藍(lán)光，LED燈發(fā)射的白光主要是靠450～455nm波長(zhǎng)的藍(lán)光激發(fā)熒光粉，其中波長(zhǎng)越低擊發(fā)能力越強(qiáng)。通常LED光源的波長(zhǎng)控制在500nm之內(nèi)，一般是450～455nm或455～460nm，都屬于透射比較強(qiáng)的波段。如果波長(zhǎng)變大，那么激發(fā)熒光粉的能力就下降，發(fā)光效率就會(huì)降低。有些廠(chǎng)家為了追求亮度，通常會(huì)加強(qiáng)LED光源的藍(lán)光強(qiáng)度，人眼如果長(zhǎng)期看這樣的光源，眼睛會(huì)受到藍(lán)光傷害。另外，LED燈開(kāi)的時(shí)間越長(zhǎng)，光源中的熒光粉衰減就越大，就會(huì)導(dǎo)致藍(lán)光光照越來(lái)越強(qiáng)烈，從而對(duì)人眼造成傷害。所以眼睛長(zhǎng)期看LED光源，容易產(chǎn)生眼花、不舒服的感覺(jué)，甚至?xí)斐裳矍鐐Γ沟没佳鄄〉臋C(jī)率上升。所以，不要長(zhǎng)時(shí)間注視過(guò)亮的LED光源。護(hù)眼臺(tái)燈相當(dāng)于學(xué)習(xí)臺(tái)燈中的一個(gè)檔次高的品類(lèi)。天津?qū)懽鳂I(yè)臺(tái)燈

時(shí)下較流行的檔次高護(hù)眼臺(tái)燈是不是智商稅？家長(zhǎng)該如何選擇。時(shí)下較流行的檔次高護(hù)眼臺(tái)燈是不是智商稅？家長(zhǎng)該如何選擇，孩子在家寫(xiě)作業(yè)、學(xué)習(xí)用什么燈？有人會(huì)說(shuō)，你是不是傻，當(dāng)然是用臺(tái)燈啦。是臺(tái)燈，可臺(tái)燈是每個(gè)家庭都有的照明小家電，從幾十塊到幾千塊的都用，可以說(shuō)一個(gè)小小的臺(tái)燈，其實(shí)包含了很多品類(lèi)，護(hù)眼臺(tái)燈又是其中“天花板”般的存在，上千元的比比皆是。一定有人又會(huì)問(wèn)，這么貴買(mǎi)個(gè)臺(tái)燈，是不是智商稅？那么這里我們就來(lái)聊聊這些備受關(guān)注的檔次高護(hù)眼臺(tái)燈，值不值得買(mǎi)。天津?qū)懽鳂I(yè)臺(tái)燈再好的臺(tái)燈，如果使用不當(dāng)也會(huì)有損于眼睛。

小結(jié)，無(wú)論什么燈，只要是非自然光，對(duì)視覺(jué)都有一定影響，所以要盡量使用混合光源。另外，要保護(hù)眼睛，較主要還是在于燈的使用方法。一方面應(yīng)要確保注視區(qū)域光線(xiàn)夠亮、同時(shí)燈罩能遮住光源以避免眩光；另一方面也要避免燈頭太靠近注視區(qū)域（書(shū)本/桌面），導(dǎo)致光線(xiàn)過(guò)亮。購(gòu)買(mǎi)須知，消費(fèi)者通常對(duì)臺(tái)燈的內(nèi)在技術(shù)（主要包括鎮(zhèn)流器，燈頭/燈管）不那么了解，在選購(gòu)時(shí)往往眼花繚亂，有時(shí)只好憑價(jià)格、款式和顏色來(lái)進(jìn)行取舍，有一定的盲目性。一要看光線(xiàn)，二要看證件，三看使用，四要看售后服務(wù)。

【干貨區(qū)】：本文章干貨匯總，1、1分鐘，教你挑選合適的臺(tái)燈，1分鐘教你挑選臺(tái)燈；2、教你如何根據(jù)需要，選擇合適的護(hù)眼臺(tái)燈；3、12款熱門(mén)護(hù)眼臺(tái)燈關(guān)鍵參數(shù)對(duì)比表。2022年護(hù)眼臺(tái)燈哪個(gè)好？護(hù)眼臺(tái)燈怎么選+品牌推薦！近視人群，目前越來(lái)越多，據(jù)相關(guān)調(diào)查研究，其中6-18歲是容易形成近視的高發(fā)年齡階段，為什么？這是因?yàn)殡S著此年齡階段，閱讀量驟然增加，視疲勞難以緩解。如何保護(hù)好視力，除正確健康用眼之外，選擇一款合適的護(hù)眼臺(tái)燈陪伴夜讀，也不失為一種正確的選擇，那么如何選擇呢？這里就和大家聊聊這個(gè)話(huà)題。眼睛日常看東西時(shí)，有自我保護(hù)的過(guò)程。

隨著LED照明燈光源的光生物安全研究的快速發(fā)展，從2002年開(kāi)始就陸續(xù)有研究證明：目前主流LED產(chǎn)品（特別是窄光束、高亮度的LED產(chǎn)品）所散發(fā)出的白光，都是基于藍(lán)光LED激發(fā)黃色熒光粉產(chǎn)生。這種由藍(lán)、黃合成的白光，在穿透眼球達(dá)到視網(wǎng)膜后，會(huì)對(duì)眼睛造成一定的損傷。特別是人眼直視LED光源后，眼睛會(huì)出現(xiàn)短暫的看東西模糊、失明等急性光化學(xué)損傷的現(xiàn)象。又稱(chēng)“白光污染”。除此之外，還發(fā)現(xiàn)有文獻(xiàn)證明：眼睛日常看東西時(shí)，有自我保護(hù)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，眼睛接受大部分光線(xiàn)后，會(huì)暫停吸收新的光線(xiàn)并對(duì)原有光線(xiàn)進(jìn)行處理，直到處理完畢后才會(huì)繼續(xù)吸收新的光線(xiàn)。市面上的很多“護(hù)眼燈”，其實(shí)就是電子鎮(zhèn)流熒光燈，說(shuō)白一點(diǎn)就是節(jié)能燈。上海床頭臺(tái)燈品牌

鹵素?zé)羰前谉霟舻母倪M(jìn)版。天津?qū)懽鳂I(yè)臺(tái)燈

頻閃現(xiàn)象，護(hù)眼臺(tái)燈中普遍采用的光源為鹵素?zé)?、熒光?jié)能燈和LED燈。這些光源本身是比較穩(wěn)定的，但是因?yàn)槠潋?qū)動(dòng)電路還不能做到完全抑制交流市電中100Hz的電流波動(dòng)，導(dǎo)致護(hù)眼臺(tái)燈所發(fā)出光線(xiàn)的亮度會(huì)波動(dòng)，這種光線(xiàn)隨時(shí)間呈快速、重復(fù)的變化，造成電光源光通量波動(dòng)的現(xiàn)象被稱(chēng)為頻閃 。頻閃的幅度大小取決于護(hù)眼臺(tái)燈的驅(qū)動(dòng)電路抑制市電100Hz波動(dòng)的能力。幅度較大的頻閃對(duì)人的視覺(jué)系統(tǒng)有刺激作用，會(huì)產(chǎn)生不舒適的感覺(jué)，引發(fā)視覺(jué)疲勞，所以人們?cè)谶x擇護(hù)眼臺(tái)燈應(yīng)仔細(xì)甄別，盡量避免頻閃幅度比較大的臺(tái)燈。天津?qū)懽鳂I(yè)臺(tái)燈

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