通遼林妹妹餐飲管理品牌林妹妹加盟米線實體店好做嗎林妹妹品牌加盟多少錢(價格透明:2024已更新)林妹妹,藥膳百般好,或為茶飲,或為菜肴,或為粥羹。依據(jù)個人體質(zhì),應(yīng)時應(yīng)季,合理配,即使是家常的做法,經(jīng)常食用亦有***。藥為食用,食藥互補,不妨將藥膳作為一種生活方式,倡導(dǎo)大家從藥房走向廚房,健康從“吃”開始。(記者章關(guān)春樓彥整理

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無論是中醫(yī)還是民間百姓生活中,食養(yǎng)藥膳早已流傳了幾千年,幾千年間無時無刻不在守護(hù)著我們的健康。他講到,食養(yǎng)藥膳是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,將具有一定***性的食物與藥食同源的相結(jié)合,用于輔助疾病的一種特殊膳食形式。中國藥膳研究會副會長荊志偉,為廣大觀眾科普了什么是食養(yǎng)藥膳。像《黃帝內(nèi)經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》等都對藥膳有所記載。老百姓家里經(jīng)常吃的橘皮粥,當(dāng)歸生姜羊肉湯等等,實際上都是藥膳,它們各自具有不同的***和主治范圍。

藥膳,不僅是食品,更是與食物的***結(jié)合,體現(xiàn)了傳統(tǒng)中醫(yī)的氣味理論。根據(jù)藥膳的溫度屬性,藥膳可以分為寒涼溫?zé)岱N性質(zhì),以及辛甘酸苦咸種味道,每種性質(zhì)和味道都有不同的***,雞鴿荔枝紅糖等為溫?zé)嵝允澄?配以當(dāng)歸人參薤白陳皮佛手等,制成的藥膳則有溫里祛寒補陽的作用。能夠滿足不同人群的需求。

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“當(dāng)歸生姜羊肉湯”則源于張仲景的《金匱要略》,溫中補虛驅(qū)寒是其特點,為冬令溫補的佳選。另一道美食“棗泥山藥糕”則出自古典名著《紅樓夢》,其以簡單易得的山藥和大棗為原料,是一款具健脾溫中之功的藥膳;以《舌尖上的中國》為例,讓西班牙西博士露麗婭癡迷的“汁膏”就出自清代醫(yī)書《仙拈集》,膏方由蜂蜜姜汁白蘿卜汁梨汁人乳(以牛奶代替***相似組成,有滋陰潤肺化痰之效,主治咳嗽經(jīng)久不愈少氣乏力短氣等;***悠久影響深遠(yuǎn)作為我國中食療文化的瑰寶,藥膳有著悠久的***淵源和豐富的內(nèi)涵,可追溯到夏禹時代?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有“空腹食之為食物,患者食之為”的理論,體現(xiàn)了傳統(tǒng)中醫(yī)“寓醫(yī)于食”“藥食同源”的思想觀念。

如今,由于傳統(tǒng)文化教育的不足,人們對傳統(tǒng)中醫(yī)理論的了解也越來越少,導(dǎo)致在藥膳應(yīng)用的過程中誤補蠻補亂補的情況時有發(fā)生。俗話說,“藥補不如食補”,藥膳作為自成體系的存在,在防病治病領(lǐng)域發(fā)揮的作用不容否認(rèn),但前提是以中醫(yī)理論為指導(dǎo),以懂自己的體質(zhì),以懂藥材的性質(zhì)為基礎(chǔ),來選擇合理的藥膳。

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