當(dāng)我們在滾泡沫軸或被按摩的時候也發(fā)生了類似的現(xiàn)象:泡沫軸或雙手的壓力增加了身體的痛閾,疼痛敏感度更低了。減敏現(xiàn)象可以解釋泡沫軸的幾大作用:關(guān)節(jié)活動度。如果疼痛敏感度更低了,那關(guān)節(jié)活動度就更高了。肌肉酸痛。如果疼痛敏感度更低了,肌肉就不再那么酸痛了。肌肉緊張。如果疼痛敏感度更低了,肌肉也不再感覺那么緊了。不過請讀者們注意,這些都只是一些感覺上的短期改變罷了,并不說明肌肉或筋膜的生理結(jié)構(gòu)發(fā)生了任何變化。滾泡沫軸和按摩有什么心理作用呢?它們可能有一種叫做“安慰劑”的心理效應(yīng)。安慰劑效應(yīng)簡單地來講就是以為自己吃了真藥或做了一些真有效的事,但實際上自己吃得是假藥或做得是無用的事。EPP瑜伽棒哪里便宜?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!黃浦區(qū)EPP實心EPP瑜伽棒設(shè)計
EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,會有少量揮發(fā)物殘留,因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),安全環(huán)保,同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,實現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),是點(diǎn)彩科技(DreamINColor)經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,不同階段使用的軟硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除運(yùn)動產(chǎn)生的乳酸,減少肌肉酸痛;同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理,可以更貼近身體每個部位(頸、肩、背、腰、臀、腿、足),深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動領(lǐng)域的,點(diǎn)彩科技(DreamINColor)團(tuán)隊實地在多種場景下(健身、跑步、球類、瑜伽等其它運(yùn)動時)調(diào)查研究,統(tǒng)計了不同人群運(yùn)動習(xí)慣,開發(fā)了多款EPP瑜伽棒,不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動員,也能適用非專業(yè)人員初次使用。浙江EPPEPP瑜伽棒滾軸廠家EPP瑜伽棒哪家服務(wù)靠譜?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!
泡沫軸,也稱為瑜伽柱或泡沫滾筒,是一種泡沫作的圓柱體。它的身影在大眾健身房里越來越常見,也被越來越多的健身愛好者采取作為放松肌肉、加快恢復(fù)的工具。某些人甚至稱泡沫軸為肌肉放松“神器”,連出差或旅游時都帶在身邊。如果你讀過前幾篇文章就應(yīng)該知道,我是個懷疑論者,除非有足夠的科學(xué)證據(jù)證明某東西有效,不然我就不相信它有效。那我們就來看看,泡沫軸背后是否有足夠的科學(xué)研究解釋它的用途?還是說像拉伸一樣,更屬于一種傳統(tǒng)(大多數(shù)人拉伸并不是因為拉伸真的能幫助到他們,而是因為別人都或都建議拉伸,從而覺得自己也得拉伸)?我知道這篇文章很可能會像拉伸一樣冒犯很多人的信仰,因為我接下來要說的會挑戰(zhàn)傳統(tǒng)智慧。所以我想讓讀者們提前知道,這篇文章只是以我個人經(jīng)驗和我個人對現(xiàn)在所有關(guān)于泡沫軸研究的理解的反映罷了。我的理解可能不完全正確,所以我會盡量提供科學(xué)證明讓讀者們自己也可以去閱讀,去驗證。
泡沫軸的據(jù)說作用在百度上搜索一下“泡沫軸的作用”,大量關(guān)于泡沫軸的文章就會顯示。隨便打開一頁,就會發(fā)現(xiàn)泡沫軸的作用真的是無盡不窮,怪不得被稱為“神器”。例如:_放松肌肉_減少肌肉酸痛感_消除肌肉緊張_消除肌肉痙攣_改善肌肉不平衡_提高關(guān)節(jié)活動幅度_增強(qiáng)神經(jīng)肌肉有效性_維持良好的肌肉長度_釋放肌筋膜張力_減輕關(guān)節(jié)壓力_加快恢復(fù)_消除扳機(jī)點(diǎn)_提高運(yùn)動表現(xiàn)_促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流?!_改善皮膚的營養(yǎng),使皮膚潤澤、更有彈性?!。。。其實說白了,這些用處都是以一個基礎(chǔ)的原因為主:泡沫軸能放松肌肉。如果肌肉放松了,就不會那么緊張了,也不那么酸痛了,關(guān)節(jié)的壓力也小了,活動度也大了,訓(xùn)練表現(xiàn)也更好了,恢復(fù)也更快了,受傷率也更小了。因此泡沫軸的基本作用是肌肉的放松,其它都是肌肉放松的副作用和效果罷了。EPP瑜伽棒哪里有?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!
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