雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。雞湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)，鈣，麟，鐵，鎂，鉀，鈉，維生素A，B1，B2，C，E和煙酸，特別是母雞，燉湯能更好地將其精華發(fā)揮出來(lái)。雞湯中含有大量的維生素C，能夠有效的抑制人體內(nèi)的炎癥以及粘液的過(guò)量產(chǎn)生，對(duì)鼻腔堵塞，流鼻涕，疲倦，喉嚨刺痛，咳嗽次數(shù)，發(fā)燒等有著明顯的緩解作用。1.預(yù)防貧血。雞湯中含有一定數(shù)量的微量元素鐵和豐富的磷脂，這兩種物質(zhì)都是維持人體造血功能的重要存在，它們不單能提高人體造血功能，還能促進(jìn)血紅，提高血紅蛋白數(shù)量，平時(shí)人們食用以后能預(yù)防貧血發(fā)生。2.保護(hù)視力。雞湯中含有維生素A，能夠有效的保護(hù)眼睛，而且還具有預(yù)防夜盲癥的作用。羊肉湯滋補(bǔ)好喝，尤其是熬得奶白的羊肉湯。山東山珍菌湯

菌菇湯有哪些菌菇？羊肚菌、茶樹(shù)菇、竹笙、香菇、姬松茸等各種菌類。菌菇湯是一道美味菜肴。俗話說(shuō)“冬吃蘿卜，夏吃姜，一年四季喝菌湯”，可見(jiàn)菌湯對(duì)人的益處有多大，菌類中富含人體所需的18種氨基酸。菌菇湯又稱干貝雜菇湯，制作簡(jiǎn)便，容易學(xué)會(huì)，而且口味好，又有營(yíng)養(yǎng)。菌菇湯在瑞典菜肴中不如蘑菇汁、蘑菇煎蛋卷、奶油蘑菇、燉蘑菇等菜肴那么常見(jiàn)，但瑞典人的確采摘并食用野生菌。溫度適宜的濕潤(rùn)夏天過(guò)后，瑞典的森林里就會(huì)長(zhǎng)滿可食用的蘑菇。而漂亮的“卡爾·尤漢”蘑菇（牛肝菌）產(chǎn)量豐富，甚至用于出口。營(yíng)養(yǎng)：蘑菇性價(jià)比比較高的，因?yàn)槟⒐绞潜容^難打理的一種植物，一般生長(zhǎng)在一些離奇的地方，所以蘑菇的子實(shí)體內(nèi)含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)的含量大多在于百分之三十以上，可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇為例的，據(jù)說(shuō)蘑菇中含蛋白質(zhì)中至少有18種氨基酸，蘑菇湯的功效挺好且能夠解暑，是一種粵式清湯。蘑菇湯中含有大量的維生素，益生菌等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適合是炎炎的夏日喝會(huì)比較好。山東山珍菌湯牛肉湯加紅棗燉服，則有助肌肉生長(zhǎng)和促進(jìn)傷口愈合。

適合做菌菇湯的蘑菇有哪些？猴頭菇近已經(jīng)開(kāi)始有了一些養(yǎng)殖的。原來(lái)是自然生長(zhǎng)的一種菌類。雖然養(yǎng)殖的功效會(huì)差一些，但是對(duì)于神神經(jīng)衰弱和的問(wèn)問(wèn)題有很好的食療效果，猴頭菇作為養(yǎng)胃的山珍，還有17種氨基酸糖和多肽類物質(zhì)。榛蘑是東北野生的蘑菇，這是大家常常食用，而又不是養(yǎng)殖，是一種純粹的的野生菌種。它來(lái)源于自然，它的氨基酸和多肽的含量都很高。礦物質(zhì)也非常豐富，更關(guān)鍵的是味道非常鮮美，非常適合做菌菇湯。香菇近都被賦予看完的療效，但是可以明顯的知道香菇中的維生素d是明顯含量很高的，可以幫助人體吸收鈣元素。茶樹(shù)菇是一種食藥，同源的菌種。他因?yàn)樯谟筒铇?shù)上而得名茶樹(shù)菇，它的蛋白質(zhì)和微量元素含量很高，具有健脾的功效。

