武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的防身術(shù)教育機(jī)構(gòu)，武度致力打造一個(gè)有溫度的習(xí)武和育人平臺(tái)，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把防身術(shù)培訓(xùn)上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展防身術(shù)技能培訓(xùn)和防身術(shù)文化和精神的傳承，喚醒現(xiàn)代人對(duì)于傳統(tǒng)防身術(shù)文化的興趣和關(guān)注，開發(fā)和運(yùn)用防身術(shù)的生命力價(jià)值。廣度：武度希望防身術(shù)所帶給人的影響是多維的，通過防身術(shù)教育促進(jìn)人的體格、品格和人格的提升。深度：防身術(shù)文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化，是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此，武度主張深度學(xué)習(xí)，拒絕淺嘗輒止，只教授和學(xué)習(xí)表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞防身術(shù)的價(jià)值和魅力，讓習(xí)武者真正能習(xí)得防身術(shù)技藝的同時(shí)，了解防身術(shù)文化的博大精深。氣度：武度認(rèn)為，防身術(shù)是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人，應(yīng)當(dāng)崇禮尚理，通過習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體，以及協(xié)調(diào)自己與他人，與世界的關(guān)系。長(zhǎng)度：武度把防身術(shù)教育當(dāng)作長(zhǎng)期耕耘的事業(yè)，希望能夠通過不斷的努力，持續(xù)為傳統(tǒng)防身術(shù)賦予新的生命力；不斷迭代防身術(shù)教育的理念和方式，讓防身術(shù)持續(xù)為個(gè)體的健康成長(zhǎng)和和諧生活賦能。防身術(shù)算是特長(zhǎng)嗎？它可以是特長(zhǎng)，也可以是一門基本技能，能夠防身、健體，塑造昂揚(yáng)向上全新的你。男子防身術(shù)適合男性

女性對(duì)防身術(shù)躬身實(shí)踐，對(duì)防身術(shù)文化的貢獻(xiàn)首先表現(xiàn)在對(duì)防身術(shù)的愛好和躬身習(xí)練上。（1）如先秦時(shí)代“生深林之中，長(zhǎng)于無人之野”的“越女”，“好擊之道，誦之不休?！彼齽πg(shù)高超，越王曾請(qǐng)她為軍卒傳授劍術(shù)。有唐一代處于封建社會(huì)的鼎盛時(shí)期，是一個(gè)欣欣向榮、開放的時(shí)代。防身術(shù)被借鑒入舞蹈中，“劍器舞”是該舞蹈的作品，公孫大娘和李十二娘師徒則是其中的佼佼者。杜甫在河南時(shí)曾看過公孫大娘舞劍，寫下了《觀公孫大娘弟子舞劍器行并序》（2）詩中對(duì)唐朝的劍舞水平進(jìn)行了詳盡的描寫，并對(duì)唐朝書法家張旭受到公孫大娘劍器舞的影響而草書大有長(zhǎng)進(jìn)的情況進(jìn)行了介紹。唐代舞蹈分為“健舞”和“軟舞”兩類，“劍器舞”屬于“健舞”的一種。（3）除劍器舞外，唐尚有武舞《破陣樂》。“上降日，大張音樂，集天下百戲于殿前，時(shí)有石火胡，本幽州人也。挈養(yǎng)女五人，才八、九歲，于百尺竿上張弓弦五條，令五女各居一條之上，衣五色衣，執(zhí)戟持戈，舞破陣樂曲。俯仰來去，赴節(jié)如飛，是時(shí)觀者目眩心怯”（4）延至近代，由于婦女解放運(yùn)動(dòng)的興起、女性地位的提升，女性習(xí)武更成為普遍的現(xiàn)象。在孫中山“尚武精神”的氛圍中，習(xí)武之風(fēng)炙熱。。女子自衛(wèi)防身術(shù)培訓(xùn)哪家好防身術(shù)娛樂性、趣味性、健身性、防衛(wèi)性、對(duì)抗性、表演性等特征，是其他體育項(xiàng)目難以比及的。

武度防身術(shù)：尊師重道，禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳，訓(xùn)練場(chǎng)是師徒，生活中如父子。賽場(chǎng)上是對(duì)手，賽場(chǎng)下是朋友。原來，陪伴你、支持你、幫助你的人，雖然沒有和你一起站在峰頂，卻始終在你背后不離不棄。防身術(shù)團(tuán)隊(duì)所蘊(yùn)含的信任、理解、溝通、付出、責(zé)任將鍛造出善合作、有責(zé)任的你。一身正氣，才能仁者。邪不勝正！你知道有種牌，是一紅一黃的吧？你知道有種人，叫裁判的吧？雖然大多時(shí)候是個(gè)“黑衣人”！因?yàn)榉郎硇g(shù)，你可能才真正知道了自己！有一種情意叫“戰(zhàn)友”。有一種默契叫“搭檔”。有一種關(guān)系叫“師徒”。有一種珍惜叫“對(duì)手”。輸?shù)粢粓?chǎng)比賽，輸不掉你的防身術(shù)生涯和整個(gè)世界?！霸诼飞希救孕枧Α?！如果你擁有了“防身術(shù)”帶給你的之前的全部品質(zhì)，那么也請(qǐng)欣然向所有習(xí)武之人——致敬?。?！防身術(shù)具有改變世界人類的健康，防身術(shù)具有改變?nèi)松哪芰?！以防身術(shù)之力增強(qiáng)身體素質(zhì)，收獲強(qiáng)健“體格”以防身術(shù)之美處世為人，擁有健康“性格”以防身術(shù)之魂塑造堅(jiān)韌勇敢，成就完美“人格”當(dāng)你選擇防身術(shù)這條路的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，放棄的理由很多但你卻一直堅(jiān)持著......所以從哪個(gè)瞬間開始，你發(fā)覺你已經(jīng)愛上防身術(shù)了？

