音樂理療原理:音樂與人體的共鳴。聲音是聲波通過聽覺產(chǎn)生的,是一種聲波振動(dòng)的現(xiàn)象,而人體本身也由許多振動(dòng)系統(tǒng)構(gòu)成,如心臟的跳動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)、腦細(xì)胞的電活動(dòng)等。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),當(dāng)音樂產(chǎn)生振動(dòng)與體內(nèi)部位產(chǎn)生共振時(shí)會使人體分泌一種生理活性物質(zhì),調(diào)節(jié)血液流動(dòng)和神經(jīng),讓人富有活力、朝氣蓬勃。換句話說,當(dāng)人體細(xì)胞的振動(dòng)與外界節(jié)奏協(xié)調(diào)時(shí),人就有了舒暢的感覺。音樂對人體部位的這種直接物理作用,會調(diào)節(jié)各部位的功能活動(dòng),使其達(dá)到較佳狀態(tài)。不同的音樂節(jié)奏,也會影響人體不同的物質(zhì)分泌。音樂的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng),是一種物理能量。??谝魳范U修儀器
音樂的理療功能是否有科學(xué)依據(jù)呢?通過大量的現(xiàn)代神經(jīng)生理學(xué)家做過的研究證明:音樂能夠直接影響神經(jīng)結(jié)構(gòu),甚至是大腦皮層。對于不同的人來說,不同樂曲對他們的感覺部位有著不同的作用,音樂通過神經(jīng)傳動(dòng)到大腦皮層,能夠良好地刺激神經(jīng)系統(tǒng)。不同樂曲的旋律、音調(diào)、速度,對大腦皮層的功能有著改善作用,還能通過神經(jīng)系統(tǒng)分別對心血管、內(nèi)分泌、肌體運(yùn)動(dòng)、呼吸、消化等進(jìn)行調(diào)節(jié),讓人們輕松愉快、安定、興奮活躍,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的作用,穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境,對人有著鎮(zhèn)痛、降壓的效果。音樂理療室供應(yīng)企業(yè)音樂能夠直接影響神經(jīng)結(jié)構(gòu),甚至是大腦皮層。
音樂能夠通過人體的共鳴、影響、共振、協(xié)調(diào)、感化等現(xiàn)象,直接甚至是間接地對人體的健康產(chǎn)生作用,它也能夠影響人們的感情、生理、舉止行為等各個(gè)方面。情緒的好壞導(dǎo)致了生化過程的不同。憂郁會產(chǎn)生一種對心血管組織和神經(jīng)組織有副作用的物質(zhì),心情愉快的時(shí)候則會在血液中產(chǎn)生一種對健康有利的化學(xué)物質(zhì),這就是音樂對于人們的身心健康有影響的主要原因。音樂能夠改善大腦內(nèi)神經(jīng)中樞的合理運(yùn)轉(zhuǎn),能夠引起大腦皮層的興奮點(diǎn),能夠分泌出一種對健康有利的酶、乙酰膽堿等物質(zhì),對興奮神經(jīng)細(xì)胞和血液流量起到調(diào)節(jié)作用,能夠讓脈搏、血壓、新陳代謝、呼吸、消化液的分泌相互協(xié)調(diào)。
怎樣利用音樂進(jìn)行調(diào)理?參與性的音樂療法。這種方法是讓患者直接參與到音樂活動(dòng)中,通過吹拉彈唱等方式幫助患者提高自信,進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié),感受到生活的樂趣,能夠建立與外界環(huán)境相適應(yīng)的能力。就吹拉彈唱等活動(dòng)本身來說,就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受,能夠讓人們胸懷開闊,精神振奮,心曠神怡,感受美好的生活。這幾種音樂活動(dòng)還能夠起到對呼吸的鍛煉作用,尤其是歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)和吹奏樂器能帶動(dòng)橫膈肌頻繁的上下運(yùn)動(dòng),對肺部和心的功能有一定的強(qiáng)化和改善作用,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)使其興奮,有利于人體的身心健康。音樂在調(diào)動(dòng)人們思維的記憶、聯(lián)想、想象等各種因素時(shí),喚起同感,引起人們共鳴。
情緒的好壞導(dǎo)致了生化過程的不同。憂郁會產(chǎn)生一種對心血管組織和神經(jīng)組織有副作用的物質(zhì),心情愉快的時(shí)候則會在血液中產(chǎn)生一種對健康有利的化學(xué)物質(zhì),這就是音樂對于人們的身心健康有影響的主要原因。音樂理療能夠促進(jìn)大腦內(nèi)神經(jīng)中樞的合理運(yùn)轉(zhuǎn),能夠引起大腦皮層的興奮點(diǎn),能夠分泌出一種對健康有利的酶、乙酰膽堿等物質(zhì),對興奮神經(jīng)細(xì)胞和血液流量起到調(diào)節(jié)作用,能夠讓脈搏、血壓、新陳代謝、呼吸、消化液的分泌相互協(xié)調(diào)。正因如此,國外醫(yī)學(xué)史上將音樂用在臨床調(diào)理的例子數(shù)不勝數(shù)。音樂療法能夠讓人們胸懷開闊,精神振奮,心曠神怡,感受美好的生活。音樂減壓裝置供貨價(jià)格
良性的音樂有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁等不良心理狀態(tài),提高應(yīng)激能力。??谝魳范U修儀器
進(jìn)行音樂精神減壓放松,進(jìn)入“轉(zhuǎn)換狀態(tài)”,通常是需要經(jīng)過音樂療法師的語言引導(dǎo)和暗示來達(dá)到的,但也可經(jīng)過自我暗示達(dá)到。氣功、瑜伽功、心理學(xué)的行為學(xué)派的肌肉漸進(jìn)放松訓(xùn)練、打坐等都可以幫助達(dá)到放松狀態(tài)。在身體放松后,就可以選擇樂曲進(jìn)入音樂想像了。讓音樂引導(dǎo)你的情緒和思想,讓想像力自由和充分地發(fā)揮,體會心中各種美好的感受。當(dāng)想像完成之后,則要引導(dǎo)自己一步步回到現(xiàn)實(shí)和日常的意識狀態(tài)中來。每個(gè)人的音樂欣賞習(xí)慣不同,生活經(jīng)歷中的體驗(yàn)也不同,因此,對音樂的選用和聯(lián)想的內(nèi)容自然也不同。一切要以個(gè)人特點(diǎn)為前提,只要自己喜愛的音樂作品原則上都可以使用。??谝魳范U修儀器
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