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麥苗的主要***降低血糖，改善因?yàn)樘悄虿∫鸲喾N并發(fā)癥。麥苗的主要食用方法一麥苗水果汁做法麥苗洗凈切碎，蘋果切塊，將麥苗和蘋果放到榨汁機(jī)里，加300毫升水，榨汁之后加入少許蜂蜜即可飲用。降低血脂，調(diào)節(jié)血壓。養(yǎng)顏排毒美容防衰老，提高睡眠質(zhì)量。增強(qiáng)身體抵抗力，安眠，癥。

放入豆?jié){機(jī)里按全豆豆?jié){鍵將豆子打碎。將酸菜用清水泡一下，洗凈，瀝干水，切成碎。酸菜芋頭絲餡將炒好的豆沙餡搓成一個(gè)一個(gè)的豆沙團(tuán)子，方便包的時(shí)候直接取一個(gè)。將紅豆泥放入炒鍋翻炒，加入白糖繼續(xù)翻炒，炒至水分基本蒸發(fā)沒了豆沙餡就做好了。

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)植物青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質(zhì)，對(duì)人體有作用，適合長(zhǎng)期飲用。增強(qiáng)肝功能緩解腸胃炎癥解除各類各類疑難雜癥。消除疲勞清除宿便養(yǎng)顏美容有效去除臉部黑斑老年斑青春痘各類問題；防止心血管疾?。唤档脱獕貉?；

麥綠素含鉀量是香蕉的25倍，含鈣量是牛奶的11倍，維生素C含量比柑橘高7倍，含鐵量是的5倍，所以,每天攝入少量的麥綠素就能夠滿足體內(nèi)所需礦物質(zhì)的量。鉀在人體中使機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡，人體缺乏鉀元素會(huì)使細(xì)胞滲透壓改變，導(dǎo)致心肌或血管平滑肌無力，體弱疲勞乏力。鐵是人體造血不可缺少的元素，人體缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血。人體缺乏會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育軟骨病骨質(zhì)疏松等癥狀。鈣是人體骨骼牙齒生長(zhǎng)的物質(zhì)。礦物質(zhì)含量既豐富且搭配均衡麥綠素富含鉀鐵鈣鎂鋅硒等多種礦物質(zhì)。鋅是胰島素成份之一，人體缺乏胰島素會(huì)導(dǎo)致血糖升高，久而久之導(dǎo)致糖尿病。硒是一種較強(qiáng)的抗氧化劑，有預(yù)防的作用。硒與維生素E一起服用后，其抗氧化能力更強(qiáng)，它能加強(qiáng)免疫系統(tǒng)與清除自由基，加強(qiáng)與的健康，預(yù)防前列腺腫大。

鍋中燒開水，加入一點(diǎn)小蘇打，下艾葉焯一會(huì)；艾葉炒飯；撈起，切碎。調(diào)好味即可盛入碗中。材料艾葉50g，剩飯一碗，青椒適量，洋蔥適量，精鹽適量，黑胡椒適量。做法準(zhǔn)備艾葉和輔料。洋蔥青椒洗凈切小塊；剩飯一碗。再倒入艾葉碎，加入鹽胡椒，炒勻；香腸切小粒備用。鍋中油熱，下洋蔥青椒香腸炒勻。倒入米飯，炒散；

寧波性價(jià)比高小麥苗粉廠家(今日/商情)，鍋里倒水，加入5克小蘇打（作用是保持葉子不變色，另外鍋里水要是很多，小蘇打也要稍微多放一點(diǎn)點(diǎn)），大火燒開，把洗干凈的艾草葉倒進(jìn)鍋里煮2分鐘左右，煮一下是為了去除草酸。3月底以前的艾草是嫩的時(shí)候，氣味清香，下面下編給大家簡(jiǎn)單的介紹一下艾草汁怎么做？新鮮艾草買回來，只要葉子不要莖。把艾草葉摘下來洗干凈備用。

寧波性價(jià)比高小麥苗粉廠家(今日/商情)，其實(shí)，就是麥苗汁起的作用。另外一個(gè)例子是我的姑姑在川住院后來北京，見面吃飯時(shí)，她一直在說她的身體是如何如何的不好，沒天吃好幾把的藥片。她的血壓也是可怕的高，伴有動(dòng)脈粥樣硬化，風(fēng)濕，和脈管炎等毛病。聽說麥苗的好處后，她也開始服用。上5層樓要歇3次才能到家。她奇怪極了，拿出一年前在重慶住院的病歷，就輪到納悶兒了。不到一星期，她打來電話說自己下樓去鍛煉了，10天后，就停了降壓藥，每天下樓買菜鍛煉，不消說開心極了。半年之后，她吃膩了麥苗汁，就停了下來。又過了半年，她的哮喘復(fù)發(fā)，她認(rèn)定她的病也犯了，可是到北京做的詳盡的檢查后，告訴她說你的比許多年青人還要健康。

寧波性價(jià)比高小麥苗粉廠家(今日/商情)，說也奇怪，過了八個(gè)月，她的重病居然大有起色。原來她的外婆原是個(gè)出色的草藥，在她小時(shí)戰(zhàn)亂當(dāng)中（當(dāng)時(shí)次世界大戰(zhàn)和德國(guó)在她的鄉(xiāng)下打仗），全村缺糧，這位老人家不辭辛苦，到野外采集一些草類及種子，不但使村民不致餓死，還救活了許多病人，同時(shí)，外婆又不斷用生草藥替家人村民敷傷口，******。安·威格摩爾記起多年前外婆教她的一些草藥知識(shí)，加上外婆給予她的榜樣與信心，在醫(yī)好自己以后，又埋頭研究其中的道理。

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你可以用一個(gè)點(diǎn)滴管來滴到眼中或到藥店買一個(gè)洗眼杯來洗眼睛也可用點(diǎn)滴器將濾過的草汁滴入耳朵，可緩和耳痛引起的壓力及不舒服。用過濾好的大麥苗汁來清洗眼睛可以有效的減輕眼睛疲勞及發(fā)酸。在此休息期間可以使你的身體再度適應(yīng)草汁所造成的變化，并使此草汁在下一天能更為有效。如果你將大麥苗汁滴注入鼻管再吸進(jìn)去，便可幫助凈化并舒暢鼻竇。建議你一天可以飲用三或次，每次一或二盎司。如果你愿意，也可以偶而停用大麥苗汁一天。

水開后就可以關(guān)火，蓋上蓋子讓其自然冷卻，冷卻后再重復(fù)一次這樣的操作，豆子就已經(jīng)比較軟爛了。經(jīng)過一天的浸泡豆子明顯漲大了許多，煮鍋加水剛好沒過豆子一點(diǎn)就可以。紅豆淘洗干凈浸泡一天。豆沙餡紅豆富含鐵質(zhì)，有補(bǔ)血的作用，是女性生理期間的滋補(bǔ)佳品。