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今年報(bào)道-湖南經(jīng)絡(luò)障礙是什么(2024已更新)(今日/優(yōu)評(píng))， 麻木經(jīng)絡(luò)阻塞會(huì)導(dǎo)致氣血不通，會(huì)出現(xiàn)肢麻木的癥狀，一般是放射性疼痛。腫脹經(jīng)絡(luò)阻塞會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水濕無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，無(wú)法正常代謝，會(huì)出現(xiàn)身體腫脹的情況，一般是呈現(xiàn)凹陷性水腫。除此之外，還可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限、頭暈等癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

中醫(yī)常說(shuō)：通則不痛，痛則不通。經(jīng)絡(luò)通則百病無(wú)，經(jīng)絡(luò)不通則百病生，所以如何正確了解經(jīng)絡(luò)走行和作用就是關(guān)鍵，一是我們的相關(guān)疾病就是直接發(fā)生在經(jīng)絡(luò)線上的，是知道相關(guān)經(jīng)絡(luò)或者內(nèi)臟出問(wèn)題時(shí)的表現(xiàn)就可以針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理。肺經(jīng)上班時(shí)間：早上3：00-5：00肺部功能欠佳者，在清晨時(shí)過(guò)敏性鼻炎及咳嗽、氣喘易發(fā)作；有嚴(yán)重氣喘患者，應(yīng)在此時(shí)一般就會(huì)醒來(lái)，有的甚至再睡下去也睡不著了，這就是告訴我們肺出了很大的問(wèn)題，所以我們就可以針對(duì)性的拍打雙手的肺經(jīng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。經(jīng)絡(luò)循行：手太陰肺經(jīng)主線：起于中焦（胃的地方），下有絡(luò)脈分布到大腸，轉(zhuǎn)上過(guò)胃口，上膈，通入肺，再?gòu)囊赶鲁鰜?lái)，沿著大臂內(nèi)上，直下肘中，沿著臂小臂內(nèi)上，入手腕寸口部，進(jìn)入魚際，出大指之端；

經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，身體某些地方又會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、干燥。這是因?yàn)闊釟獠荒芡ㄟ^(guò)正常渠道發(fā)散出去的緣故。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)燒所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，個(gè)別發(fā)熱也可能來(lái)自相關(guān)的經(jīng)絡(luò)。

同時(shí)還可以配合穴位按摩，比如膝蓋內(nèi)側(cè)的血海穴。簡(jiǎn)便取穴法：屈膝，以左掌心按于右膝髕骨上緣。2-5指向上伸直。拇指約呈45度，斜置，拇指尖下是穴。血海的「血」指的是脾所統(tǒng)之血，「海」指脾經(jīng)所生之血在此湊集，其氣血能量博大如海。血海穴位于脾經(jīng)，脾主統(tǒng)血，具備把持血液不亂行，不淤積的功效，時(shí)常按揉可以增進(jìn)氣血流通，對(duì)打消淤腫有幫助作用。如果按摩的時(shí)候有疼痛感，要注意常常按摩以疏通。當(dāng)然，經(jīng)絡(luò)不通也可以是無(wú)形的，這就是脹，多由氣滯引起。脹通常是氣在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢時(shí)構(gòu)成的「渦氣」，身體某部位發(fā)脹。所以，如果能了解一些基本的經(jīng)絡(luò)知識(shí)，咱們大家也可以通過(guò)收集經(jīng)絡(luò)信號(hào)來(lái)了解身體的狀況。而通過(guò)自我經(jīng)絡(luò)「審微恙」則可以隨時(shí)了解經(jīng)絡(luò)是否通暢，經(jīng)絡(luò)的作用不僅體現(xiàn)在疾病的診治上，更為重要的是預(yù)防！

這套疏通經(jīng)絡(luò)的操，讓您從頭到腳經(jīng)絡(luò)通、氣血足，百病不生，進(jìn)補(bǔ)更有效！

肢體呈現(xiàn)麻痹時(shí)，須要引起器重。尤其對(duì)高血壓病患者來(lái)說(shuō)，必定要留意肢體頻繁出現(xiàn)的麻木感，及時(shí)疏通經(jīng)絡(luò)，這樣能降低中風(fēng)的產(chǎn)生概率。酸說(shuō)明經(jīng)絡(luò)氣血供給減慢，不能滿足身體需要。人在劇烈運(yùn)動(dòng)以后，比如快速的短跑后身體某處會(huì)發(fā)酸或者無(wú)力，這是因?yàn)槎膛軙r(shí)需要更多的氣血供應(yīng)，超過(guò)了正常機(jī)體氣血供應(yīng)的限度，導(dǎo)致氣血供不上來(lái)而發(fā)酸。畸形狀況下，耗費(fèi)跟彌補(bǔ)是一個(gè)均衡。所以運(yùn)動(dòng)素來(lái)不是激烈運(yùn)動(dòng)，而是氣血供求平衡的運(yùn)動(dòng)，比方太極拳、導(dǎo)引術(shù)等。西方醫(yī)學(xué)也推崇有氧運(yùn)動(dòng)，好比慢跑，柔韌性活動(dòng)等。如果機(jī)體某個(gè)部位無(wú)端發(fā)酸，或者稍微運(yùn)動(dòng)也發(fā)酸，則說(shuō)明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢。這個(gè)時(shí)候，拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò)，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

今年報(bào)道-湖南經(jīng)絡(luò)障礙是什么(2024已更新)(今日/優(yōu)評(píng))， 畸形狀況下，耗費(fèi)跟彌補(bǔ)是一個(gè)均衡。所以運(yùn)動(dòng)素來(lái)不是激烈運(yùn)動(dòng)，而是氣血供求平衡的運(yùn)動(dòng)，比方太極拳、導(dǎo)引術(shù)等。西方醫(yī)學(xué)也推崇有氧運(yùn)動(dòng)，好比慢跑，柔韌性活動(dòng)等。如果機(jī)體某個(gè)部位無(wú)端發(fā)酸，或者稍微運(yùn)動(dòng)也發(fā)酸，則說(shuō)明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢。這個(gè)時(shí)候，拍打、按摩所在的經(jīng)絡(luò)，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的，這就是腫，常由瘀血引起。要消腫，就得化瘀，可以用刮痧或者拔罐的方法來(lái)調(diào)節(jié)。很多人刮出來(lái)、拔出來(lái)的紫色或者玄色「痧」，實(shí)際上就是經(jīng)絡(luò)里的瘀血（當(dāng)然我們不要強(qiáng)求一定要刮出多少、多深的痧來(lái)）。

除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)燒所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，個(gè)別發(fā)熱也可能來(lái)自相關(guān)的經(jīng)絡(luò)。氣血在體內(nèi)運(yùn)行周而復(fù)始，如果此路不通，它就會(huì)從鄰近的經(jīng)絡(luò)那里尋找沖破口，首先易影響的就是存在表里關(guān)系或者子母關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)，使該經(jīng)絡(luò)發(fā)熱。比如頭部發(fā)熱，不一定全是膀胱經(jīng)的問(wèn)題，也可能是與它相表里的腎經(jīng)氣血不足或者不暢造成的。除了冷熱感覺外，經(jīng)絡(luò)不通對(duì)皮表的影響，還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問(wèn)題。血?dú)獠恢?，毛孔?nèi)垃圾排不出來(lái)，把毛孔塞住了，毛囊自然長(zhǎng)不好，這可是不少女孩子關(guān)心的長(zhǎng)痘痘、黑頭，毛孔粗大的問(wèn)題，如果經(jīng)絡(luò)不通，擦多少化妝品都是不能根本解決問(wèn)題的。