做羊肉湯要放山藥，既有營養(yǎng)，湯汁還濃白。山藥羊肉湯。主料：羊肉1000克山藥500克枸杞10克香菜1根姜3片蔥2段八角1粒鹽適量。制作工藝：1.原料：羊肉1000克，山藥500克，香菜一把，枸杞10克，蔥2段，姜3片，八角1粒，鹽適量。2.電壓力鍋放足量清水，將洗凈的羊肉放入。(羊肉我用的是純?nèi)夂脱蚺?，提前用清水浸泡，去除血?。3.放入蔥、姜、八角。(燉湯，不要用過多的調(diào)料，會遮掩食材原味，我這三樣就不少了)。4.選擇電壓力鍋的牛羊肉功能。(這個功能燉出來的牛羊肉，基本都是爛乎乎滴，如果想要少許口感，可以選擇提前關(guān)閉出氣，美的的這款電壓力鍋有這個功能，可以提前開蓋子，超方便)。湯類能減慢胃腸對碳水化合物的吸收。菌菇湯生產(chǎn)廠家

牛肉湯不能和什么一起吃。牛肉是一種高蛋白食品，中醫(yī)稱，牛肉有補精血、溫經(jīng)脈的作用，能滋養(yǎng)脾胃、強筋健骨、消腫利水。凡中氣不足、氣血兩虧、體虛久病和顏面蒼白、面浮腿腫的人，吃牛肉都有助于改善癥狀。中醫(yī)認為，牛肉性溫味甘，能暖胃，故被視作冬季天寒時進補的佳品。但任何事物都具有兩面性，在進補的同時也要注意食品的搭配，搭配不當也會出問題的。1、牛肉和板栗同食,可降低對人體有益的營養(yǎng)價值，故不相宜。2、牛肉和豆醬一起吃會傷五臟。3、牛肉與香附子食則生九子瘡。4、牛肉與韭菜同吃，容易上火。5、牛肉與白酒同吃，容易上火，牙齦容易發(fā)炎。6、牛肉同生姜同吃，容易上火。7、牛肉與豬肉同吃,一溫中健脾，一冷膩滋陰，一溫一寒，互相抵觸。菌菇湯生產(chǎn)廠家湯類的蛋白質(zhì)和微量元素含量很高，具有健脾的功效。

天天喝牛肉湯對人有什么好處和壞處？牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。經(jīng)常喝牛肉湯會讓你更強壯,長肌肉，沒什么壞處，另外要注意肉與蔬菜要搭配，更有利于健康。我們對于蛋白質(zhì)的需求量越大，食用的食物中就應(yīng)該增加更多的維生素B6，牛肉中含有非常多的維生素B6，它可以有效地促進蛋白質(zhì)的合成，在經(jīng)過緊張訓(xùn)練后食用一些牛肉可以更快的恢復(fù)好身體，牛肉搭配金針菇做湯，做法很簡單，但是要做肉牛肉不老，湯鮮美需要掌握技巧的.

雞湯營養(yǎng)價值高，有滋補身體、補中、補鈣的功效。雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)，能促進人體新陳代謝，滋補身體，提高人體免疫，增強體質(zhì)，有助于預(yù)防流感。雞湯有溫脾益胃的作用。經(jīng)常喝雞湯可以健脾。對于脾胃虛弱的患者，可以適量喝一些雞湯，改善脾胃功能，促進健康。雞湯含有多種礦物質(zhì)和微量元素，尤其是鈣和磷含量豐富。經(jīng)常喝雞湯有助于補充人體缺乏的鈣，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，緩解關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。在雞湯的基礎(chǔ)上，還可以做各種滋補食療雞湯，如黃芪雞湯、黨參雞湯、當歸雞湯、三七雞湯等，都有很好的滋補性。蘑菇湯的功效挺好且能夠解暑。

哪些菌菇適合煲湯，滋補養(yǎng)生！金針菇。市面上常見的金針菇通常有兩種，一種是黃色的，一種是白色的。金針菇所含的人體必需氨基酸成分較全，賴氨酸和精氨酸的含量特別高，有益于兒童腦細胞的發(fā)育，國外稱其為“益智菇”，因此特別適合孩子食用。脾胃虛寒的人不宜多吃。各類蘑菇中，香菇的功效好，含有豐富的香菇多糖。香菇中維生素D的含量也明顯高于其他品種，可以幫助體內(nèi)鈣的吸收，十分適合更年期婦女食用。杏鮑菇。杏鮑菇主要是吃它的菌柄。它肉質(zhì)肥厚爽滑，組織致密結(jié)實，形態(tài)類似于鮑魚，因此而得名。杏鮑菇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能，對人體具有、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。湯類改用中火繼續(xù)煲3小時左右，以少許精鹽調(diào)味即可。無錫藤椒雞湯配方

湯類可以用到鹵別的食材上，都是適用的。菌菇湯生產(chǎn)廠家

母雞豬蹄湯有什么好處？我們中國人是較為喜愛喝雞湯的，這也是我國的一種傳統(tǒng)式，尤其是不久生產(chǎn)以后的女性朋友在做月子的情況下喝雞湯是很好的。能夠非常好的協(xié)助我們開展滋補養(yǎng)生人體，很多人說老母雞湯是女士做月子健康養(yǎng)生的一個食材，日常生活許多盆友也會把老母雞和豬腳一起燉，那麼老母雞豬腳湯有哪些好處呢呢？實際上喝母雞湯遙是有益處的，少母雞湯美味可口能提升人的胃口，終究針對孕婦而言多吃一點對人體遙是有益處的。老娘雞湯的功效便是能令人多喝一點。雞是高高蛋白的食物，蛋白的質(zhì)與量均優(yōu)。蛋白關(guān)鍵在肌肉中，它不容易融解于水里，加溫后即凝結(jié)，光有小量碳水化合物及中氮浸出物能溶解老母雞湯中。因為這種碳水化合物及中氨浸出物的存有，聊過鹽后湯的味兒很鮮。但依據(jù)試驗證實，老母雞湯中的蛋白成分光有雞脯肉中的7%上下。假如要挑選雞的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該是選雞的蛋白，只喝雞湯不吃雞肉，就遺失了93%。菌菇湯生產(chǎn)廠家