我們一起學(xué)防身術(shù)吧，學(xué)防身術(shù)有哪些好處呢1、預(yù)防心血管病心血管病是當(dāng)今世界上危及人類生命的頭號(hào)。據(jù)報(bào)道，在美國每死去的兩個(gè)人中就有一個(gè)是心血管病，在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險(xiǎn)性。2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會(huì)吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長(zhǎng)壽提供良好的物質(zhì)保證。（腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高，從而使個(gè)體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。4、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能人的活動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機(jī)體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。防身術(shù)作為教育的一種，其意義通過身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志，達(dá)到健康體魄、完善人品的目的。

武度防身術(shù)教育課程傾心打造了“三館一營(yíng)”，打造服務(wù)生態(tài)三館：武度防身術(shù)館連鎖品牌（線下店）度小五青少兒防身術(shù)館：專注3～16歲的青少兒的防身術(shù)教育；度小五青年防身術(shù)館：專注16歲以上青年的防身術(shù)教育；李黎明太極館：專注少數(shù)客戶群體的防身術(shù)培訓(xùn)；武度特訓(xùn)營(yíng)青是武度精心打造的以少林禪武夏令營(yíng)和德武軍訓(xùn)夏令營(yíng)、青少兒防身術(shù)賽事特訓(xùn)、青少兒游學(xué)等為主要活動(dòng)項(xiàng)目的服務(wù)板塊。圍繞青少兒身體素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)能力、行為習(xí)慣、健康生活方式、領(lǐng)導(dǎo)力和社交力培養(yǎng)等方面定期舉行專項(xiàng)特訓(xùn)活動(dòng)，助力提升自我的體格、人格和品格，幫助孩子通過刻意訓(xùn)練以獲得應(yīng)對(duì)生活和環(huán)境的綜合能力。防身術(shù)學(xué)習(xí)，可使人們養(yǎng)成自主的生活習(xí)慣，樹立理想，培養(yǎng)刻苦耐勞，堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。女子防身術(shù)段位

防身術(shù)培訓(xùn)哪家好，歡迎來到武度防身術(shù)！男子防身術(shù)適合男性

少兒防身術(shù)是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點(diǎn)，在吸取中國防身術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的以少兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和防身術(shù)音樂挽等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式。少兒防身術(shù)套路對(duì)塑造學(xué)員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒防身術(shù)注重培養(yǎng)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)防身術(shù)歷史文化和防身術(shù)技藝的興趣，增強(qiáng)少兒體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，提高反應(yīng)能力，促進(jìn)大腦發(fā)育，****系統(tǒng)，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)少兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。武度始終把防身術(shù)教育視作陪伴和賦能個(gè)體成長(zhǎng)的培育方式。武度高度關(guān)注防身術(shù)技能和防身術(shù)精神的傳遞、習(xí)武者精氣神和行為習(xí)慣的培養(yǎng)、夢(mèng)想的構(gòu)建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對(duì)防身術(shù)教育培訓(xùn)模式和課程體系的創(chuàng)新，真正做到寓教于樂，讓每個(gè)習(xí)武者都能做到有趣學(xué)習(xí)，高效吸收，深刻記憶，并終身受用。男子防身術(shù)適合男性

深圳武度武術(shù)教育有限公司是我國青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓(xùn)專業(yè)化較早的有限責(zé)任公司之一，公司位于西鄉(xiāng)街道建安二路166號(hào)七巧國1F A055-A056，成立于2017-06-27，迄今已經(jīng)成長(zhǎng)為教育培訓(xùn)行業(yè)內(nèi)同類型企業(yè)的佼佼者。公司主要提供深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家綜合性武館，開設(shè)課程：少兒武術(shù)、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道；自從創(chuàng)辦以來以發(fā)展、推廣武術(shù)教育為已任，讓武術(shù)走進(jìn)千家萬戶、惠及千家萬戶；希望通過武術(shù)讓每一個(gè)位武術(shù)練習(xí)者成為真正的強(qiáng)者。 武度武術(shù)注重教練團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，嚴(yán)格要求每一位教練：踏實(shí)做人、用心做事，敢于創(chuàng)新，更要十二分努力培育好每一位學(xué)員。歷經(jīng)歲月磨練、辛勤的耕耘，武度武術(shù)不斷發(fā)展、壯大，武術(shù)精英匯聚，學(xué)員眾多，同時(shí)得到學(xué)員、家長(zhǎng)一致好評(píng)。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國香港國際武術(shù)節(jié)，并取得驕人的成績(jī)。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出，收獲了各界的認(rèn)可。等領(lǐng)域內(nèi)的業(yè)務(wù)，產(chǎn)品滿意，服務(wù)可高，能夠滿足多方位人群或公司的需要。將憑借高精尖的系列產(chǎn)品與解決方案，加速推進(jìn)全國教育培訓(xùn)產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)力的發(fā)展。