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深圳太極拳適合女孩

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-02-05

估計(jì)每一個(gè)太極拳運(yùn)動(dòng)員,都明目張膽或在心里悄悄問(wèn)過(guò)教練:這套路我閉著眼睛都能打出來(lái)了,為什么還要再練呢?估計(jì)被問(wèn)到的教練也是挺崩潰的,這個(gè)套路你們教練我都練了幾百遍了,教你們的時(shí)候不是還要一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的分解出來(lái)?是的,你雖然練過(guò)了,但是畫(huà)虎畫(huà)皮難畫(huà)骨,真正的太極拳風(fēng)格和韻味你還沒(méi)練出來(lái),如果學(xué)太極拳只是把動(dòng)作連貫起來(lái),把套路流利的打出來(lái),也未免太小看太極拳這項(xiàng)國(guó)術(shù)文化了吧!是的,你雖然練過(guò)了,即使練得很嫻熟,但也稱不上精通,太極拳是一門技術(shù),從入門到熟練到精通是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,就算是師范,日復(fù)一日的重復(fù)訓(xùn)練,也不敢說(shuō)得上精通,頂多也只是在熟練的路上!不光是太極拳,任何技能達(dá)到精通的人少之又少。古今中外不外如是,能做到技?jí)喝悍嫉娜?,邏輯上講必然是極少極少數(shù)的。為什么?因?yàn)槲覀兺耆凸懒藢W(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能所需要重復(fù)練習(xí)的次數(shù)!重復(fù),是從笨拙到達(dá)熟練境界的快捷途徑。賣油翁說(shuō)“我亦無(wú)他,為手熟爾”,用科學(xué)來(lái)解釋,就是“通過(guò)大量的重復(fù)動(dòng)作,讓大腦中始終在兩個(gè)或者多個(gè)原本無(wú)關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元之間,經(jīng)過(guò)反復(fù)的刺激之后產(chǎn)生的強(qiáng)關(guān)聯(lián)!”太極拳作為教育的一種,其意義通過(guò)身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志,達(dá)到健康體魄、完善人品的目的。深圳太極拳適合女孩

中華太極拳在長(zhǎng)期的發(fā)展中,繼承和發(fā)揚(yáng)著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,基于祖先的遺訓(xùn),習(xí)練太極拳者一般在初練基本功階段就嚴(yán)格要求學(xué)生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人,嚴(yán)于律已,抑惡揚(yáng)善”等武德,因此,“武德教育”在習(xí)武中占相當(dāng)重要地位。太極拳教育歷來(lái)重視“武德”,以“尚武崇德”作為太極拳教育的基本原則?!熬毼湎染毜拢倘讼冉绦摹?、“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)拳先習(xí)德”。在教學(xué)的過(guò)程中,始終把培養(yǎng)學(xué)生的品德放在前,激發(fā)中小學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情,培養(yǎng)他們懂得為人處事之道,樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)他們的個(gè)性朝著良性的方面發(fā)展。識(shí)武德,講禮儀,繼承傳統(tǒng)美德。習(xí)武非常吃苦,習(xí)練太極拳能培養(yǎng)學(xué)生“吃苦耐勞,堅(jiān)忍不拔,自強(qiáng)不息的意志品質(zhì)”。太極拳諺語(yǔ)中“一日練,一日功,一日不練十日空”,“功到自然成”等充分展示了習(xí)武能磨練人的恒久意識(shí)和態(tài)度。隨著經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展,人們的生活水平越來(lái)越好,許多家長(zhǎng)越來(lái)越重視對(duì)子女的教育,由于家庭的條件好,他們的孩子缺乏鍛煉的機(jī)會(huì),缺乏吃苦精神,做事不腳塌實(shí)地,半途而廢,使他們?cè)絹?lái)越依賴父母,通過(guò)開(kāi)展太極拳教育,經(jīng)過(guò)太極拳教學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。女子太極拳培訓(xùn)多少錢太極拳教育目的在于讓修習(xí)者享受身體破繭的過(guò)程,在于精神力量的積淀與薄發(fā),在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生。

很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子到了叛逆期,都感覺(jué)“無(wú)可救藥”了,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的看法,孩子未來(lái)發(fā)展的道路還很長(zhǎng),三百六十行,行行出狀元。學(xué)習(xí)太極拳是根除孩子壞習(xí)慣的有效途徑,學(xué)習(xí)太極拳不僅能讓孩子有個(gè)好身體。學(xué)習(xí)太極拳不是一朝一夕的事情,古人云:“名師方能得真?zhèn)鳎馔絼谕?由博返約,須約不忘博;內(nèi)外兼修,成剛?cè)嵯酀?jì);持之以恒,自水到渠成”,讓孩子通過(guò)學(xué)習(xí)太極拳,根除惡習(xí)劣習(xí),提升修養(yǎng),成為社會(huì)和國(guó)家需要的棟梁之才。

