圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門的被應(yīng)用在心理咨詢以團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)激勵(lì)中，一改傳統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)以信息灌輸和教授模式，以能投射人心理現(xiàn)狀的OH卡來(lái)做載體，讓員工在導(dǎo)師適當(dāng)?shù)南轮鲃?dòng)的分享心理問(wèn)題與參與，進(jìn)行自我心理調(diào)試與尋求解決問(wèn)題的方法，在趣味和專業(yè)的雙重效果下，更的進(jìn)行心理輔導(dǎo)與績(jī)效激勵(lì)。 通過(guò)學(xué)習(xí)你將： ● 掌握：情緒緩解壓力管理、心理激勵(lì)的有效方法； ● 提升：溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、人際關(guān)系處理能力； ● 緩解：抑郁和消極情緒、過(guò)壓力癥狀； ● 提高：團(tuán)隊(duì)績(jī)效和凝聚力、穩(wěn)定員工心緒。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用。天津OH圖卡應(yīng)用哪家好

OH卡，也被稱為“潛意識(shí)直覺(jué)卡”，是一種心理投射測(cè)試工具。它不可以作為一種心理教育和咨詢的工具，也是表達(dá)性藝術(shù)的一種媒材，更是與潛意識(shí)世界聯(lián)結(jié)的一種方式，讓我們借著圖卡的力量找到通往內(nèi)在心靈世界的通道，然，讓每一個(gè)生命中蘊(yùn)藏的自愈和發(fā)展的力量有了被呈現(xiàn)的可能！那么圖卡應(yīng)用場(chǎng)景有哪些呢？比如：班級(jí)活動(dòng)課中。心理健康活動(dòng)，相較傳統(tǒng)的活動(dòng)式和分享式心理課，圖卡的應(yīng)用無(wú)疑有助于為每一個(gè)學(xué)生提供了一個(gè)在相同主題下公平自主選擇的機(jī)會(huì)和安全距離，創(chuàng)造出安全空間來(lái)表達(dá)自我，有利于學(xué)生找回現(xiàn)實(shí)掌控感和真實(shí)自我。實(shí)現(xiàn)面向全體的目標(biāo)。四川企業(yè)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用，歡迎新老客戶來(lái)電！

潛意識(shí)，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒(méi)有達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程。我們是無(wú)法察覺(jué)潛意識(shí)的，但它影響意識(shí)體驗(yàn)的方式確實(shí)基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退?，如何看待生活中的意義等等。了解和開(kāi)發(fā)潛意識(shí)，對(duì)我們的作用是巨的。潛意識(shí)的開(kāi)發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫(huà)經(jīng)常能表達(dá)比文字更深刻的含義，因此各種圖卡就成為人們探索心理以及尋找人生意義的重要工具。那么心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景有哪些呢？透過(guò)不同的圖案和文字的組合 ，增進(jìn)親子互動(dòng) ，增進(jìn)溝通表達(dá)及人際關(guān)系，提升想象力、創(chuàng)造力 、感應(yīng)力、 察覺(jué)力，協(xié)助與他人快速建立關(guān)系與開(kāi)啟話題，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)內(nèi)在指引、喚醒未被開(kāi)啟的覺(jué)知。

圖卡應(yīng)用范圍是什么？ OH卡的適用范圍非常，從三歲的小孩子到八十歲的老人，不論文化知識(shí)水平，只要能夠看得見(jiàn)卡片，愿意根據(jù)卡片的內(nèi)容進(jìn)行描述，去感受，去思考，卡牌總會(huì)給每個(gè)人不一樣的收獲和驚喜！ OH卡牌主要是融合了精神分析里自由聯(lián)想，榮格的意象原型和集體潛意識(shí)，類似于沙盤、心理劇等專業(yè)心理技術(shù)。它比這些技術(shù)更有趣味性，更易操作，更便攜。就像是可以隨身攜帶的一面魔鏡，只要你愿意，隨時(shí)隨地都可以用它來(lái)照見(jiàn)自己眼睛看不到，手腳走不進(jìn)，腦想不到的內(nèi)心世界。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，有需要可以聯(lián)系我司哦！

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)管理者——良的情緒壓力管理能力，讓管理者在面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)環(huán)境中的壓力和情緒波動(dòng)時(shí)，能夠更地識(shí)別自己的身心狀態(tài)，在更冷靜的思維下做出良性決策，這對(duì)企業(yè)尤為重要，也成為評(píng)估一名管理者領(lǐng)導(dǎo)力很重要的維度。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司，有需求可以來(lái)電咨詢！四川企業(yè)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)

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通過(guò)學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程，你將有： 1）自我覺(jué)察：打開(kāi)潛意識(shí)寶庫(kù)的鑰匙 2）自我發(fā)現(xiàn)：精要解開(kāi)糾纏心結(jié)的關(guān)鍵點(diǎn) 3）自我成長(zhǎng)：精確找到聲明目標(biāo)的GPS 自我整合： 1） 自我覺(jué)知：了解自己，開(kāi)啟內(nèi)在對(duì)話 2） 自我療愈：看見(jiàn)內(nèi)在小孩，告別負(fù)面感受 3） 有價(jià)值感：擁有良自尊，確定人生意義 4） 自我接納：認(rèn)可自己，有能力愛(ài)自己 5） 潛能開(kāi)發(fā)：開(kāi)發(fā)未知優(yōu)勢(shì)，連接內(nèi)在力量 “ 歐卡似一束光，照見(jiàn)我們的內(nèi)心世界 ” 沒(méi)人比我們更了解自己。 雖然，我們也未必真正了解自己。 至少，我們更接近自己， 時(shí)時(shí)都在體驗(yàn)著“自己”。 每個(gè)人都會(huì)有自己的答案， 歐卡，是我們的答案。天津OH圖卡應(yīng)用哪家好