目前市面上有各種五顏六色、各式各樣的泡沫軸,現(xiàn)在我就跟大家一起來分析一下泡沫軸到底應(yīng)該要如何選擇。低密度泡沫軸:這一種泡沫軸是目前可以買到的質(zhì)量輕的泡沫軸,也是軟的一種,比較適合初學(xué)者,尤其是平時并不經(jīng)常鍛煉的人群,在突然進(jìn)行劇烈的活動之后,往往會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象,這個時候適合使用柔軟的低密度泡沫軸來進(jìn)行放松。中低密度的泡沫軸這一種密度的泡沫軸一般適用于低密度的泡沫軸不起作用的時候。比如說連續(xù)多日進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動,這個時候柔軟的泡沫軸已經(jīng)很難再發(fā)揮放松的作用了,只能夠說采用更高一點(diǎn)密度的泡沫軸了。電動epp泡沫軸廠家定制,致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。深圳電動epp泡沫軸
運(yùn)動后導(dǎo)致的肌肉酸痛,是因?yàn)榧∪獗黄茐?,身體產(chǎn)生乳酸,則導(dǎo)致酸感,痛感主要來自運(yùn)動后沒有充分拉伸肌肉筋膜,肌肉組織沒有活動,蛋白與肌肉產(chǎn)生黏連所致,使用泡沫軸拉伸后,可以避免這種痛感。我們在健身、打籃球等運(yùn)動前,使用泡沫軸刺激重點(diǎn)肌肉群體,除了可以拉伸肌肉,打開關(guān)節(jié)活動幅度外,還可以促進(jìn)身體血液循環(huán),讓肌肉做足運(yùn)動前的準(zhǔn)備,提升運(yùn)動表現(xiàn)。性價比非常高哦,本人親測密度夠高,足夠?qū)嵭牟蛔冃?,持久耐用,柱體表面軟度也足夠,適合運(yùn)動強(qiáng)度不大,但是又經(jīng)常使用泡沫軸放松的人,如果你訓(xùn)練完想要在家充分放松肌肉,這款是優(yōu)先。湖北EPP放松電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報(bào)價。致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。
泡沫軸分類:市場上主要的材料多有兩種,EVA和EPP。EVA,化學(xué)名稱為乙烯-醋酸乙烯脂共聚物,比較大的特點(diǎn)是具有很好的柔軟性,還有防震、防滑的作用,一般在球鞋、冰箱導(dǎo)管、煤氣管等地方使用。泡沫軸使用這種材料,因?yàn)槿彳浂群?、價格便宜,使用EVA材料的泡沫軸是市面上蕞為普遍和賣得好的。EPP,聚丙烯塑料發(fā)泡材料,柔軟度不如EVA材料,但是回彈性好,且更加環(huán)保,價格稍貴一點(diǎn)點(diǎn),如果追求按摩強(qiáng)度的朋友可以購買EPP材質(zhì)的泡沫軸。
使用泡沫軸的功效:1、放松肌肉,保護(hù)關(guān)節(jié)當(dāng)我們久坐不動,或者經(jīng)常運(yùn)動導(dǎo)致部分肌肉緊張,會導(dǎo)致身體肌肉不平衡,緊張的肌肉彈性不夠,關(guān)節(jié)的活動被限制,關(guān)節(jié)活動的幅度不同,較為容易受傷,使用泡沫軸可以適當(dāng)放松緊張的肌肉,恢復(fù)肌肉及關(guān)節(jié)活動平衡。2、降低肌肉黏連,打開結(jié)節(jié)我們在足療店按摩時,按摩師時長會按出結(jié)節(jié),所謂“痛則不通”就是結(jié)節(jié)導(dǎo)致的,肌肉發(fā)生的結(jié)節(jié)就是肌肉黏連,久坐不動的人或長時間運(yùn)動發(fā)生的肌肉結(jié)節(jié)或黏連,都可以使用泡沫軸進(jìn)行放松,可以有效防止結(jié)節(jié)。電動epp泡沫軸銷售價格。致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。
如果泡沫軸的硬度是相同的,可先使用半徑大的泡沫軸,再進(jìn)階到半徑小的泡沫軸。還有一些表面帶突起或鋸齒狀的“狼牙棒”泡沫軸,可以用于更近一步的肌肉及筋膜的放松。泡沫軸的好處多多,但只有正確掌握了泡沫軸的使用方法,才能讓它更好的為我們服務(wù)哦。下面我們就來詳細(xì)講解一下泡沫軸的使用方法。首先我們來講解一下泡沫軸的使用注意事項(xiàng),將需要進(jìn)行放松的肌肉置于泡沫軸上,將自身的體重壓于泡沫軸上緩慢滾動,滾動速度要緩慢,不宜過快,大約滾動2~3分鐘左右。在滾動過程中如果產(chǎn)生疼痛感,可在感覺到疼痛的點(diǎn)停留30秒鐘左右,疼痛感下降適應(yīng)疼痛后,繼續(xù)滾動。電動epp泡沫軸有用嗎?致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。大連EPP震動電動epp泡沫軸
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泡沫軸別名瑜伽柱,一般材質(zhì)有高純度EVA(乙烯與醋酸共聚材料)或是PE(聚乙烯)、PU(聚氨酯)等。說一下這幾種材質(zhì)EVA比較軟且具有良好的防震和緩沖性能,一般的浮點(diǎn)型、混合型、狼牙都是這個材料。PE比較輕盈但硬度不足、彈性好,滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬,能放松深層組織,可以選擇凸點(diǎn)小的浮點(diǎn)泡沫軸。EPP抗壓力強(qiáng)、硬度高,能更有效的傳達(dá)震動感,多用作電動泡沫軸?!九菽S長度】:一般的長度有30、45、60、80厘米幾個規(guī)格:短款的30厘米便于攜帶,適合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的,或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長度的,45厘米的應(yīng)該就夠了。放松大肌肉群,或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的。深圳電動epp泡沫軸
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