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學(xué)過圖卡應(yīng)用你將收獲什么 OH卡，又稱潛意識圖像卡，是一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經(jīng)常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 OH卡牌也是一種心理咨詢工具，素有“心鏡”之說。它通過88張圖卡和88張?jiān)~卡的自由組合，讓你在翻開牌面的瞬間鏈接自己的潛意識，感受情緒、看到問題、找到目標(biāo)、收獲成長。 OH卡牌是一種心理投射 通過這樣一種卡片工具，借助你自己的隨心所欲且真實(shí)的解讀，來把堆在你潛意識里的東西，呈現(xiàn)出來，并在其中有所頓悟和整理。 特別是那些一直以來被你的意識忽略、歪曲掉的，卻又一直在影響你的東西，將會呈現(xiàn)到意識層面。 投射在心理學(xué)上是指個體將自己的思想、態(tài)度、愿望、情緒、性格等個性特征，不自覺地反映于外界事物或者他人身上的一種心理作用。

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代，是壓力時代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對“打工人”——面對消極情緒無法自處和調(diào)節(jié)，都會嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題，讓員工在生活、工作中失去動力，無法有更的工作績效產(chǎn)出，擁有更的合作以及人際關(guān)系.圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，歡迎您的來電！

除了班級活動課之外，圖卡應(yīng)用場景還有：一對一咨詢。當(dāng)一個來訪者前來咨詢時，他內(nèi)心想要成長的動力已經(jīng)在萌動，我們就是要通過一種方式來使成長動力能夠呈現(xiàn)，借助圖卡這樣一個表達(dá)的媒介，我們就提供給來訪者一個述說自己心路歷程的開始，也讓來訪者有了一個表達(dá)自己的渠道和平臺。 或者團(tuán)體活動。將圖卡應(yīng)用于管理團(tuán)隊(duì)的工作中，可以更地實(shí)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)，凝聚團(tuán)體動力。借著圖卡的翅膀，以小組為單位進(jìn)行分享，就是一種極的同輩成長，有利于凝聚團(tuán)體動力，形成積極的心理氛圍與和諧的工作環(huán)境。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，有需要可以聯(lián)系我司哦！浙江OH圖卡應(yīng)用在哪兒學(xué)

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心靈圖卡的應(yīng)用場景是什么？透過內(nèi)在小孩、親密關(guān)系、四季模型、事業(yè)展望、英雄之旅，一步步看清潛意識里你遇到的真實(shí)困境，找到根源與指引。一個人的潛意識如果不被呈現(xiàn)，就會一直在重復(fù)自己的模式，始終走不出那個死胡同。記得山本耀司說過“自己“這個東西是看不見的，撞上了一些別的什么，反彈回來，才會了解“自己”。所以要更深入地了解自己，必須探究自己的潛意識層面發(fā)生了什么，當(dāng)你的意識和潛意識親密無間地合作時，才算是真正開啟了人生的蛻變之路。我們一直把心靈圖卡作為人本主義心理學(xué)的投射媒介，它的洞見力與療愈力，體現(xiàn)在設(shè)計(jì)時的基本理念與基本用途：BASIC。B（Belief）：信念 A（Adore）：愛慕（情緒反應(yīng)） S（Social emotion ）：社會情感 I（Imagination ）：想象力 C（Cognition ）：認(rèn)知 以上5個方面是心靈圖卡的心法，每一個字母一扇心門，通過敘事與游戲的手段讓你從防御走向真實(shí)，接近內(nèi)心。重慶干貨滿滿圖卡應(yīng)用老師