咖喱牛肉湯。材料：牛肉1500克，咖喱25克，鹽100克，味精15克，大蔥100克。做法：將牛肉洗凈，切成13厘米左右的長(zhǎng)條。鍋內(nèi)放清水，牛肉，先用旺火燒沸，撇去浮沫，再用中火燒2-3個(gè)小時(shí)，到牛肉八成熟時(shí)，將咖喱粉倒入湯中攪和，再燒片刻，將熟牛肉撈出，冷卻后切成薄片。取碗數(shù)只，每碗裝牛肉片150--200克，加細(xì)鹽，味精，蔥末，再加煮沸的咖喱牛肉湯即成。山藥胡蘿卜牛肉湯。材料：胡蘿卜半根，肥牛約10卷，山藥150克，濃湯寶牛肉湯底1塊，清水約750毫升。做法：肥牛提前取出退冰。胡蘿卜去皮，山藥去皮切塊備用。胡蘿卜切片，用花模在胡蘿卜片上刻出美麗的花型。湯鍋加入三碗清水，約750ml。清水燒開(kāi)后，放入一塊濃湯寶入鍋，放入切成滾刀塊的山藥。再放入刻好的胡蘿卜花片，蓋上鍋蓋，中火煮約5分鐘，打開(kāi)鍋蓋，放入肥牛，待變色后即可關(guān)火食用。牛肉湯中的肌氨酸含量比任何其它食品都高。

雞湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有滋補(bǔ)身體、補(bǔ)中、補(bǔ)鈣的功效。雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)，能促進(jìn)人體新陳代謝，滋補(bǔ)身體，提高人體免疫，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于預(yù)防流感。雞湯有溫脾益胃的作用。經(jīng)常喝雞湯可以健脾。對(duì)于脾胃虛弱的患者，可以適量喝一些雞湯，改善脾胃功能，促進(jìn)健康。雞湯含有多種礦物質(zhì)和微量元素，尤其是鈣和磷含量豐富。經(jīng)常喝雞湯有助于補(bǔ)充人體缺乏的鈣，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，緩解關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。在雞湯的基礎(chǔ)上，還可以做各種滋補(bǔ)食療雞湯，如黃芪雞湯、黨參雞湯、當(dāng)歸雞湯、三七雞湯等，都有很好的滋補(bǔ)性。做牛肉湯時(shí)在湯里面放一個(gè)山楂、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉，這樣牛肉容易煮爛。山東山珍菌湯

湯類中的葉酸是一種重要的B族維生素。山東山珍菌湯

牛肉湯的食用禁忌。1、牛肉湯不能和豬肉一起吃，因?yàn)樨i肉肉性屬寒，牛肉肉性是溫性的，所以脾性不投在一起食用，會(huì)造成胃部不適。2、腎炎患者不可多吃。因?yàn)榕Ｈ鈱儆诟叩鞍资称?，?huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，而且與腎炎患者食用的藥物相沖，會(huì)降低藥物的作用，降低療效，所以腎炎患者不可多食。3、不可以過(guò)量食用。雖然牛肉湯有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用功效，但是食用太多的話，人體無(wú)法消化吸收，會(huì)提高結(jié)腸和前列腺的患病幾率，對(duì)身體不好。4、牛肉湯和白酒相克。牛肉性溫，助火。白酒性熱，具有刺激性。兩者一同食用，容易引起牙齦上火發(fā)炎。5、牛肉和紅糖相克。紅糖含有豐富的維生素C和B族維生素，牛有滋養(yǎng)脾胃、補(bǔ)中、化痰息風(fēng)、強(qiáng)健筋骨、止渴止涎的功效。兩者相克，一起食用會(huì)引起腹脹。山東山珍菌湯

無(wú)錫市星源食品廠是一家食品生產(chǎn)：調(diào)味品（液態(tài)復(fù)合調(diào)味料；半固體（醬）調(diào)味料，復(fù)合調(diào)味醬；固體調(diào)味料；食用復(fù)合調(diào)味油）；速凍及常溫預(yù)制菜肴；其他食品（豆制品方便菜肴，食用菌方便菜肴，畜禽肉方便菜肴，水產(chǎn)方便菜肴）。食品經(jīng)營(yíng)。的公司，是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售為一體的專業(yè)化公司。星源食品作為食品、飲料的企業(yè)之一，為客戶提供良好的固態(tài)復(fù)合調(diào)味料，半固態(tài)復(fù)合調(diào)味料，液態(tài)及油態(tài)復(fù)合調(diào)味料，預(yù)制菜肴及其他食品。星源食品始終以本分踏實(shí)的精神和必勝的信念，影響并帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)取得成功。星源食品始終關(guān)注自身，在風(fēng)云變化的時(shí)代，對(duì)自身的建設(shè)毫不懈怠，高度的專注與執(zhí)著使星源食品在行業(yè)的從容而自信。