自由潛長(zhǎng)蛙鞋和水肺潛水蛙鞋的區(qū)別：長(zhǎng)蛙鞋是一般人對(duì)自由潛水者所留下的首要印象，相對(duì)于水肺潛水，蛙鞋的作用更加突出，它決定了在水中的移動(dòng)能力與效率，從而間接的影響到水下的停留時(shí)間。它是必備的裝備之一，但選擇裝備時(shí)還是要依照自己的能力，環(huán)境來(lái)做考量，適合別人的裝備，不一定就適合你，也不見(jiàn)得是價(jià)格昂貴的才是好的。從昂貴的碳纖維，一直到較為便宜的復(fù)合式材料都有人使用，基本上有幾個(gè)通則可以在使用前做一些心理準(zhǔn)備，越長(zhǎng)的蛙鞋踢動(dòng)頻率應(yīng)該越慢，越軟的蛙鞋也是如此，越硬的蛙鞋頻率就會(huì)偏高，越短的蛙鞋也是如此，因此，使用自由潛水的長(zhǎng)蛙鞋，踢動(dòng)的頻率應(yīng)該低于水肺用的短蛙鞋。套腳式蛙鞋價(jià)格便宜、易穿易脫、體積小，輕便。珠海自由潛蛙鞋廠家
如何測(cè)試選擇的腳蹼？選擇好了腳蹼，比較好在潛店提供的泳池里試穿一下，看它是否真正的適合自己，可以測(cè)試以下9個(gè)方面：1.是否便于穿戴：進(jìn)水或出水時(shí)，是否便于穿戴2.是否方便調(diào)整：扣環(huán)和綁帶使用的有效性和易用性3.舒適度：整體舒適性和腳蹼的安全性。4.穩(wěn)定性：畫圈時(shí)腳蹼是否有搖擺，切片互倒互撞的傾向5.動(dòng)力vs壓力：畫圈時(shí)產(chǎn)生的能量與畫圈時(shí)使用的體力之間的比例關(guān)系6.踢水風(fēng)格：水下游泳使用撲踢，蛙踢和海豚式踢水時(shí)腳蹼的易用性和效率7.加速：水下游泳時(shí)腳蹼是否允許測(cè)試人員能夠迅速提高速度8.靈活性：使用腳蹼運(yùn)動(dòng)進(jìn)出狹窄的地方是否輕松，如后退、旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)向9.浮潛：浮潛時(shí)腳蹼的實(shí)用性三亞可調(diào)式腳蹼源頭廠家蛙鞋護(hù)理：談到蛙鞋，蛙鞋就是水中的鞋子。
分叉式腳蹼較好明顯的特征就是沿腳蹼的中線開(kāi)了一條縫。這條縫一開(kāi)完全改變了腳蹼在上下踢動(dòng)時(shí)的阻力和動(dòng)力構(gòu)成。首先腳蹼在上下踢動(dòng)的時(shí)候，由于有了這條縫就不再是以寬大正面迎水而動(dòng)了，因此有效減小了興波阻力和渦流阻力。另外這條中間開(kāi)的逢延長(zhǎng)了邊沿線，加大了邊沿效應(yīng)面積，幾乎把整個(gè)腳蹼面變成了動(dòng)力面。對(duì)于分叉式腳蹼來(lái)說(shuō)，無(wú)論是向下踢還是向上踢，都會(huì)產(chǎn)生向前的推力，感覺(jué)雖然很輕但是推力大，效率高。這種情況在浮潛時(shí)感覺(jué)較好為明顯。浮潛的時(shí)候上下踢動(dòng)腳蹼，腳沒(méi)有明顯向上漂的感覺(jué)，只有身體向前沖的感覺(jué)。這就說(shuō)明分叉式腳蹼只會(huì)產(chǎn)生向前的推力。
長(zhǎng)蛙鞋的使用方法：雙蹼蛙鞋踢法有好幾種，但是實(shí)用的還是傳統(tǒng)的『類自由式打水法』，有的人會(huì)經(jīng)常雙腿并攏以類似單蹼的打水法前進(jìn)，我個(gè)人并不鼓勵(lì)長(zhǎng)時(shí)間以這樣的方式使用雙蹼，畢竟雙蹼的設(shè)計(jì)都是以類似自由式的打水法為出發(fā)，若是喜歡單蹼式的打水法還是選擇單蹼比較適當(dāng)。自由潛水的蛙鞋較為窄長(zhǎng)，我們俗稱『長(zhǎng)蛙鞋』，從他的外型你就可以理解到，這樣的蛙鞋不是用來(lái)快節(jié)奏擺動(dòng)的，因?yàn)槊孔龀鲆粋€(gè)動(dòng)作蹼面都需要一定的時(shí)間下去反應(yīng)，需要一定時(shí)間才能從頭至尾完成一次擺動(dòng)。蛙鞋有助于提高腳踝的柔韌性，延長(zhǎng)腿和腳的長(zhǎng)度。
腳蹼作用都有幾個(gè)共性：腳蹼放大了腳踝的曲度，使腳踝的柔韌性提高，而腳腕的柔韌性是打水效率高與低的關(guān)鍵因素之一。這是被人們俗稱為“鋤頭腳”（用力也不能完全繃直，角度比180度要小很多）：腳背的韌帶無(wú)法充分伸展伸展造成了鋤頭腳，這大部分是天生的，要想改變不是一兩天就可以的，平時(shí)就要主動(dòng)伸展腳踝，可以坐在腳后跟上壓腳踝，如波波夫這樣：也可以在看書看電視時(shí)把腳伸到較重的沙發(fā)坐墊下用力牽引。這些平時(shí)的練習(xí)，再配合腳蹼的使用，長(zhǎng)期訓(xùn)練，可使腳踝柔韌性有所提高。與鋤頭腳相反，這樣柔韌的腳踝，打水的效率會(huì)非常高。蛙鞋的用途和與之相關(guān)的訓(xùn)練是幫助進(jìn)行游泳鍛煉及享受游泳的樂(lè)趣。廣西標(biāo)準(zhǔn)腳蹼品牌
戴蛙鞋進(jìn)行大強(qiáng)度和長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，可以提高腿部肌肉的力量。珠海自由潛蛙鞋廠家
圓形腳蹼打水的力度很大，也不容易產(chǎn)生氣泡，與其他種類腳蹼相比，圓形腳蹼讓人對(duì)于向上打水有很強(qiáng)的感覺(jué)，可以體會(huì)到兩倍的打水效率。而且圓形腳蹼可以進(jìn)行蛙泳腿的訓(xùn)練，這是其他幾種腳蹼做不到的。
潛水特殊腳蹼的蹼片長(zhǎng)度比腳的長(zhǎng)度大很多，寬度是腳的兩倍以上，材料比較硬，有的是用熱塑性彈性體（TPR/TPE)制成，具有橡膠的物理特性和塑料的加工性能。對(duì)水作用面積非常大，推進(jìn)力很強(qiáng)。是去海邊休閑娛樂(lè)很好的輔助工具，潛水必備。 珠海自由潛蛙鞋廠家