很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子到了叛逆期，都感覺“無可救藥”了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的看法，孩子未來發(fā)展的道路還很長(zhǎng)，三百六十行，行行出狀元。學(xué)習(xí)太極拳是根除孩子壞習(xí)慣的有效途徑，學(xué)習(xí)太極拳不僅能讓孩子有個(gè)好身體。學(xué)習(xí)太極拳不是一朝一夕的事情，古人云：“名師方能得真?zhèn)?，免徒勞往?由博返約，須約不忘博；內(nèi)外兼修，成剛?cè)嵯酀?jì);持之以恒，自水到渠成”，讓孩子通過學(xué)習(xí)太極拳，根除惡習(xí)劣習(xí)，提升修養(yǎng)，成為社會(huì)和國(guó)家需要的棟梁之才。練太極拳可增強(qiáng)女性身體的柔韌性，更具女性魅力。男子太極拳多少錢

很多孩子在太極拳課上穿著隨意，家長(zhǎng)認(rèn)為太極拳只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時(shí)候，家長(zhǎng)也不太愿意給孩子購(gòu)買統(tǒng)一的表演服，認(rèn)為訓(xùn)練服就可以了。其實(shí)這樣的認(rèn)識(shí)是有誤區(qū)的。為什么太極拳課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服呢？訓(xùn)練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓(xùn)練遇到幅度稍微大一點(diǎn)的動(dòng)作如踢腿等就練不開，這時(shí)動(dòng)作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達(dá)到比較好的練習(xí)效果。訓(xùn)練服簡(jiǎn)潔透氣：訓(xùn)練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓(xùn)練時(shí)穿著不容易礙事或意外磕傷。增強(qiáng)孩子的榮譽(yù)感和自尊心平時(shí)上課，統(tǒng)一的訓(xùn)練服，體現(xiàn)習(xí)武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽(yù)感，也是對(duì)太極拳的尊重，對(duì)教練的尊重，對(duì)自己習(xí)武的尊重。南山太極拳pk練太極拳可以調(diào)整神經(jīng)功能活動(dòng)，使高度緊張的精神狀態(tài)得到恢復(fù)，陰陽達(dá)到平衡。

學(xué)好傳統(tǒng)太極拳的幾點(diǎn)建議：1、學(xué)習(xí)太極拳一定要下定決心，太極拳比較難學(xué)，但一旦“學(xué)會(huì)”全家受益，澤惠幾代人的好拳種；2、千萬不要為了省錢隨便找個(gè)老師去學(xué)，更不要去健身館或公園里去找老師去學(xué)，健身館純粹以營(yíng)利為目的，教練很有名氣或教拳的師傅師承很有名氣（其實(shí)名氣和功夫都是老師的，和你關(guān)系不大），公園的老師找他們錢倒是不怎么花，耽誤你的時(shí)間，其實(shí)這種損失是無法衡量的，你的時(shí)間、精力等，以及二年前學(xué)到正確的東西，和二年后才學(xué)到正確的東西這種損失怎么衡量？！3、建議你千萬不要隨便找個(gè)人學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化二十四式，因?yàn)楝F(xiàn)在練習(xí)二十四式的人太多了，目前的老師基本沒人教明白里面的東西了，它已經(jīng)變成了一種活動(dòng)?。ㄎ覀兙毴臅r(shí)候心總怕不靜，如果再跟著音樂還練什么，練音樂節(jié)奏？），很多人練的渾身是傷病。

可能有很多家長(zhǎng)都想讓孩子練習(xí)或者接觸太極拳，但是不了解究竟什么適合讓孩子去接觸學(xué)習(xí)，其實(shí)4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)太極拳提供了非常好的條件。這時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)太極拳了。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力畢竟還不高，比較適宜學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的步伐和簡(jiǎn)單動(dòng)作。這個(gè)階段運(yùn)動(dòng)量也不易過大。不少家長(zhǎng)讓孩子學(xué)習(xí)太極拳是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力，增強(qiáng)體質(zhì)，少得病。不愛運(yùn)動(dòng)，所以心臟不好，太極是一種柔和運(yùn)動(dòng)，太極能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。

練太極拳就是一場(chǎng)孤獨(dú)而漫長(zhǎng)的修行中，只有堅(jiān)持下去，才能有所收獲。練太極拳需要堅(jiān)持，學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持，做任何事情都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長(zhǎng)中的孩子，他們?cè)诰毺珮O拳的過程中會(huì)出現(xiàn)諸多的問題，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，太極拳訓(xùn)練帶來的不適感，會(huì)讓他對(duì)太極拳產(chǎn)生抵觸情緒，這些都是正常的只是在這個(gè)時(shí)，家長(zhǎng)的態(tài)度非常重要。當(dāng)孩子對(duì)太極拳失去興趣的時(shí)候，孩子是缺乏自制力的。家長(zhǎng)應(yīng)多鼓勵(lì)孩子，而不是輕易放棄。只要家長(zhǎng)有信心，有決心，有恒心，孩子就能學(xué)得好。家長(zhǎng)應(yīng)用鼓勵(lì)引導(dǎo)、獎(jiǎng)勵(lì)，適當(dāng)加入威嚴(yán)、強(qiáng)制的手段讓孩子學(xué)下去。當(dāng)孩子克服困難堅(jiān)持下去之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初的堅(jiān)持是正確的，而家長(zhǎng)的堅(jiān)持往往也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)韌不拔的意志力。太極拳的動(dòng)作緩慢而柔和，注重呼吸和身體的內(nèi)外協(xié)調(diào)，有助于提高身體的靈活性和平衡能力。男子太極拳多少錢

太極拳的練習(xí)需要注重細(xì)節(jié)和動(dòng)作的精細(xì)度，可以培養(yǎng)青少年的專注力和耐心。男子太極拳多少錢

練武的女子，與眾不同的美麗。中國(guó)太極拳有很淵源的文化內(nèi)涵，注重禮節(jié)、磨練意志，能培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。1、練武能讓人更加堅(jiān)強(qiáng)，正確面對(duì)失敗學(xué)武讓人學(xué)習(xí)如何對(duì)待失?。菏∈亲呦虺晒Φ谋厝贿^程，然而承擔(dān)這種挫折的心理承受能力，只能來自于實(shí)踐。武林場(chǎng)中，人們以自己的智能和體能作為對(duì)價(jià)袒示于眾人，其失敗所面對(duì)的將是對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程的承認(rèn)。能夠面對(duì)此等失敗的人，必然會(huì)比在那些可以推卸的失敗中，慣于做出掩飾的人，更具有較高的承受能力及進(jìn)取性。2、練武能調(diào)節(jié)形體美隨著現(xiàn)代文明的進(jìn)步，法制社會(huì)的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時(shí)代已經(jīng)過去。人們對(duì)審美的需要日漸增強(qiáng)。太極拳由于非常協(xié)調(diào)的系統(tǒng)動(dòng)作，敏捷的反應(yīng)，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把太極拳作為一種藝術(shù)搬上舞臺(tái)，向廣大觀眾展示人體所特有的動(dòng)作韻律美。男子太極拳多少錢