠的是震動頻率。很多仿冒的筋膜槍也是靠普通的按摩手法,這個和捶打按摩器沒區(qū)別。打個不恰當(dāng)?shù)谋确?,捶打按摩器類似去按摩店按摩,筋膜槍類似去中醫(yī)院按摩科室按摩。根絕您購買的目的,也就是按摩肌肉筋膜還是按摩穴位放松去區(qū)分選擇。市面上很多筋膜槍跟按摩器價格、包裝、大小都很相似,很多人就會有疑問筋膜槍跟按摩器到底有什么區(qū)別呢,以下分享個人,可酌量參考,在購買或者選擇前可以多看看類似的分享,就可以幫助買到適用的產(chǎn)品科技助力生活,以上是小編為大家詳細整理,關(guān)于筋膜槍和按摩器的區(qū)別的分享,我們網(wǎng)站專門為大家提供各類型松懈頭的筋膜槍,可根據(jù)自己的喜好選擇。有什么了解的方面或者使用過程中有遇到問題,都可以隨時電話咨詢或者官網(wǎng)留言給我們,專業(yè)的我們?yōu)槟峁┙钅屝袠I(yè)的解答。筋膜槍的作用是通過高速振動頭反復(fù)沖擊,避免筋膜粘連,緩解肌肉僵硬、僵硬疲勞引起的肌酸。武義拉傷筋膜槍銷售電話
不僅是運動后的肌肉酸痛,因為辦公室久坐,或是老年人因年齡的增長產(chǎn)生的腰背酸痛,也可以使用筋膜槍緩解。杭州加強筋膜槍價格
筋膜槍顧名思義,類似于一把小qiang的形象,“筋膜槍”正是由于可以輔助“筋膜炎”,改善其癥狀而得名。由于震動刺激疼痛提高了患者的疼痛閾值,筋膜槍帶來了疼痛改善的即時效果,表現(xiàn)為“打完我就不痛了!”,能輔助改善筋膜炎患者的疼痛癥狀。筋膜槍穩(wěn)定的振動頻率可以促進肌肉與軟組織的放松與恢復(fù),長期看來,“筋膜槍”的放松時間確實給人體肌肉給出了休息與恢復(fù)時間。舉個例子來說,頸椎。頸椎周邊確實有很多較為容易緊張的肌肉,但是同樣也有很多不可以使用筋膜槍進行刺激的部位,中醫(yī)俗稱的“死穴”——頸動脈竇就在頸椎側(cè)邊,一個不慎,很可能引起人間悲劇。除卻此類特殊的位置,頸部的椎體與附帶的軟組織也是病變的高發(fā)場所,運用“筋膜槍”的時候很多使用者是不規(guī)范的,往往讓筋膜槍頭在體表跳動,這種使用往往使頭在人體表面形成敲擊而并非穩(wěn)定的振動,這時候就有可能誘發(fā)病變或者加重病情。杭州加強筋膜槍價格
武義力健運動器材有限公司是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標(biāo),有組織有體系的公司,堅持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明,攜手共畫藍圖,在浙江省等地區(qū)的運動、休閑行業(yè)中積累了大批忠誠的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強不息,斗志昂揚的的企業(yè)精神將**武義力健運動器材供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績,一直以來,公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實守信的方針,員工精誠努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場,我們一直在路上!