太極拳作為民族傳統(tǒng)體育學(xué)相當(dāng)有有民族代表性的體育項(xiàng)目,有著豐厚的文化底蘊(yùn)和人文思想,長(zhǎng)期以來(lái)深受廣大人民**所喜愛(ài)。在眾多的慶典活動(dòng)中,表現(xiàn)了民族特點(diǎn)和民俗風(fēng)情,太極拳往往成為慶典的主要內(nèi)容。太極拳作為中華民族文化和民族精神的體育項(xiàng)目,從內(nèi)容到形式都表現(xiàn)了民族的品質(zhì)。自古以來(lái),中華太極拳都倡導(dǎo)以武修德,武德修養(yǎng)以禮為先,“未曾學(xué)藝先識(shí)禮,未曾習(xí)武先明德。”把“禮”與“德”作為習(xí)練太極拳的格言,世代相傳,這與社會(huì)道德規(guī)范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格,以文明禮貌待人處事,把民族的社會(huì)意識(shí)融進(jìn)武技中,以德、仁、禮、道對(duì)人的行為進(jìn)行規(guī)范,其內(nèi)涵有著深刻的社會(huì)價(jià)值。學(xué)校普及青少兒太極拳培訓(xùn),建立常規(guī)教學(xué)體系,既可使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的,又能讓學(xué)生明禮修德;不僅能使之強(qiáng)于筋骨、壯于體魄,還能使之正于精神、凈于靈魄,近可健身、強(qiáng)身,遠(yuǎn)能明禮修德,完善自我,修身養(yǎng)性;不僅可掌握身體鍛煉的方法,還能學(xué)到防身自衛(wèi)的技能。太極拳傳承的是一種文化,更重要的是傳承的一種精神。武度的太極拳開(kāi)展線上打卡活動(dòng),讓您在家也能鍛煉,不用擔(dān)心沒(méi)人陪,沒(méi)人教!

太極拳培訓(xùn)高級(jí)訂制專屬私教的優(yōu)勢(shì):有保障的安全系數(shù)。一對(duì)一的訓(xùn)練,教練親自擔(dān)任陪練,保護(hù)學(xué)員在訓(xùn)練中避免不必要的身體傷害,放心大膽的進(jìn)行搏擊實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。因?yàn)榻叹毮苤圃觳煌臅r(shí)機(jī),模擬真實(shí)的實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景,控制出擊的力量,這類模擬真實(shí)格斗場(chǎng)面與時(shí)機(jī)的練習(xí)能使大腦形成快速應(yīng)答的“題庫(kù)”,在將來(lái)不期而遇需要進(jìn)行自衛(wèi)的時(shí)刻,能夠保持臨危不亂。訓(xùn)練時(shí)間及課程彈性調(diào)整。學(xué)員可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、可用時(shí)間、教練偏好等,自主選擇訓(xùn)練課程、專屬教練、并靈活預(yù)約訓(xùn)練時(shí)間。更加節(jié)約時(shí)間,提升訓(xùn)練效果。太極拳的學(xué)習(xí),不僅能夠鍛煉強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)勇敢的內(nèi)心,教化感恩的靈魂更能提升傳統(tǒng)文化素養(yǎng)!二十四式簡(jiǎn)化太極拳比賽

武度太極拳培訓(xùn)課程主要面向各個(gè)年齡段,致力于弘揚(yáng)太極拳文化,倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。深圳太極拳適合女孩

現(xiàn)在的孩子吃穿住行奧數(shù),思維等,新時(shí)代的課程什么都不缺,缺的是每年體測(cè)那百分之五十的不達(dá)標(biāo),缺的是魄力和膽量,缺的是氣質(zhì)和精神,缺的是對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么?是成長(zhǎng)的路上沒(méi)有苦、沒(méi)有坎,還是為孩子已經(jīng)鋪好了路,讓他可以前程無(wú)憂的坦蕩走。如果因?yàn)閾?dān)心孩子吃苦,而讓他放棄想做的事,那么你已經(jīng)替你的孩子認(rèn)輸了!您說(shuō):“給孩子報(bào)名學(xué)太極拳,并不是癡心妄想讓他成為大師,只是想讓他強(qiáng)身健體。學(xué)太極拳只是興趣,不是為了“嘩眾取寵”,不一定要穿運(yùn)動(dòng)服,怎樣舒服怎樣來(lái)就行。在他沒(méi)有學(xué)好之前,不會(huì)讓他去參加比賽,因?yàn)榕滤麜?huì)受傷,怕他拿不到名次心理受打擊?!庇谑?,您的孩子一次次親眼見(jiàn)證參加比賽的同學(xué)穿的統(tǒng)一表演服,興奮的交談著、討論著賽場(chǎng)上的奇聞趣事,以及賽場(chǎng)上或興奮或緊張的心情。終于發(fā)現(xiàn),您的孩子在班級(jí)里不是佼佼者,他沒(méi)有給你帶來(lái)榮譽(yù),相反的他的停滯不前令您很氣憤。于是您認(rèn)為他不夠努力。您是否知道那些孩子都曾舟車勞頓來(lái)到陌生的城市參加比賽,都曾經(jīng)歷過(guò)一次次賽場(chǎng)上的鍛煉,都曾在賽場(chǎng)上緊張過(guò)失落過(guò)、徘徊過(guò)、也堅(jiān)定過(guò)!深圳太極拳適合女孩

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