毫不夸張地說，是否能夠在水中更舒適地享受潛水時(shí)光腳蹼起著至關(guān)重要的作用。如果對腳蹼有足夠的了解就能找到適合自己的腳蹼材質(zhì)：橡膠、塑料、還是復(fù)合材料。

橡膠腳蹼|特征：踢水輕松。有一定的自重，使雙腳下沉，有助于保持身體穩(wěn)定。優(yōu)點(diǎn)：●柔軟、反彈力強(qiáng)●具有自重，使雙腳自然潛入水中●利于保持身體的穩(wěn)定●變化多樣

塑料腳蹼|特征：輕便且具有設(shè)計(jì)感。優(yōu)點(diǎn)：●顯色性、設(shè)計(jì)感強(qiáng)●顏色變化多端●輕便利于攜帶●價(jià)格相對便宜

復(fù)合腳蹼|特征：由“橡膠”和“塑料”融合制造。具備高彈性而賦有設(shè)計(jì)感。優(yōu)點(diǎn)：●較為輕便●設(shè)計(jì)感強(qiáng)●類似于橡膠腳蹼的高彈力●結(jié)合塑料與橡膠的優(yōu)勢

國洋運(yùn)動(dòng)腳蹼多種多樣，總有一款適合您！ 蛙鞋主要由橡膠、熱塑性塑料、玻璃纖維和碳纖維制成。廣東品質(zhì)腳蹼規(guī)格尺寸

市面上有三種主要材質(zhì)類型可供選擇：●塑料材質(zhì)的腳蹼更便宜且高度耐用，但會(huì)隨著時(shí)間的推移而變形。雖然它的動(dòng)力效率比較低（每次踢腿的回彈更弱），但它對初學(xué)者來說是一個(gè)不錯(cuò)的選擇?！癫ＡЮw維材質(zhì)的腳蹼各方面都中規(guī)中矩。它比塑料腳蹼更高效，比起碳纖維材質(zhì)的腳蹼更耐用，價(jià)格適中?！裉祭w維材質(zhì)的腳蹼重量極輕，蹼片的回彈速度和動(dòng)力效率是比較好的，因此它也是專業(yè)人士和大深度自由潛水員的選擇。但價(jià)格非常昂貴且非常脆弱，因此帶上它旅游出行，或是在較淺的巖石區(qū)域穿戴著它進(jìn)行自由潛水時(shí)，務(wù)必要格外小心。蘇州美人魚蛙鞋玻璃纖維材質(zhì)的腳蹼各方面都中規(guī)中矩。

旅行：大多數(shù)航空公司都有嚴(yán)格的行李限額，所以選擇蛙鞋應(yīng)以節(jié)省重量為主。如果要考慮重量，套腳式蛙鞋可能個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，準(zhǔn)備兩種蛙鞋也是不錯(cuò)的選擇：在寒冷的水域或者需要岸潛的時(shí)候我們帶上調(diào)節(jié)式蛙鞋和潛水靴，在熱帶水域我們就用套腳式蛙鞋。靈活性：有些潛水員容易發(fā)生腿部抽筋或者腿部力量不足，那么他們應(yīng)該選擇一個(gè)葉片較軟的全葉片蛙鞋，或者分叉式蛙鞋。維護(hù)：雖然蛙鞋不是嬌貴的潛水裝備，那你也要盡可能的愛護(hù)它。調(diào)節(jié)式蛙鞋在使用一段時(shí)間后，就要注意各個(gè)連接處的帶子是否還結(jié)實(shí)。

腳蹼怎么選擇？選擇潛水的長腳蹼雙蹼，長腳蹼在下潛過程中，它的推動(dòng)力強(qiáng)。水肺腳蹼都需要穿蛙鞋，腳后跟可以調(diào)節(jié)松緊的帶子，腳蹼很短很沉蹼面很寬，水肺在海里不需要很快的速度，踢蹼的動(dòng)作很慢；而自由潛水的下潛速度很快，腳套一體的腳蹼更容易傳遞力量，踢蹼時(shí)的推動(dòng)力更高，讓自由潛水員更有效率的完成每一次下潛。腳蹼有不同的材料、設(shè)計(jì)和特點(diǎn)。腳蹼的設(shè)計(jì)包括有：龍骨，用來增加腳蹼的硬度和平衡；排水孔，減低對腳蹼的阻力以增加效率；導(dǎo)流溝，讓水平滑地滑過腳蹼，增加速度。選擇腳蹼要根據(jù)你的體型、體力和潛水的環(huán)境，重要的是舒服和合適。戴腳蹼進(jìn)行大強(qiáng)度和長時(shí)間的訓(xùn)練，可以提高腿部肌肉的力量。

    下面具體的了解一下帶腳蹼練自由泳打腿注意事項(xiàng)有哪些吧？1.在使用腳蹼之前，游泳者須確定自己已經(jīng)具備了正確的打腿技術(shù)；2.訓(xùn)練時(shí)，穿戴腳蹼的游距不宜過長，且使用之前一定做好充分的熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)，剛開始時(shí)發(fā)力要輕柔，否則可能導(dǎo)致肌肉痙攣；3.穿戴腳蹼會(huì)影響游泳者足部對水的感覺。解決辦法是脫掉腳蹼后繼續(xù)游上一段距離，尋找丟失的水感；4.腳蹼主要分為無跟和套腳型兩種。套腳型腳蹼一般用于溫暖水域或浮潛。無跟腳蹼要與潛水靴一起使用。大而堅(jiān)硬的腳蹼使用起來速度快，但容易疲勞和抽筋；小而柔軟的腳蹼缺少推動(dòng)的力量；5.腳蹼有不同的材料、設(shè)計(jì)和特點(diǎn)。腳蹼的設(shè)計(jì)包括有：龍骨，用來增加腳蹼的硬度和平衡；排水孔，減低對腳蹼的阻力以增加效率；導(dǎo)流溝，讓水平滑地滑過腳蹼，增加速度。選擇腳蹼要根據(jù)你的體型、體力和潛水的環(huán)境，重要的是舒服和合適。大部分潛水員都有自己的腳蹼。三亞兒童蛙鞋批發(fā)

導(dǎo)流溝允許您在鰭上水平滑動(dòng)，以提高速度。廣東品質(zhì)腳蹼規(guī)格尺寸

蛙泳穿腳蹼的好處：首先腳蹼作為一種類似鴨掌的存在，它能夠?yàn)橛斡咎峁?qiáng)大的前進(jìn)動(dòng)力，因此戴腳蹼能夠提高泳速是毋庸置疑的，網(wǎng)上評論穿上它之后能讓你的泳速多提高60%其實(shí)也是真的。當(dāng)然腳蹼的作用不單單只是提速這么簡單，在很多情況下它也能夠幫助我們提高游泳技術(shù)，前提是你的基礎(chǔ)很扎實(shí)。長期以來，短跑運(yùn)動(dòng)員為了提高速度，一直做大量“下坡跑”的練習(xí)，也就是類似于從小山坡上從低處沖刺的練習(xí)，這樣做的目的是為了體會(huì)高速奔跑時(shí)短跑的各種技術(shù)特征。同理，當(dāng)我們穿上腳蹼后，泳速會(huì)比平時(shí)提高許多，此時(shí)我們可以清楚地了解到阻礙自己前進(jìn)的阻力是什么，從而不斷地調(diào)整自己身體的位置，并且不斷改進(jìn)技術(shù)，盡可能減少阻力，增大推進(jìn)力。廣東品質(zhì)腳蹼規(guī)格尺寸